6 potencijalnih opasnosti od jastuka za malu djecu, plus 6 sigurnijih odabira jastuka za djecu

Bez obzira je li vaš mališan upravo prešao iz krevetića u krevet ili tek odrasta, sasvim je prirodno da se roditelji pitaju kada djetetu dati jastuk. Uostalom, davanje jastuka djetetu prije nego što bude spremno može predstavljati ozbiljne opasnosti.

"Upotreba jastuka se nikada ne preporučuje za dojenčad zbog rizika od gušenja", kaže dr. Maria Melendres, pedijatrica u Johns Hopkinsu, specijalizirana za dječju apneju u snu. “Rizik još uvijek postoji za malu djecu, ali u manjoj mjeri. Za malu djecu koja se normalno razvijaju, jastuk se obično može uvesti oko 2 godine.”

Naravno, čak i ako je vaše dijete doseglo 2 godine, to ne mora značiti da mu još treba jastuk. Zapravo, ako dobro spava bez njega, možda biste trebali odgoditi.

"Važno je imati na umu da se jastuci koriste za dodatnu udobnost za malo dijete", kaže Carolina Romanyuk, certificirana savjetnica za spavanje djece i obitelji, specijalizirana za dječju higijenu spavanja. "Ali neka su mala djeca super udobna bez jastuka."

Ako se pitate kada malo dijete može koristiti jastuk, Romanyuk preporučuje da zabilježite kako vaše dvogodišnjak spava s plišanom životinjom ili dekom. "Ako vaše dijete naslanja glavu na deku ili plišanu igračku, vjerojatno je spremno za jastuk", kaže ona.

Ako želite prenijeti svoj L.O. za jastuk, evo šest potencijalnih opasnosti koje treba imati na umu, zajedno s preporukama i savjetima stručnjaka.

Opasnost br. 1:korištenje prevelikog jastuka

Kao što svom djetetu ne biste dali par svojih cipela kada tek uči hodati, ne biste mu trebali dati ni jastuk veličine odrasle osobe rano.

"Zbog veličine malog djeteta, roditelji bi trebali dobiti manji dječji jastuk koji pravilno pristaje njihovoj glavi i vratu", kaže dr. Jen Trachtenberg, pedijatrica, autorica i kreatorica knjige Pediatrician in Your Pocket. “Jastuk za malu djecu koji nije pretjerano gust i pahuljast također će smanjiti rizik od gušenja, kao i jastučnica koja dobro pristaje.”

Sigurnija oklada: Jastuk za malu djecu A Little Pillow Company

Djeci će se svidjeti što je ovaj jastuk savršene veličine, što ga čini izvrsnim za spavanje, predškolsku djecu ili čak putovanja. Roditeljima će se svidjeti što se može prati u perilici jer #želudac.

Gdje kupiti: Jastuk za malu djecu A Little Pillow Company (22 USD, A Little Pillow Company)

Opasnost #2:korištenje jastuka koji doprinosi alergijama

Mislite da su svi jastuci jednako punjeni? Razmisli ponovno.

“Važno je znati alergije vašeg djeteta prije nego što ga prebacite na jastuk”, kaže Romanyuk. “Prilikom odabira jastuka za mališane, znajte od čega je punjenje, kao i materijale u presvlaci jastuka. Na primjer, alergičari rijetko preporučuju prirodno perje jer ono može izazvati reakciju kod mnogih djece.”

Sigurnija oklada: KeaBabies hipoalergenski jastuk za malu djecu

"Budući da mala djeca mogu biti osjetljiva na alergene, obično savjetujem roditeljima da ulože u hipoalergenski jastuk", kaže Trachtenberg.

Gdje kupiti: KeaBabies My Little Dreamy jastuk (22 USD, Amazon)

Opasnost br. 3:korištenje previše mekanog jastuka

Kako ste starili, vjerojatno ste fino podesili svoje preferencije jastuka. Ali "početni jastuk" za vaš L.O. treba biti ravna i čvrsta.

"Kada je vaše dijete spremno za jastuk, odaberite onaj koji je mekan, ali čvrst kako bi pružio optimalnu potporu", kaže Romanyuk.

Ona preporučuje sljedeći trik:“Kada stavite ruku na jastuk, ne želite da vam uvuče otisak ruke. Jastuk bi trebao biti dovoljno čvrst da se, nakon što pustite ruku, relativno brzo vrati u svoj oblik.”

Sigurnija oklada: Originalni dječji jastuk Little Sleepy Head

Jedan od najboljih dijelova ovog dječjeg jastuka? Imaju jamstvo "volite svoj jastuk ili ćemo ga promijeniti".

Gdje kupiti: Originalni jastuk za malu djecu (19 USD, Little Sleepy Head)

Opasnost #4:Stavljanje jastuka u djetetov krevetić

Ako vaše dijete ima 2 ili čak 3 godine, a još uvijek spava u krevetiću, nemojte mu dati dječji jastuk. Iako možda nisu u dobi u kojoj gušenje predstavlja stvarni rizik, predmeti u krevetiću, poput deka i jastuka, mogu poremetiti san - osobito kada djeca postanu svjesnija.

"Problemi koje često nalazim s jastucima i dekama u krevetićima s malom djecom su ponašanja", kaže Linda Szmulewitz, licencirana klinička socijalna radnica i certificirana trenerica za nježno spavanje. “Mala djeca ponekad pribjegavaju izbacivanju iz krevetića i inzistiranju da im se roditelji vrate da im vrate sve ili da ih ponovo pokriju, što će rezultirati fragmentiranim snom za sve.”

Uz to, osim ako vaše dijete ne traži jastuk, odustanite od njega sve dok se nije uselio u krevet - pa čak i tada, nije odmah potrebno.

Sigurnija oklada: Za sada nema jastuka.

Opasnost #5:Dajte i svom djetetu jastuk rano — čak i ako su u krevetu

S druge strane, krevet nije automatski izjednačen s jastukom budući da se bebe i mala djeca sele iz krevetića u različitim dobima.

“Ako vaše dijete prelazi u krevet mlađe od 2 godine, nemojte uvoditi jastuk”, kaže Jennifer Gilman, certificirana savjetnica za spavanje u New Jerseyju. “Dojenčad i mala djeca navikla su spavati na goloj, ravnoj i čvrstoj površini, što je za njih najsigurnije okruženje za spavanje.”

To znači da svoje dijete možete apsolutno prebaciti u krevet bez jastuka.

“Naša predodžba o udobnosti kao odrasli vrlo se razlikuje od onoga na što su naša djeca navikla,” kaže Gilman. "Nema potrebe da se brinete da im je neugodno, jer spavanje bez jastuka je sve što znaju."

Također, postoji velika šansa da ionako neće ostati na jastuku na početku.

“Djeca ne ulaze u tu fazu paralize u snu koju mi ​​kao odrasli činimo do 3 ili 4 godine, tako da se pomaknu oko tone i ne moraju nužno ostati na jastuku ili ispod deke”, kaže Szmulewitz.

Sigurnija oklada: Za sada nema jastuka.

Opasnost #6:korištenje jastuka s opasnim punjenjem

Kada tražite najbolji jastuk za malu djecu, svakako se odlučite za onaj koji nije punjen sitnim, tvrdim zrnima ili sjemenkama, poput heljde ili prosa.

“Ne dajte svom mališanu jastuk s kuglicama ili sitnim česticama koje bi mogle predstavljati opasnost od gušenja”, kaže Trachtenberg. "Umjesto toga, dajte im jastuk punjen vlaknima."

Obično su jastuci punjeni žitaricama namijenjeni eko orijentiranim odraslim osobama, što je razlog više da se držite jastuka veličine malog djeteta.

Sigurnija oklada: Pottery Barn Kids eko jastuk za malu djecu bez puha

Napunjen sa 70% recikliranog poliestera i 30% Tencel vlakana, Eco Down-Free dječji jastuk iz Pottery Barn Kids ne sadrži male komadiće, što ga čini sigurnim za malu djecu. Roditeljima će se svidjeti što je navlaka izrađena od 100% organskog pamuka.

Gdje kupiti: Eko jastuk za malu djecu bez puhanja (34 USD, Pottery Barn Kids)

Zaključak

Bez obzira koliko godina imaju, imajte na umu da mnoga djeca ne prihvate odmah korištenje jastuka.

“Nemojte se iznenaditi ako vaše dijete isprva zapravo ne koristi jastuk ili ako ga izbace iz kreveta”, kaže Romanyuk. “Vaše će dijete početi spavati s jastukom kada bude spremno.”


Previous:

Next: