Kako pomoći djeci uspjeti u natjecateljski sport

Bilo da stenavijački fanatik izlijevanja kavu na marginama kao svoj mali čovjek radi za touchdown u oversize dresu; iliparaliziran , ponosni upišite drži dah kao tvoja kćer udari iz tri udarača u nizu na ploču; Ako ste poput većine roditelja , vi ste djetetov broj 1 ventilatora . Vi ugriz slike , potaknuti i motivirati s draguljima mudrosti : " Vi to možete učiniti , " " Držite glavu gore " i " . Dobiti natrag u igri " Bez obzira nasport ili razina igre , roditelji mogu učiniti neke stvari kako bi njihova djeca uspiju u natjecateljski sport .
Upute
1

Naučite igra znanja i sportske specifične vještine koje su prikladne za dob svojeg djeteta . Djeca mlađa od 8 imati vrlo teško vrijeme učenja kompleksnih pravila , ali su prilično sposobne hvatalo osnove , prema članku o djeci i natjecanja na internetskoj stranici zadruge Extension North Carolina State University , pripremio razvoj specijalist ljudski Cynthia E. Johnson . Na primjer , 5 - godišnjaci mogu uspješno naučiti kako driblati nogometne lopte , kako zaustaviti loptu stavljanjem nogu na njega i kako postići točku udaranje lopte u cilj . Složenije nogomet pravila uključuju prekršaja , bacanje- ins i ručno loptice neće značiti mnogo za djecu barem do dobi od 9.
2

Poticati fizičke pripreme . Uspješni konkurentni sportaši su fizički sposobni i zdravlju . Iako ne treba očekivati ​​da će sin imati stas Popeye , to je u redu pucati za nešto između njegova tijela i da je Fred Kremenko . Kidshealth.org sugerira pokazuje svoju mladu atletičarku kako se pripremiti za igru danas vodeći više aktivan stil života , uzimajući dobar noćni san i jesti hranjiv obrok . Učite pravilnu hidrataciju , također, i zamijeniti kolačiće i slatkiše sa slatkim voćem i povrćem hrskavi .
3

Pomozite djetetu držati stvari u perspektivu i pripremiti psihički . Razgovarajte s njom prije nego što igra o tome što univerzitetski profesor dr Jim Taylor , u članku o" Psychology Today " web , ukazuje su ključevi sportaša uspjeh: samopouzdanje i koncentracije . Američka akademija dječje i adolescentne psihijatrije i ukazuje pomoć djeci postaviti realna očekivanja kako bi se osiguralo pozitivno konkurentnosti . Budite sigurni da je vaše dijete razumije radost koja dolazi s pobjedom , ali i priznaje ponekad čak i više vrijedne lekcije koje mogu doći od gubitka .
4

korak natrag kako bi se vaše dijete vole sport na svoju vlastitu . Iako stručnjaci raspravljati o važnosti roditeljske uključenosti u dječjim sportu , previše angažman može izgorjeti dijete van i dovesti do drugih negativnih implikacija .
5

promovirati timski rad i pozitivnu konkurenciju kroz zabavne igre od rane dobi nadalje , Većina djece vole razigrane suradnje igre, kao što su tri noge utrke . NCSU je Johnson također potiče jednostavne igre na sreću , kao usidjelica i Go Fish . Roditelji bi trebali slijediti Pravila igre , ali zapamtite da bi stvari pozitivno i vedar .
6

Podsjetite dijete prakticirati dobru sportsku učiti i neka ide . Bilo je izgubiti ili dobiti , naučiti joj vrijednost odražava na natjecanju , ali ne pretjerano stan na pogreške . Razgovor je, također , o važnosti što poniznost ostati prizemljena i razborit .

Previous:

Next: