Distorzija zglobnog čvora kod djece: Domaća skrb, liječenje i kada posjetiti liječnika

Distorzija zglobnog čvora kod djece je uobičajena kostna ozljeda koja uzrokuje da se zglobni čvor okrene ili iskrivi abnormalno. Iskrivljavanje se obično događa kada iznenadni pokreti uzrokuju da se ligamenti (čvrsta, elastična tkiva koja drže kosti zajedno) prenapinaju i raskinu. To vodi do boli i opuhe oko zglobnog čvora.

Prema meta-analizi koju je proveo Doherty Caibhe i drugi, djeca su pod višim rizikom od distorzija zglobnog čvora nego tineđeri. Također, djeca angažirana u dvorane ili sportove na terenu imaju veću incidenciju distorzija zglobnog čvora.

Većina manjih ili blagih distorzija zglobnog čvora zarašta u tri do četiri tjedna, ali u slučaju teške ozljede, može potrajati mjesecima da zglobni čvor povrati svoj izvorni pokret i snagu. Medicinska intervencija je nužna ako distorzija uzrokuje više od blage boli i opuhe.

Čitajte dalje da saznate više o mogućim uzrocima distorzija kod djece i njihovim simptomima i liječenju.

Simptomi distorzija zglobnog čvora

Djeca mogu iskriviti zglobne čvorove dok igraju ili slučajno stupaju na neravnu površinu. Ako vidite bilo koji od sljedećih simptoma kod svog djeteta, mogu imati distorziju zglobnog čvora.

  • Bol i opuha blizu zglobnog čvora
  • Nemogućnost zglobnog čvora da podnese tjelesnu težinu i podrži hodanje
  • Modrice koje se pojavljuju unutar dva do tri dana
  • Ograničen opseg gibanja
  • Osjetljivost

Na temelju težine, distorzije zglobnog čvora su klasificirane u sljedeće:

  1. Razred I: Povezan je s protezanjem ligamenata bez raskida i nestabilnosti.
  1. Razred II: Ovisi o djelomičnom raskidu ligamenata i blagoj nestabilnosti zgloba.
  1. Razred III: To je teški slučaj u kojem je potpuni raskid ligamenata s ozljedom kapsule i nestabilnošću zglobnog čvora.

Početni simptomi uključuju opuhu i bol blizu područja zglobnog čvora. No, simptomi mogu biti gori na temelju razreda ozljede. Liječnik vašeg djeteta je najbolja osoba za utvrđivanje razreda i obima štete. Tako, kakva bi mogla biti dijagnostika za distorziju zglobnog čvora? Sljedeći odjeljak pokriva to u detalju.

Dijagnostika distorzije zglobnog čvora

Liječnik vašeg djeteta bi učinio fizički pregled da utvrdi je li distorzija ili su kostiju prijelomljene. Oni mogu upitati i o medicinskoj povijesti vašeg djeteta i prirodi nesreće.

U slučaju da liječnik sumnja na tešku distorziju, sljedeći dijagnostički postupci mogu biti preporučeni.

  • RTG snimke za razumijevanje težine distorzije i utvrđivanje ima li prijeloma kostiju
  • MRI i CT sken za utvrđivanje obima ozljede — ovi su općenito rezervirani za kronične ozljede i kada ostali postupci ne daju točne rezultate.

Distorzije zglobnog čvora mogu biti prilično bolne, i ponavljajuće distorzije zglobnog čvora mogu dovesti do kronične nestabilnosti i boli u zglobnom čvoru, s gubitkom funkcije i degenerativnim promjenama zglobnog čvora.

Liječenje distorzije zglobnog čvora kod djece

Opcije liječenja mogu varirati na temelju vrste distorzije zglobnog čvora i težine simptoma. Početne opcije upravljanja mogu uključivati bilo koje od sljedećih.

  • RICE metoda

Odmor: Ograničite kretanje zglobnog čvora.
Led: Primijenite vreću leda na zglobni čvor 15 do 20 minuta na nekoliko sati. Nastavite dva do tri dana.
Kompresija: Ako nema prijeloma kostiju, podržite zglobni čvor s bandama ili podrškama.
Elevacija: Držite zglobni čvor u uznesenom položaju iznad razine srca da biste smanjili opuhu.

  • Vaš liječnik može propisati lijekove protiv boli, poput ibuprofena, za smanjenje opuhe i boli.
  • Fizikalna terapija se također preporučuje kako bi se pomoglo vašem djetetu da povrati snagu zglobnog čvora.
  • Kirurške intervencije se razmatraju kada konzervativne opcije liječenja ne rade.

Možete poduzeti i određene korake kod kuće, uz liječenje propisano od strane vašeg liječnika, i pomoći olakšati simptome distorzije zglobnog čvora.

Domaća skrb za distorzije zglobnog čvora

Imajte na umu sljedeće savjete kad upravljate distorzijom zglobnog čvora vašeg djeteta kod kuće.

  • Ograničite kretanje zglobnog čvora dva do tri dana. Na temelju težine ozljede, vaše dijete može optati za šape ili ortese za zglobni čvor.
  • Vježbajte RICE metodu marljivo, kako preporučuje liječnik.
  • Anecdotalni dokazi pokazuju da ronjenje zglobnog čvora vašeg djeteta u toj toploj vodi s epsomovom solju može umiriti bolne zglobove i mišiće. No, uvijek konzultirajte liječnik vašeg djeteta prije korištenja ovog lijeka.

Vježbe za distorzije zglobnog čvora

Vaše dijete može početi vježbati zglobni čvor čim njihova stopa može podneti težinu i mogu hodati.

Prema Bolnici za djecu Nationwide, sljedeće jačavajuće vježbe mogu pomoći povratak uporabe zglobnog čvora i snage zglobnog čvora.

  • Uputite svoje dijete da radi dizanje prstiju držeći prste na rubu stepenice za deset sekundi. Vježba se mora raditi deset do 12 minuta, dva puta dnevno.
  • Zamolite svoje dijete da sjedne na pod s izduženim nogama. Omotajte ručnik oko stope i gurnite ga dolje, gore i na stranu držeći krajeve ručnika.
  • Zamolite svoje dijete da crta slova na pijesku ili zrak koristeći zglobni čvor i stopu.
  • Kad vaše dijete bude u stanju pomaknuti zglobni čvor i hodati oko s malom bolju, uputite ih da stane na distorziranoj nozi za 30 sekundi dok drže jednu ruku na stolu za podršku.

Kada pozvati liječnika?

Bol i opuha se mogu smanjiti s nekoliko domaćih liječenja; no, morate pozvati svog liječnika ako primijetite sljedeće znake, jer bi to moglo ukazivati na tešku ozljedu zglobnog čvora.

  • Bol i opuha se povećavaju.
  • Stopa postaje hladna i otjecala.
  • Napredak oporavka nije očekivan.
  • Zglobni čvor je osjetljiv na dodir i mijenja boju.

Budući da su distorzije zglobnog čvora prilično uobičajene među djecom, postoje li načini da se spriječe? Čitajte dalje da saznate.

Prevencija distorzija zglobnog čvora kod djece

Evo nekoliko načina za prevenciju distorzija zglobnog čvora kod djece.

  • Osigurajte da vaše dijete radi ispravno zagrijavanje prije vježbanja ili igranja sportova.
  • Potaknite ih da redovito vježbaju kako bi poboljšali snagu i fleksibilnost njihovih zglobova.
  • Nose odgovarajuću obuću i izbjegavajte uporabu petama za prevenciju ozljeda zglobnog čvora.

Često postavljana pitanja

1. Kako znam da li moje dijete ima distorziju ili prijelom zglobnog čvora?

Ako nema znaka deformacije zglobnog čvora, i ako vaše dijete ne može podneti težinu ili koristiti zglobni čvor, to bi vjerojatno mogao biti prijelom. No, vaš liječnik je najbolja osoba za utvrđivanje je li distorzija ili prijelom.

2. Mogu li se distorzije zglobnog čvora dogoditi ponovno?

Iako se distorizirani zglobovi razrješavaju i ne uzrokuju općenito nikakve dugotrajne štete, vaše dijete vjerojatno će imati ozljedu zglobnog čvora ponovno ako imaju slabe zglobove ili ne poduzimaju mjere opreza.

Distorzije zglobnog čvora su uobičajene među djecom. No, one mogu biti bolne i ograničiti njihovo kretanje neko vrijeme. Važno je naučiti svoju djecu da vježbaju oprez dok igraju i osigurati da vježbaju na pravi način za prevenciju distorzija zglobnog čvora.

Distorzija zglobnog čvora kod djece nije neobična. Simptomi mogu uključivati bol i opuhu blizu zglobnog čvora, osjetljivost, i ograničen opseg gibanja. Ako vidite ove simptome kod svog djeteta, možete konzultirati liječnika koji može upućiti vaše dijete na RTG, MRI ili CT sken da razumije težinu i identificira prijelome kostiju. Vaš liječnik može predložiti dovoljan odmor, primjenu leda, kompresiju i fizikalnu terapiju za liječenje stanja. Oni mogu propisati lijekove protiv boli i kiruršku intervenciju ako je nužno.

Ključne točke

  • Bol, opuha, nemogućnost zglobnog čvora da podnese težinu, osjetljivost, i ograničenje kretanja ukazuju na distorziju zglobnog čvora kod djece.
  • Fizički pregled i slikanje poput RTG-a i MRI skena pomažu potvrditi distorziju zglobnog čvora.
  • Odmor, kompresija, elevacija i lijekovi protiv boli mogu izlijekovati distorziju zglobnog čvora u većini slučajeva, a neki mogu zahtijevati fizikalnu terapiju ili operaciju.

Previous:

Next: