Jesu li deke s utezima sigurne za djecu?
Iako bi bilo lijepo zamisliti svijet u kojem je natjerati svoje dijete na čvršći san jednako jednostavno kao ulaganje u deku s utezima, još nismo tamo.
Ponderirane deke su obično 15 funti ili više i punjene su materijalom kao što su plastične kuglice. Teorija je da bi dodatni pritisak koji dolazi od teže deke mogao pomoći djeci da spavaju dulje vrijeme, brže zaspu ili se rjeđe bude. Ali istraživanja nisu dokazala da su učinkoviti kod djece.
Evo što trebate znati prije kupnje deke s utezima:
1. Ne znamo rade li stvarno.
Kada su djeca u dobi od 5 do 16 godina s autizmom i teškim problemima sa spavanjem spavala pod dekom, ni kvaliteta spavanja ni ponašanja nisu se poboljšali, pokazalo je istraživanje Američke akademije za pedijatriju. Isto vrijedi i za djecu bez autizma:niti jedno istraživanje nije pokazalo da ove deke pomažu djeci da spavaju bolje nego s tradicionalnim.
2. Mogla bi biti opasna za korištenje kada dijete spava.
Možda mislite da bi deka s težinom mogla pružiti osjećaj utjehe vašem djetetu ako se trudi zaspati ili zaspati – neki ljudi to opisuju kao osjećaj zagrljaja. Većina deka dolazi s dobnim rasponom od 4 godine i više, ali dr. Landa ne preporučuje da ih djeca koriste dok spavaju, jer mogu biti preteške da bi se dijete pomicalo. Ako vaš mališan ne može gurnuti svoju dekicu s puta tijekom noći, njegov pristup zraka može biti ograničen, što može dovesti do gušenja. Preteška deka također može smanjiti cirkulaciju vašeg djeteta i utjecati na njegov otkucaj srca ili protok krvi.
3. Važno je prvo razgovarati sa svojim liječnikom.
Ako ste razmišljali o korištenju utegnute deke jer vaše dijete pokazuje znakove problema u ponašanju poput anksioznosti ili hiperaktivnosti, posavjetujte se sa svojim pedijatrom.
"Roditelji bi trebali koristiti deku s utezima na svom djetetu samo ako je to preporučio radni terapeut, koji ima obuku u tom području", kaže dr. Landa. (Doktor vašeg djeteta bi vas uputio na O.T.) Osim toga, deku bi trebalo kupiti samo od renomiranih distributera, trebala bi dolaziti s popisom mjera opreza i trebala bi imati više sigurnosne standarde od ostalih deka na tržištu.
Previous:18 najboljih dječjih madraca za svaku dob i vrstu spavača
Next:Utvrđeno je da su strategije treninga spavanja učinkovite, a ne štetne
-
Jeste li ikada sebi postavili cilj, poput fit, pravljenje počasti, ili biti izabran za tim? Kao i mnogi ljudi, možda si se počeo odlično snalaziti, ali je onda izgubio dio tog nagona i imao problema s ponovnom motivacijom. Nisi sam! Svi se bore s -
Prostorna inteligencija, vizualno-prostorna inteligencija ili prostorni IQ, ključna je u mnogim akademskim i profesionalnim područjima. Unatoč važnosti, rijetko se uključuje u vrtić ili osnovnu školu. Srećom, možemo pomoći našoj djeci da poboljšaju s -
Prvih nekoliko mjeseci dojenčad nije spremna za raspored, ali ovo vrijeme možete iskoristiti da se pripremite za budući uspjeh. Prvo naučite bebu razliku između dana i noći. Možda su joj se ta vremena preokrenula jer ju je vaš pokret uspavao dok je b
