• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Pripremanje učenika za učenje

Priprema ranog mozga

Pripremanje učenika za učenje FEN-u donijela Udruga za nadzor i razvoj kurikuluma

Odgajatelji se neprestano žale da učenici nisu spremni učiti. U školu se pojavljuju nedovoljno uhranjeni ili pothranjeni, ljuti ili apatični, pod stresom, ugroženi i pospani. Naravno, to znatno otežava uloge i učitelja i učenika. Ovaj članak razmatra kako odgajatelji i roditelji mogu bolje pripremiti umove i mozak svoje djece za školu.

Iako istraživanja pokazuju da spremnost za školu doista počinje začećem, prvo ćemo se usredotočiti na one kritične prve mjesece i godine nakon rođenja. Sada razumijemo da je prvih 48 mjeseci života ključno za razvoj mozga. Dok su istraživači oduvijek znali da je razvoj dojenčadi važan, nikada nisu znali koliko je važan. Neurobiolog iz Wayne Statea Harry Chugani kaže da iskustva prve godine "mogu potpuno promijeniti način na koji osoba ispada".

Mozak se doslovno prilagođava vašem životnom stilu od dana kada ste rođeni. Vrijeme je ogromne selektivne receptivnosti. Pitanje je:"Za što prilagođavaš svoj mozak?" Za odgajatelje je još oštrije pitanje:"Kojim su točno talentima, sposobnostima i iskustvima učenici izloženi i, s druge strane, što propuštaju?"

Patricia Kuhl sa Sveučilišta Washington kaže da dojenčad u svojoj prvoj godini razvija perceptivnu mapu neurona koji reagiraju u slušnom korteksu. Ova karta nastaje slušanjem ranih zvukova, a naglasci i izgovor riječi veliki su dio toga. Ovi fonemi upozoravaju dojenčad na određene fleksije kao što je španjolsko valjano "r" ili oštro japansko "Bok!" Kao rezultat toga, mozak posvećuje posebne neurone da budu prijemčivi za te određene zvukove.

Ova razvojna karta toliko je prilagođena kućanstvu da su djeca "funkcionalno gluha" na zvukove izvan svog kućnog okruženja. Što su djeca izložena većem ranom rječniku, to bolje.

Djeca također moraju rano biti izložena raznim predmetima i igrama. Neurobiolozi nam kažu da se veći dio našeg vida razvija u prvoj godini, osobito u prvih četiri do šest mjeseci, s velikim naletom rasta u dobi od dva do četiri mjeseca. (Ovaj prozor je mnogo raniji nego što su pokazale prethodne studije.) S više od 30 različitih vizualnih područja u mozgu, uključujući boju, pokrete, nijansu i dubinu, novorođenče mora dobiti različite stimulativne podatke, uključujući puno vježbi rukovanja predmetima i učenje njihovih oblika, težine i kretanja.

Rane vještine razmišljanja FEN-u donijela Udruga za nadzor i razvoj kurikuluma

Eric Jensen

Mozak je u potpunosti spreman za razmišljanje kroz taktilno učenje već u devet mjeseci. Korteks još nije u potpunosti razvijen, ali mali mozak je spreman. Ovaj organ u obliku karfiola na stražnjem dnu mozga radi prekovremeno kod dojenčadi. Iznenađujuće, većina dojenčadi već prije prve godine razumije osnovne principe brojanja i jednostavnu fiziku. Neuralni sklopovi za matematiku i logiku spremni su za "sadnju sjemena" u ovoj dobi. Roditelji koji istražuju ove mogućnosti postavljaju temelje za dugoročni uspjeh u školi.

Štoviše, dojenčad čiji roditelji češće razgovaraju s njima i koriste veće, "odrasle" riječi razvijat će bolje jezične vještine, kaže Janellen Huttenlocher sa Sveučilišta u Chicagu. "Tijekom tog vremena potrebno je steći ogroman vokabular." Ovo ključno vrijeme postavlja put za kasnije vještine čitanja.

Razvijanje čitalačkih vještina je druga priča. Iako bebe mogu naučiti vidjeti, pokazati i izgovoriti riječ, malo je značenja sve dok ne steknu dovoljno životnog iskustva da spoje riječi i iskustvo. Studije pokazuju da bebe slušaju riječi iako još ne mogu govoriti. Sve riječi, shvaćene ili ne, doprinose razvoju sintakse, rječnika i značenja. Vjeruje se da je ovo vrijeme ključno za razvoj jezika. Začudo, ne postoji apsolutni raspored za učenje čitanja. Razlike od tri godine su normalne. Neka djeca će biti spremna za čitanje s četiri godine; drugi, kao i normalni, bit će spremni sa sedam ili čak deset godina. Dijete koje čita u sedam godina možda neće biti "razvojno odgođeno" kao što su mnogi dijagnosticirali.

Eating to Learn FEN-u donijela Udruga za nadzor i razvoj kurikuluma

Eric Jensen

Mnogi školski programi za ishranu osmišljeni su za rast kostiju i mišića, a ne za potrebe učenja mozga. Može postojati srednji put. Hrana mora opskrbljivati ​​hranjive tvari potrebne za učenje, a kritične hranjive tvari uključuju proteine, povrće, složene ugljikohidrate i šećere. Mozak također treba širok raspon elemenata u tragovima kao što su bor, selen, vanadij i kalij.

Prema izvješću Nacionalnog istraživačkog vijeća, Amerikanci jedu previše masti, proteina i jednostavnih ugljikohidrata. Jedu premalo voća, povrća i složenih ugljikohidrata. Čak i uz federalno financirane programe doručka, mnoga djeca i dalje dobivaju samo jednostavne ugljikohidrate. To je nedovoljno za osnovno, a još manje optimalno učenje i pamćenje. Osim toga, mnoga djeca imaju alergije na hranu (najčešće na mliječne proizvode) koje mogu uzrokovati probleme u ponašanju i učenju.

Je li određena hrana posebno dobra za mozak? Ima ih mnogo, ali djeci ih je rijetko dosta. Oni uključuju lisnato zeleno povrće, losos, orašaste plodove, nemasno meso i svježe voće. Drugi dokazi pokazuju da vitaminski i mineralni dodaci mogu poboljšati učenje, pamćenje i inteligenciju.

Pijem za učenje FEN-u donijela Udruga za nadzor i razvoj kurikuluma

Eric Jensen

Dehidracija je čest problem koji je povezan s lošim učenjem. Da bi bili najbolji, učenicima je potrebna voda. Kad smo žedni, to je zato što je u krvi opao sadržaj vode. Kada postotak vode u krvi padne, koncentracija soli u krvi je veća. Više razine soli povećavaju oslobađanje tekućine iz stanica u krvotok. To podiže krvni tlak i stres. Istraživači stresa otkrili su da unutar pet minuta nakon pijenja vode dolazi do značajnog pada kortikoida i ACTH, dva hormona povezana s povišenim stresom. Osim toga, ako je voda dostupna u okruženju za učenje, tipičan odgovor hormona na stres (povišene razine kortikoida) je "izrazito smanjen ili odsutan". Ove studije ukazuju na snažnu ulogu vode u održavanju razine stresa učenika pod kontrolom.

Budući da se mozak sastoji od većeg postotka vode nego bilo koji drugi organ, dehidracija brzo uzima danak. Dolazi do gubitka pažnje i dolazi do letargije. Dehidracija znači da je mnogo djece potrebno više vode, češće. Bezalkoholna pića, sok, kava ili čaj su diuretici koji ne pomažu puno. Učitelji bi trebali poticati učenike da piju vodu tijekom dana. Roditelji koji to znaju mogu predložiti da njihova djeca koriste vodu kao primarno sredstvo za gašenje žeđi.

Praktični prijedlozi FEN-u donijela Udruga za nadzor i razvoj kurikuluma

Eric Jensen

Ovo pitanje je toliko važno da ne možemo priuštiti da ne poduzmemo nešto. Možemo surađivati ​​s učenicima, osobljem i zajednicom kako bismo osigurali da umovi i mozak učenika budu spremni za školu.

Budući da na njih već utječemo na mnoge druge načine, krenimo od učenika. S njima možemo razgovarati o prehrani i onome što potiče bolje razmišljanje, učenje i pamćenje. Možemo ih zamoliti da rade projekte o prehrani kako bi istražili utjecaj raznih namirnica. Možemo ih zamoliti da vode privatni dnevnik kako bi mogli početi povezivati ​​ono što jedu s onim što se osjećaju i rade u školi. Gostujući govornici mogu pružiti neke novosti ili vjerodostojnost na tu temu. Možda, što je najvažnije, učitelji i roditelji mogu biti uzor dobre prehrane "jesti za učenje".

Na razini osoblja možemo utjecati na to što se poslužuje za školski doručak ili ručak. Možemo promijeniti ono što se stavlja u automate. Područnom uredu možemo dati informacije o prehrani za učenje. Na školskom danu otvorenih vrata roditeljima možemo ponuditi predavanje i materijale na temu "Jedenjem da učimo". Također možemo utjecati na okružni ured ako treba promijeniti vrijeme početka škole. Mnoge škole diljem zemlje su to već uspješno učinile.

Konačno, trebali bismo angažirati i školske i društvene resurse kako bismo educirali roditelje kako svoju djecu pripremiti za školu. Mnogi roditelji jednostavno nemaju pristup informacijama ili misle da ih već znaju. Stvorite saveze s lokalnim bolnicama, gospodarskom komorom ili lokalnim poduzećima kako biste doznali. Pripremite letke i osigurajte besplatne sastanke za roditelje o prednostima pripremanja njihove djece za učenje. Razgovarajte s njima o motoričkom razvoju, puzanju i kako to utječe na vještine čitanja i pisanja. Potaknite ih da više pričaju, puštaju glazbu i rješavaju više problema. Podijelite s njima učinak televizije i neke jednostavne alternative.

Zajedno radimo FEN-u donijela Udruga za nadzor i razvoj kurikuluma

Eric Jensen

Uobičajeno je čuti iskusne učitelje kako govore o tome "kako su djeca nekad bila". No, je li dječji mozak danas doista drugačiji nego prije 30 ili 40 godina? Ne znamo zasigurno. Nitko nije spremio razne mozgove za usporedbu, a današnja tehnologija tada je bila nedostupna.

Zanimljivo je, međutim, da postoje dokazi da su djeca danas doista manje pripremljena za školu nego prije jedne ili dvije generacije. Stoga škole, odgajatelji i roditelji moraju surađivati ​​kako bi sva naša djeca bila spremna za učenje svaki dan.

Preuzeto od Jensen, E. (1998); "Pripremanje učenika za učenje", u Poučavanje s mozgom na umu (str. 17-28). Alexandria, VA:ASCD.

O autoru
Eric Jensen bivši je učitelj i sadašnji član Međunarodnog društva za neuroznanost. Jensen je podučavao studente svih dobnih skupina, od djece u osnovnoj školi do mladih odraslih na tečajevima na sveučilišnoj razini. Godine 1981. Jensen je suosnivao SuperCamp, prvi i najveći nacionalni program učenja za tinejdžere kompatibilan s mozgom, koji sada ima više od 20.000 diplomaca. Autor je knjige Tajne uspjeha učenika, Učenje temeljeno na mozgu, Strategije kompatibilne s mozgom, Mozak koji uči, i SuperTeaching . Jensena se može dobiti putem e-pošte na jlcbrain@connectnet.com.