Zašto Bi Trebali Dati Vašem Tineždžeru Neovisnost u Ishrani
Adolescencija je teška. Starija djeca i mladi odrasli su opravdano u borbi da otkriju tko su i gdje pripadaju. Žele donositi vlastite odluke, ali u isto vrijeme nisu uvijek spremni nositi odgovornost koja s tim ide.
Kako se možda očekuje, mlađi tineždžeri trebaju više pomoći u donošenju odluka od starijih. Kako rastu i s praksom, vaše dijete postat će bolje sposobno zamjeriti i razumjeti moguće posljedice svog ponašanja. No, to će se dogoditi samo ako im dopustite da donose odluke. Osobni izbor hrane je odličan način za vježbanje donošenja odgovornih odluka.
To ne znači da ne biste trebali složiti baciti piramidu hrane prozor van i služiti burgere i krumpir svake noći. Na početku, trebali biste nuditi razumne i zdrave hrane od kojih mogu odlučiti što žele every. Ako ste položili čvrstu temelju za zdravo every i život usredotočen na aktivnost, umjerenost pri obrocima, i raznolikost, prijelaz na donošenje vlastitih odluka bit će glatkiji.
Većina rasprava između roditelja i djece je o svakodnevnim stvarima ili razlikama u osobnim ukusima i izborima, ne o ozbiljnim razlikama u vrijednostima. Ne dopustite da izbor hrane postane prepreka između vas i vašeg djeteta.
Pogledajte članak o MyPlate from Američke akademije pedijatrije za temelj dobre prehrane za sve. Podijelite to s vašim tineždžerom i neka oni shvate kako to učiniti radećim za njih.
Za daljnje čitanje na ovu temu, pokušajte:
TI: Vlasnički priručnik za tineždžere: Vodič za zdravo tijelo i sretan život
Gorivo za tineždžersku mašinu
-
Sad kad ste zaposleni kao domaćica, željet ćete posvetiti dodatnu pažnju prvih nekoliko puta kad čistite kako biste bili sigurni da ispunjavate očekivanja svog poslodavca – osobito ako tek počinjete i tražite preporuke kako biste povećali bazu klijen -
Učiteljima se daju brojnije zadatke s crtim rokova. Common Core, standardizirani testovi, i disciplinski problemi oduzimaju radost poučavanju. Najčešće, roditelji i učenici susreću potpuno posvećene edukatore koji uče iz želje da utječu na budućnost -
Jel vaše dijete tek prešlo iz želičnice u krevet ili samo raste, prirodno je da se roditelji pitate kada dati malom djetetu jastuk. Napime, davanje jastuka djetetu prije nego je spremno može nositi s sobom ozbiljne opasnosti. Korištenje jastuka nika
