• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Sindrom iritabilnog crijeva

Što je sindrom iritabilnog crijeva?

Vaša crijeva (koja se nazivaju i crijeva) mogu imati nešto što se naziva sindrom iritabilnog crijeva (IBS). Izaziva grčeve, nadutost (natečenost u području trbuha), zatvor (kad ne možete kakati), i proljev (kada previše kakate).

Ako imate sindrom iritabilnog crijeva, postoje načini kako se nositi s tim simptomima ili ih spriječiti.

Koji su znakovi i simptomi IBS -a?

Osim bolova u trbuhu, grčevi, nadutost, proljev, zatvor, djeca s IBS -om također mogu imati:

• podrigivanje (podrigivanje)
• plin (prdenje)
• žgaravica
• mučnina (mučnina)

Djeca s IBS -om mogu se ponekad osjećati kao da ne mogu dovršiti odlazak u kupaonicu. Ili, ako imaju plin, umjesto da ga prođeš, može se osjećati zarobljeno unutra.

Što se događa u sindromu iritabilnog crijeva?

Sindrom iritabilnog crijeva problem je s načinom rada debelog crijeva (recimo:in-TES-kositar), ili debelo crijevo, djela. Debelo crijevo apsorbira vodu i hranjive tvari iz djelomično probavljene hrane koja u njega ulazi iz tankog crijeva. Sve što se ne apsorbira polako se pomiče putem iz vašeg tijela. Ove neprobavljene i neupijajuće čestice hrane poznate su i kao stolica, pražnjenje crijeva, ili kaki.

Evo zašto crijeva postaju "razdražljiva". Za pražnjenje crijeva, mišići u debelom crijevu i ostatku tijela moraju raditi zajedno. Ako to ne učine, ono što se nalazi u debelom crijevu ne može se kretati onako kako bi trebalo. Nekako se zaustavlja i počinje, ne miče se, ili se ponekad kreće prebrzo. Ovo može povrijediti i učiniti da se dijete osjeća loše. Liječnici također vjeruju da ljudi s IBS -om mogu imati osjetljivija crijeva. Dakle, ono što bi moglo biti malo neugodno kod jedne osobe uzrokuje ozbiljnu bol nekome s IBS -om.

IBS nije zabavan, ali dobra je vijest da to ne dovodi do ozbiljnijih problema. Iritira, ali njime se može upravljati i djeca unatoč tome mogu raditi sve što im se sviđa.

Zašto djeca dobivaju IBS?

Nitko zapravo ne zna što uzrokuje IBS, ali ima tendenciju da se odvija u obiteljima.

Stres može utjecati i na djecu s IBS -om. Stres može ubrzati rad debelog crijeva i usporiti želudac. Stresni osjećaji također mogu biti okidač za IBS. Recimo da dijete sljedeći dan ima veliki ispit u školi i jako se brine zbog toga, to je stres. Ili ako se djetetovi roditelji puno svađaju - i to je stres. Dijete u ovoj situaciji može naučiti nositi se sa stresom na druge načine, pa će simptomi IBS -a nestati ili barem biti manje teški.

Ono što djeca jedu također može biti okidač. To može biti različito za svako dijete. Na primjer:

• Dijeta s visokim udjelom masti može zasmetati nekoj djeci.
• Šećerna pića mogu izazvati proljev kod druge djece.
• Za drugu djecu, konzumiranje velikih obroka i začinjene hrane može uzrokovati probleme.

Što će doktor učiniti?

Većinu djece boli trbuh, zatvor, ili proljev s vremena na vrijeme. To ne znači da dijete ima IBS.

No, kad dijete redovito ima te probleme, liječnik može pomisliti da bi to mogao biti IBS. Evo nekoliko pitanja koja bi liječnik mogao postaviti:

1. Koliko često djetetu boli trbuh? Svaki tjedan? Svaka 2 tjedna? Svaki dan? Dijete s IBS -om će imati bolove u trbuhu najmanje 12 tjedana u godini. To je puno!
2. Zbog čega ta bol nestaje? Ako bol prestane nakon što je dijete pokakalo, velika je vjerojatnost da je u pitanju IBS.
3. Koliko često dijete mora kakati? S IBS -om, moglo bi biti češće ili rjeđe nego inače.
4. Sada ono grubo:Kako izgleda kakica? Ponekad djeca primijete da njihova kaka izgleda drugačije nego inače. Može biti druge boje, vitkiji, ili sadrže nešto što izgleda kao sluz (slina). To je pravi signal liječniku da dijete može imati IBS.

Ne postoji test za dijagnosticiranje IBS -a. Liječnici često dijagnosticiraju problem samo slušajući osobu kako opisuje simptome. Zato je djeci jako važno razgovarati s roditeljima i liječnikom o svojim simptomima, čak i ako se čini neugodno.

Kako se liječi IBS?

Ako IBS uzrokuje mnogo problema, liječnik bi mogao dati djetetu lijek za ublažavanje boli i kontrolu plinova, zatvor, proljev, i potrebu žuriti u kupaonicu.

No, djeca također moraju naučiti što pogoršava simptome i izbjeći što god to bilo. Zato pokušajte shvatiti što izgleda da uzrokuje vaše simptome IBS -a.

Vođenje dnevnika jedan je od načina za to. Ne, to nije vrsta dnevnika u kojem pišete pjesme. Zamislite to kao način bilježenja onoga što jedete i jeste li nakon toga imali simptome IBS -a. Možete i zapisati kad se osjećate jako tjeskobno, kao prije velikog testa, kako bi vidjeli je li time problem još gori.

Okidači hrane za svaku osobu mogu biti malo drugačiji. No, neke uobičajene su:

• veliki obroci
• začinjenu hranu
• hrana s visokim udjelom masti
• čokolada
• neki mliječni proizvodi poput sladoleda ili sira

Nije samo ono što jedete - ono što ne jedete također može dovesti do simptoma IBS -a. Voće, povrće, i hrana bogata vlaknima poput graha i kokica može pomoći u održavanju dobrog kretanja debelog crijeva. Pitka voda također može pomoći u debelom crijevu.

Naučiti kako se nositi sa stresom može pomoći djeci, bez obzira imaju li IBS ili nemaju. Jedan od načina da to učinite je da razgovarate o svojim problemima s drugim ljudima, kao što su roditelji i prijatelji. Evo nekoliko pitanja koja si morate postaviti:

• Vršim li previše pritiska na sebe u školi?
• Spavam li dovoljno?
• Imam li vremena za igru ​​i biti aktivan, poput vožnje bicikla ili igranja košarke?
• Preskačem li doručak, a onda postanem toliko gladan da sam gotovo udahnuo ručak? Sporija prehrana mogla bi pomoći simptomima IBS -a.

Bilo bi dobro razgovarati s roditeljem, ili drugu odraslu osobu od povjerenja, o odgovorima na ova pitanja. Samo razgovor s nekim može učiniti da se vi - i vaša razdražljiva crijeva - osjećate bolje!