Nositelj se s povratkom-u-školu anksioznošću za srednjoškolce

Strahovi srednje škole

Nositelj se s povratkom-u-školu anksioznošću za srednjoškolce

Jesam li dovoljno dobar da učinim tim ove godine? Jesam li dovoljno pametan za AP Biologiju? Ti seniori izgledaju toliko stariji od mene! Svaka godina srednje škole donosi nove brige za vašeg tinejdžera. Pratite naše prijedloge kako olakšati te brine.

Gdje pripadam?

Vaš tinejdžer je najviše zabrinut pripadanjem -- pronalaskom skupine slicno-mišljenih vršnjaka koji će ga prihvatiti i zvati prijateljem. Ovi sigurni utočišta dolaze u mnogim oblicima: sportski timovi, klubovi, ekstrakurikularne aktivnosti, i krugovi prijateljstva.

Kao što se možda sjetite iz vlastitih srednjoškolskih dana, svako učeničko tijelo puknulo je u odvojene klike -- sportaši, geekovi, nerdovi, gotovi, predškolci -- i dok se oznake mogu mijenjati s vremenom, pritisak da se uklopi izgleda vječnim. Ohrabrite svoje dijete da prati ekstrakurikularne aktivnosti na temelju vlastitih interesa, radoznalosti, i sposobnosti, ne na temelju jesu li određeno postizanje automatski davat će im prihvaćanje u kliku.

Kako izgledam?

Što djeca nose i kako izgledaju je veoma važno u srednjoj školi, i čak u osnovnoj školi. Određene mode i brandirana odjeća postaju uniformama za određene grupe. Frizure (i boje), šminka, tetoviranja, i tetoviranje također daju djeci i individualnu i grupnu identitet.

Postoji značajan pritisak na djevojke da naglase svoju seksualnost na način na koji se predstavljaju i komuniciraju. Za dječake, postizanje prosječne visine i dovoljno razvijenog fizika do sredine tinejdžerskih godina često se povezuje s njihovom muškarčenošću.

Posebno za majke i kćeri, sarkastičke ili kritičke napomene o izgledu djevojke su ponižavajuće, štetne, i stavljaju nepotrebni napor na odnos koji može već biti napet. Ako je iskušnjuju da komentirate odjeću ili frizuru vaše kćeri, pokušajte povući se natrag -- i izvucite neke od vlastitih srednjoškolskih slika umjesto toga. Osim da ćete oba dobiti dobar smijeh, možete koristiti te fotografije da započnete raspravu o tome kako ste se oba nosili s anksioznošću o svom izgledu. Fotografije mogu biti životni podsjetnik da je Mama također boravila s istim pitanjima.

Jesam li dovoljno pametan?

Nervozan prvi razrednik jednom mi reče, "Sve počinje računati prvogodišnjakom. Ovdje na nadalje, ako se u čem pogriješite, nijedan fakultet neće vas htjeti." Ovaj trajni strah može trajati do kraja druge godine, kad djeca vjeruju da će njihove budućnosti biti odlučene. Za mnoge, prihvaćanje na fakultet određuje jesu li imaju budućnost uopće.

Akademski natjecanje zagrijava se u srednjoj školi; tečajevi postaju mjerljivo teži, domaći zadaci postaju mnogo duži, učitelji ne žućkaju djecu. Izazov je "Jesi li dovoljno pametan da to sve rukuješ, sam?"

Podsjetite svog tinejdžera da su prihvaćanja na fakultet temeljena na mnogim čimbenicima. Djeca koja se izazivaju s teškim tečajevima i dobro rade smatranja su boljim kandidatima od studenata koji primaju više ocjene ali uzimaju najlakše razrede. Prve godine ocjene nisu smatrane toliko relevantnima kao ocjene u kasnijim godinama.

Uzdravite ga da će se njegove vještine učenja i položenja testova poboljšati. Ohrabrite ga da dođe k vama ako počne biti zbunjen ili preopterećen s bilo kojim od njegovih školskih zadataka.

Pratite specifične njegove tečajeve i domaći zadaci. Ne čekajte njegove prve ocjene da saznate kako on akademski radi. Recite mu da ćete učiniti sve što treba da uspije, uključujući pronalaženje tutora ako je nužno.

Vršnjački pritisak

Što ako me pita?

Nema sumnje, vaše dijete je čula priče o dječjem pušenju, uzimanju droga, i piju u školi. Možda je čak uhvatiš izgled ovih aktivnosti. Što bi trebala učiniti ako vidi djecu puše ili uzimaju droge u wc-u ili na školskom terenu? Ako je pita da se im pridruži? Ovo su pitanja puna pritiska, posebno kad djeca ne žele biti odbačena od nikoga ili nijedne grupe.

Vaš tinejdžer možda ne izgovara brige o pritisku vršnjaka da puše, piju, uzimaju droge, i imaju seks. To može biti na vama da pokrenete te rasprave. Možete reći, "Čula sam priče o dječjem pušenju u školskom wc-u. Je li to sve što rade tamo?"

Bilo kakav je odgovor vašeg djeteta na pitanja kao ova, to je otvaranje za raspravu o vašim pravilima i granicama o tim ponašanjima. Vaša rasprava mora uključivati logiku iza vaših pravila. Ovo nije vrijeme da samo ponovite onaj stari šlogan, "Samо reci ne." Dok vaš tinejdžer razvija vlastita uvjerenja i vrijednosti o tim ponašanjima, vitalno je da joj date vaša.

Kako zaustavim trčanje?

Prvi razrednici često imaju kosmare o gurajanju u svoje spinde ili namjernom trčanju u hodnicima od viši razrednika. Djeca koja su bila odbačena od najjačih kliki boje se od uzdrljaj neprestano provokacija i uvreda.

Ako vaše dijete bilo ranije meta nasilja ili trčanja, možda će biti viđeno kao laka žrtva u srednjoj školi. Povlačenje iz socijalnog i ekstrakurikularnog svijeta škole, ili općenito deprimirani stav, mogu biti znaci da on je žrtva nasilja ili uznemiravanja.

Osigurajte da znate politiku srednje škole o nasilju. Federalni i državni zakoni zahtijevaju da škole stvore napisane školske politike i prakse dobre vjere napore da osiguraju svim učenicima okruženje slobodno od bilo kakvog uznemiravanja.

  • Kako pomoći vašem malenom da šutira
    Kako pomoći vašem malenom da šutira Točno tjedan dana nakon njihovog drugog rođendana, blizanci Paula Goodiana dali su mu nedjeljopopodnevni iznenađenje. „Upravo sam stavio Carrie i Erica za šutiranje i uselio za svoj tiši trenutak,“ kaže otac iz Liv
  • 16 crnih tvornika sadržaja na TikToku koje roditelji moraju pratiti
    TikTok je velika scena za tvorce sadržaja, a sve više roditelja se nalazi na platformi u slobodno vrijeme. Ako to uključuje vas, imamo predloge za praćenje s zdravom mešavinom komedijara, terapeuta, aktivista i više. Evo nekih crnih TikTok tvoraca ko
  • Klizanje na ledu s djecom 101
    Obitelji koje se igraju zajedno ostaju zajedno, ili barem tako ide poslovica. Ako odvojite malo vremena da se zabavite zajedno, to može smanjiti stres i napetost među članovima obitelji. Odaberite aktivnost koju svi mogu uživati. Jeste li razmotiral