Kako djeca uče ljubavi
Djeca stalno promatraju i uče od odraslih u svom životu. Učenje djece kako biti ljubazni i kako prikladno pokazivati emocije važan je aspekt socijalnog razvoja. Regulirajući vlastite emocije i demonstrirajući prikladan izraz osjećaja, roditelji i skrbnici pomažu djeci da nauče kako pokazivati ljubav.
Modeliranje prikladnih emocija
Djeca promatraju one oko sebe za znakove kako reagirati i pokazivati emociju. Prema Zavodu za zdravlje Hong Konga, samo-svijest vlastitih osjećaja pomaže upravljati emocijama. Roditelji i skrbnici koji razumiju kako im raspoloženje utječe na njihova vlastita ponašanja i reakcije mogu dati primjer kontrolirajući svoje odgovore i pokazujući prikladnu ljubav. Kristin Reinsberg, licencirana obiteljska terapeutkinja koja piše na AbilityPath.org, web stranici koja podržava obitelji s djecom s posebnim potrebama, predlaže da dosljedna, poštljiva i odgovorna briga demonstrira prihvatljive izraze emocija i gradi povjerenje.
Pokazivanje topline i ljubavi
Većina roditelja i skrbnica daje djeci fizičku i kognitivnu podršku koju trebaju, ali, ovisno o vlastitom odgoju, mogu imati pogrešno razumijevanje razine topline i ljubavi potrebne za učenje zdravih emocionalnih odgovora. Prema Raymondu L. Richmondu, Ph.D., pišući na guidetopsychology.com, djeca koja ne primaju redovitu i doslidnu fizičku ljubav i emocionalnu intimnost suočavaju se s teškoćama u odrasloj dobi, poput patenja od psihosomatskih bolesti ili miješanja fizičke ljubavi s spolnom željom. Reinsberg piše da grljenje, pružanje udobnosti i sigurnog mjesta za izražavanje osjećaja pomaže djeci da nauče kako pokazivati ljubav i nežnost.
Pokazivanje empatičnosti
Empatija s djetetovim emocijama i iskustvima valjanjuje njena osjećaja i uči je kako pokazivati empatiju drugima. Zavod za zdravlje Hong Konga savjetuje roditelje i skrbnike da izbjegavaju osuđivanje i kritiziranje djece. Umjesto toga, budite empatijski prema njihovim osjećajima, pomozite im verbalizirati svoje emocije i osigurajte da znaju da ih razumijete. Reinsberg preporučuje da roditelji koriste jezik za identificiranje, označavanje i poštovanje djetetovih osjećaja. To neće samo komunicirati empatiju, već će pomoći dijete da bude spokoja i kontrolira svoje emocije.
Komuniciranje emocija
Kad djeca mogu otvoreno izražavati pozitivne i negativne emocije roditeljima i skrbnicima, one uče komunicirati svoje osjećaje na prikladan način. Reinsberg ističe da je važno da dijete osjeća emocionalnu sigurnost i sigurnost kad razgovara o tome kako se osjeća. Roditelji i skrbnici mogu poučiti metode suočavanja s intenzivnim emocijama na zdrav način, poput ljuštenja gline umjesto udaranja kad su ljuti. Reinsberg predlaže da to pomaže djeci da nauče kako upravljati i komunicirati emocije na način koji ne samo poštuje druge, već gradi samo-svijest i samokontrolu.
-
Što je postpartum depresija? Postpartum depresija (PPD) je klinička depresija koja se događa nakon poroda. Karakterizira ju simptomi koji uključuju tugu, iritabilnost, teškoću vezivanja s bebon, bezspavanje, i gubitak apetita. Iako može biti veoma o -
$245,340. To je koliko ćete potrošiti na svoje dijete od rođenja do 17. godine, prema USDA. Od hrane do odjeće do zdravstvene skrbi do obrazovanja. Ali postoji još jedan trošak koji je dio tog broja o kojim obitelji često zaboravljaju ili umanjuju: T -
Svake godine, mnogi roditelji koriste Elf on the Shelf (Elf na policu) kao špijuna za Djed Mraz i proveđu noć poslije noći postavljajući ugodne i igračke scene za elfove da iznenađe svoju djecu, ali ove godine je drugačije. Tijekom COVID-19 Božića,
