Ideje za obiteljske dane zabave
Obiteljski dani zabave pružaju priliku da odločite stres i obveze svakodnevice i posvetite se ugodnom vremenu s voljenima. Prema istraživanju Državnog sveučilišta Louisiana, obitelji koje provode vrijeme zajedno imaju jake veze, a djeca koja u takvim obiteljima rastu imaju višestruke koristi. Tijekom obiteljskog dana zabave, svi članovi trebaju ugasiti mobilne telefone i fokusirati se isključivo na obitelj.
Igrajte sport
Sportske igre su odlične obiteljske aktivnosti jer su ne samo zabavne, već i podstiču djecu i tinejdžere u obitelji na više fizičke aktivnosti. Prema Centru za kontrolu i prevenciju bolesti, gotovo polovica američke djece od 12 do 21 godine ne dobiva dovoljno vježbanja. Igranje sporta na obiteljskom danu zabave stvara siguro, prijateljsko okruženje za djecu da se vježbaju, uče sportsku duhovnost i zabavljaju se s obitelji. Odaberite vanjsku sportsku igru, poput košarke ili tenisa. Jasno postavite pravila prije početka. Odlučite kao obitelj želite li igrati natjecateljski ili samo za zabavu. Potaknite sve članove obitelji da budu što aktivniji, uključujući i roditelje.
Igrajte društvene igre
Postoji više prednosti igranja društvenih igara na obiteljskom danu zabave. To daje roditeljima priliku da pouče djecu o pravilima i sportskoj duhovnosti; igre se mogu odabrati prema bilo kojoj dobnoj skupini unutar obitelji; a mogu čak pomoći djeci da postanu bolje u matematici, prema Carnegie Mellon University. Na obiteljskom danu zabave, odaberite izbor igara kao obitelj. Pročitajte pravila prije početka svake igre. Tijekom igranja, poticajte obitelj da održi pozitivan stav i igra pošteno.
Odlazak na jednodnevni izlet
Jedan dan nije dovoljan za daleki put, ali je sasvim dovoljan za obiteljski jednodnevni izlet. Pakirajte i posjetite nešto u blizini. Primjeri obiteljskih jednodnevnih izleta uključuju posjetu lokalnoj sportskoj utakmici, muzeju ili šetnju po blizim šumama. Planirajte izlet unaprijed. Neka cijela obitelj predlaže ideje za odredište. Pripremite sve potrebne stvari prije odlaska, poput kreme za sunčanje ili pakiranih ručkova. Dodajte kreativni dodir svom izletu dajući svakom članu obitelji jednoraznu fotoaparat. Na kraju večere, razvijte slike i vidjete tko je napravio najbolje snimke.
Lov na blago
Sudjelujte u lovu na blago za svoj obiteljski dan zabave. Napravite popis uobičajenih predmeta u vašem domu i okolnoj četvrti. Uključite predmete poput nečega slatkog ili nečega crvenog. Davajte svakoj osobi popis ili podijelite se u grupe ako imate veliku obitelj. Postavite vremensko ograničenje za lov na blago. Na kraju vremenskog roka, saberite se u dnevnom boravku i usporedite pronađene predmete. Član obitelji s najviše predmeta na popisu pobjjeđuje. Nagradite ga, primjerice s dodatnim desertom ili dozvolom da odabere film za sve.
-
Prema HealthyChildren.org, „djeca najbolje rade kad su rutine redovne, predvidljive i dosljedne.“ Lakše rečeno nego učinjeno, zar ne? Mislili biste da dolazak u školu svaki dan bi bio „predvidljiv i dosljedan“, ali kad se djeca probude raspršena, il -
Upravo je u predškolskoj dobi kad djecje jezične sposobnosti zaista odlete. Do dobi od 5 godina, dok vaš predškolac neće moći voditi političku raspravu, on će moći jasno komunicirati i razumjeti komunikaciju drugih. Ali ova vještina zapravo je sasta -
Znamete da je ležanje na suncu loše za vas – sunčevci imaju premetno starenje kože, bore, i možda čak rak kože na čekanju. Al šta s solarijima? Nažalost, one mogu uzrokovati iste (ili gore) probleme. Zapravo, liječnici kažu da je uporaba solarija jed
