7 stvari koje bi svaka trudnica trebala učiniti,

Barem jednom

Naravno da možete spakirati bolničku torbu i uzimati prenatalne vitamine, ali evo 7 drugih stvari koje bi trudnica trebala učiniti barem jednom.

1. Nosite kupaći kostim u javnosti.

Bonus bodovi za dvodijelni komad. Ponosite svoju trbušnu zastavu s ponosom jer tamo rastete prokleta OSOBA. Pa što ako imate nekoliko dodatnih rupica na području zadnjice i bedara? Usvojite Debelu Amy kao svoju duhovnu životinju ako trebate.

2. Izađite iz prometne karte.

Dva puta su me zaustavljali u posljednjih mjesec dana (u 32. i 34. tjednu) i nisam dobio kartu, najvjerojatnije zahvaljujući karti simpatija za trudnoću. Omamljujući osjećaj koji neko vrijeme dobijete ako pobjegnete od karte u isto vrijeme odrastanje pravog čovjeka mora biti ono što osjeća Božji kompleks. Ne zalažem se za kršenje zakona samo da bih izašao iz nevolje, ali ako to učiniš, Neću suditi.

3. Posjetite kiropraktičara.

Bol kod išijasa, karpalni tunel, Elephantitis uzrokovan trudnoćom. Kiropraktička prilagodba sve ih popravlja. Osim ako ne izaberete neki jeftini posao bez obuke, i zeznu ti leđa za cijeli život. Zato nemojte to činiti.

4. Razmažite se prenatalnom masažom.

Za moju sadašnju trudnoću, moj doktor zapravo preporučeno redovite masaže, i pitao sam je mogu li to napisati. Ako vas uznemiri ideja o rukama stranaca na vašem tijelu, jeste li to zaboravili za nekoliko tjedana, nećete imati ni manje ni više nego desetak čudnih ruku podignutih uvis kako biste procijenili vaš "napredak" ili "fazu brisanja" ili "sposobnost podnošenja prstiju na vratu maternice bez udarca liječniku u lice"?

Povezano:Je li masaža sigurna tijekom trudnoće?

5. Zavijte s strancima.

Recimo da ste u liniji trgovine mješovitom robom, a blagajnica gleda ogromnu kuglu koja vam viri s prednje strane i kaže:"Kad imaš rok?" Ponašajte se kao da ste zatečeni i recite:"Što? Oh ... nisam trudna. " Uživajte u tom izrazu njihova lica barem cijelu sekundu prije nego što ih izbavite iz bijede, i sjetite se dana kada stranci nisu imali slobodu komentirati oblik vašeg tijela. A onda je tu žena u Costcu koja pita kada treba doći i nastavlja s, "Misliš da ćeš uspjeti?" (Prijevod:Debeli ste.) Imate moje dopuštenje da je udarite u sise

6. Odvojite malo vremena za sebe.

Bježite od svoje djece, Vaš partner, i vaši suradnici i samo budite sami. Ponovo se povežite s idejom da ste sami svoja zasebna osoba, osim onog malog vanzemaljca koji raste u vama.

7. Pojedi cijelu šolju sladoleda u jednoj sjednici.

Ili stalak za roštilj. Ili kadu sa sirovim tijestom za kolačiće. Samo zato što možeš, i osjeća se dobro. Ali možda to ne činite noć prije testa glukoze.

Povezano:Rođenje nije zabava

7 stvari koje bi svaka trudnica trebala učiniti,
  • Zabrinutost zbog neplodnosti pri planiranju trudnoće
    Ako ste redovno jeli, spolni odnos bez zaštite 12 mjeseci ili više bez trudnoće vi i vaš partner možete biti neplodni. Ako je to slučaj, prirodno je brinuti, ali na raspolaganju je mnogo opcija. Većina žena - oko 85 posto - će zatrudnjeti nakon
  • 15 savjeta kako se brzo pripremiti za školu
    Bez obzira u koje vrijeme djeca idu spavati svake školske večeri, zašto se čini kao da uvijek kasne ujutro? Evo nekoliko savjeta za stvaranje korisne jutarnje rutine za brzu pripremu za školu bez stresa. 1. Odaberite odjeću noć prije Nema ništa gor
  • 3 načina planiranja obiteljskih aktivnosti
    Posao, škola, izvannastavne aktivnosti, vrijeme ispred ekrana i svakodnevni rutinski zadaci vuku obitelji u svim različitim smjerovima. Pokušati se udružiti je poput čuvanja mačaka. Organiziranje rasporeda mora biti namjerno i zahtijeva suradnju i pr