Posljedice pregovaranje & amp ; Prijeteći djeca jesti

Večera vrijeme moglo uključivati ​​vrište , prijete , nagovaranje i pregovaranje , ili bi moglo značiti više jedenje i uživanje . Ako je vaša situacija je više kao prvi primjer , postoje načini da se to pretvori u drugi . Vaš klinac će zapravo osjećam više u kontrolu i snažan , što je ono što on želi , kada on odbija jesti , a vaša razina stresa će se smanjiti dovoljno , tako da zapravo možete uživati ​​u jelima .
Borbe za moć

Prehrana napraviti ne moraju uključivati ​​ogromne borbe za vlast sa svojim djetetom . On pokušava da biste dobili kontrolu nad situacijom hrane u svom domu bacajući bijesa i odbija jesti . Kada popustiti tih ponašanja , gubite snagu , a on ima negativnu kontrolu nad situacijom . Međutim , možete zadržati svoju kontrolu nad situacijom , bez gubitka cool i eskalira situaciju .
Pozitivan Jelo Snaga pregled

Vaše dijete mora slušati svoga tijela kako bi mu reći kad je je učinio jede . To je neophodno za održavanje zdrave težine . Čak i ako je odbio jesti ono što ste stavili na stol i on je gladan , on će na kraju pojesti u nekom trenutku . Vi ne morate ga nešto drugačije napraviti ili dati mu poslasticu . On može preskočiti obrok ili dva , ali to mu neće nauditi . PositiveParentingSolutions.com nudi još jednu korisnu taktiku : Podsjetite svoje dijete dačovjek može ići danima bez hrane , ali da je voda za piće redovito jepotrebno . Na kraju ,izbor hoće li ili ne jesti je vaše dijete .

Vašeg djeteta Issue pregled

Izbjegavajte razgovor o tome koliko i što vaše dijete odluči jesti vremena obroka . Pripremite obrok koji je zdrav sve okolo , a zatim sjediti leđa i uživati ​​u svoj ​​hrani . Neka bude jasno daće završiti obrok u određeno vrijeme i da nema hrane će biti dostupna do sljedećeg redovitog snack ili obrok . Nemojte popustiti djetetu je grintav za užinu . To će samo pojačati naviku ne jede ono što je na stolu kada je vrijeme za jesti . Ako je vaše dijete gladno , ali ne žele jesti ono što su dali , to nije tvoj problem biti zabrinuti . To je vaše dijete . Kada zapamtite to , možete ostati mirnija tijekom obroka .
Podmićivanje

Izbjegavajte podmićivanje svoje dijete . Kada kažem , " Možete imati desert kada završite svoje grašak , " što naučiti svoje dijete da slatkiši su bolji od hranjiv hranu . To učvršćuje ideju da je desert bolje i to jenagrada za jesti nešto što je manje privlačan . Bolje je da ne dopustite junk food kao opciju za svoju djecu . Ponuda par zdravih alternativa umjesto .