Hraniteljski programi za djecu tijekom ljeta

Mnoge obitelji koje ispunjavaju uvjete za besplatne i snižene školske ručkove bore se s hranjenjem svoje djece ljeti kada škola nije u tijeku. Na primjer, 2011. godine više od 21 milijun djece ispunjavalo je uvjete tijekom školske godine, ali zbog nedostatka ljetnih programa, samo 2 miliona je primilo obroke kada je škola bila zatvorena, prema web stranici Feeding America. Ljetni program hranidbe (Summer Food Service Program) nastoji poboljšati te brojeve pružanjem pomoći niskoprimicima obiteljima koje se brinu o pružanju zdravih i obilnih ručkova tijekom ljetnih praznika.

Tko je opravdan

Djeca koja ispunjavaju zahtjeve za besplatne ili snižene ručkovе tijekom školske godine su opravdana za besplatne ručkovе tijekom ljetnog odmora. Pravila o prihodima uzimaju u obzir broj osoba u kućanstvu i ukupni prihod roditelja. Na primjer, smjernice za 2013-2014. godinu navode da ako vaše kućanstvo ima troje članova, i zaradite manje od 25.389 godišnje, vaša djeca su opravdana za Ljetni program hranidbe. Samo djeca do 18 godina mogu primiti besplatni ručak ljetnim mjesecima. Djeca koja imaju koristi od Programa dodatne prehrane (SNAP) i ona koja su bjegunci, migranti ili bezdomni automatski ispunjavaju uvjete za besplatne ručkovе.

Lokacije

Ljetni program hranidbe ima lokacije u svim državama i Washingtonu, D.C. Obično se ručkovi služe tamo gdje je dostupna kuhinja za pripremu i kuhanje. Škole i crkve su uobičajene lokacije za besplatne ljetne ručkovе. Većina oglašava to s natpisom ili transparentom na zgradi. WhyHunger.org također vam omogućuje korištenje interaktivne karte za pretragu po gradu ili poštanskom broju za lokacije blizu vas.

Prednosti

Ishranjeni plan obroka je vitalan za djecu jer im daje nutritivne tvari koje im trebaju za rast i razvoj. Gladanost povećava rizik od nutritivnih nedostataka i ostavlja vaše dijete previše umorno da bi izašlo i vježbalo. Djeca koja sudjeluju u Ljetnom programu hranidbe primaju hranjivu obrok svaki dan koji im puni stomak i daje im esencijalne vitamine i minerale. Neki mjestа također nude zdrave užine, što daje djeci nešto za pojesti tijekom drugih dijelova dana, što je idealno za one koji mogu proći danima bez obroka zbog financijske situacije svojeg skrbnika.

Primjeri obroka

Većina gladne djece neće biti izborite oko onoga što se služi za ručak, ali znanje što je na jelovniku pomaže roditeljima čija djeca imaju alergije na hranu ili intoleranciju. Ručkovi koji se služe variraju po lokaciji, ali vaša lokalna lokacija ima jelovnike na ruke koji vam omogućuju planiranje za ručak. Svaki obrok sadrži jednu porciju žitarica, jednu porciju mesa ili zamjenskog mesa, voće, povrće i porciju mlijeka. Na primjer, primjer obroka može biti 1/2 šalice tjestenine s 2 unce ribe, poslužena s 3/4 šalice sos od rajčice, 3/4 šalice voća i šalice tekućeg mlijeka. Kruh, jaja, voćni sok, maslac od oraha, sir, grah, jogurt i žitarice su druge često služene stavke.

Previous:

Next: