Aktivnosti na Držite djecu dalje od TV-a

Jedan downside pretjeranog televising gledanje je da djeca ne bi što više vježbe i može biti više vjerojatno da će dobiti na težini nego djeca koja ne gledaju mnogo televiziju . Roditelji bi trebali uvesti zabavne, edukativne i poticanje alternative koje potiču djecu da isključite televizor . William H. Deitz , pedijatar i pretilosti stručnjak na Tufts University School of Medicine , ukazuje da jenajlakši način da se smanji neaktivnosti u djece je da setelevizija krenula . Razmislite neke alternativne aktivnosti kako bi male ruke , umove i tijela podalje od televizora .
Aktivnosti na otvorenom pregled

Mnogi djeca vole biti aktivni , što je dobro za svoje tijelo . Osigurati sportsku opremu i druge vanjske stvari potaknuti djecu da igraju na otvorenom umjesto boravka zalijepljen na televiziji . Neki vanjski ideje aktivnosti su igrali baseball , košarku ili drugim sportovima . Ona također uključuje i igranje s predmetima kao što su mjehurića , skakati užad i sa pijeskom igračke u pješčaniku . Sudjelovati sa i nadzor djece u aktivnostima na otvorenom i potaknuti ih da se igraju s drugima na igrališta ili u susjedstvu .
Terenska nastava i obiteljske izlete

Plan zabavne i edukativne aktivnosti za djecu . Izlet može uključivati ​​posjete lokalni muzej ili kulturni centar ili uzimanje obilazak tvornice . Ponašati kao turist i posjetiti atrakcije u svom rodnom gradu i ugriz puno slika dokumentiratidan . A obiteljskih okupljanja je još jedan način da se potakne djecu da ostanu daleko od televizije . Obiteljski izlet može bitijednostavan piknik u parku iliposjet zabavnom parku ili festivala .

Obrt

obrt potiču dječje mašte i pomoći razviti svoje mobilne slušalice oko koordinacije i fine motoričke sposobnosti . Napravite obrta kutiju punu stvari kao što su tkanine bilješke , perje , gumbi i sjaj . Također pružaju ljepilo, bojice , markera i papir . Potaknite djecu da stvaraju predmeta od svojih maštu poputstranca ili karti zamišljene zemlje . Ili zamolite djecu da stvaraju papirnatu vrećicu lutke koje nalikuju njihov najbolji prijatelj ili član obitelji .
Ostalo Aktivnosti pregled

Ostale aktivnosti koje potiču djecu da ostanu daleko od televizije uključuju čitanje . Osigurati knjige koje su dob i čitanje na razini je potrebno . Provesti obiteljsku čitanje vremena , kada su svi članovi obitelji čitati zajedno . Ostale aktivnosti uključuju maštovitu igru s blokovima , lutke i igrati setovima . Ili razmotriti davanje djeci lekcije u glazbi, umjetnosti ili plesu .

  • Kao dadilja, pa čak i radnica za dnevnu njegu ili dadilja, ulažete se u posao. Brinete se o djeci koju čuvate cijeli dan, a možda čak i preko noći i vikendom. Ali ponekad vaš naporan rad ostane nepriznat (OK, dosta vremena), a drugi put su ljudi nezn
  • Postoji razlog zašto su žitarice glavna namirnica za doručak. brzo je. To je lako. I ne može se poreći njegova ukusnost. Ali zbog količine šećera koju neke žitarice sadrže - osobito one koje se prodaju djeci - to nije uvijek najbolji izbor za djecu.
  • Malo stvari zaokuplja dječju maštu poput Disneyjevih princeza. Od svojih blistavih haljina do velikih avantura, princeze utjelovljuju toliko mnogo stvari koje djeca vole i koje ih nadahnjuju. Unatoč njihovoj univerzalnoj privlačnosti, mnogi ljudi i d