• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Irritabilni sindrom crijeva (IBS)

Što je irritabilni sindrom crijeva?

Vaši crijevi (također zvani creva) mogu imati nešto što se zove irritabilni sindrom crijeva (IBS). To uzrokuje grčeve, naduvanje (bušenje u području trbuha), zapravo (kada ne možete kakati), i proljev (kada kakate previše).

Ako imate irritabilni sindrom crijeva, postoje načini za rukovanje ili spriječavanje ovih simptoma.

Kakvi su znaci i simptomi IBS?

Osobno bol u trbuhu, grčevi, naduvanje, proljev, zapravo, djeca s IBS također mogu imati:

• grickanje (grickanje)
• plin (pušćenje vetra)
• zgara
• nausea (osjećaj bolesnosti)

Djeca s IBS ponekad osjećaju da ne mogu dovršiti idu u kupatilo. Ili, ako imaju plin, umjesto da ga propuste, može se osjećati zaglavljenim unutra.

Što se događa u irritabilnom sindromu crijeva?

Irritabilni sindrom crijeva je problem s načinom na koji radi debeli crijev (izgovara se: in-TES-tin), ili kolon. Debeli crijev upija vodu i hranjive tvari iz djelomično probavljene hrane koja u njega ulazi iz tankog crijeva. Sve što nije upisano sporo se kreće na putu izvan vašeg tijela. Ovi neprobaženi i neupisani čestice hrane također su poznati kao stolica, stolica, ili kaka.

Evo zašto crijev postaje "irritabilan." Da bi se dogodila stolica, mišići u kolona i ostatak tijela moraju raditi zajedno. Ako ne rade, ono što je u kolonu ne može kretati se tako dobro kako bi trebalo. To se zaustavlja i pokreće, ne kreće se, ili ponekad se kreće previše brzo. To može boljeti i napraviti da se dijete osjeća loše. Liječnici također vjeruju da ljudi s IBS mogu imati osjetljivije creva. Tako da ono što može biti malo neugodno u jednoj osobi uzrokuje ozbiljnu bol za nekoga s IBS.

IBS nije zabavno, ali dobra vijest je da ne vodi ka ozbiljnijim problemima. To je iritirajuće, ali može se upravljati i djeca mogu raditi sve aktivnosti koje vole unatoč tome.

Zašto djeca dobivaju IBS?

Nitko zaista ne zna što uzrokuje IBS, ali ono se proteže u obiteljima.

Stres može utjecati na djecu s IBS također. Stres može ubrzati vaš kolon i usporiti želudac. Stresni osjećaji također mogu biti pokretač za IBS. Recimo da dijete ima velik test u školi sutra i zaista se bri o tome, to je stres. Ili ako roditelji djeteta se mnogo pokazuju — to je također stres. Dijete u ovoj situaciji može naučiti rukovati stresom na druge načine, tako da će simptomi IBS otići ili barem biti manje teški.

Onо što djeca jedu također može biti pokretač. To može biti različito za svako dijete. Na primjer:

• Prehrana bogata mastima može smetati nekim djeci.
• Šećerani napici mogu uzrokovati proljev u drugoj djeci.
• Za drugu djecu, jedući velika jela i ljute hrane mogu uzrokovati probleme.

Što će liječnik učiniti?

Većina djece dobiva bol u trbuhu, zapravo, ili proljev sada i tada. To ne znači da dijete ima IBS.

Ali kad dijete ima ove probleme redovito, liječnik može misliti da to može biti IBS. Evo nekih pitanja koje liječnik može postaviti:

1. Koliko često boli trbuh djeteta? Svaki tjedan? Svake 2 tjedne? Svaki dan? Dijete s IBS bit će imalo bol u trbuhu najmanje 12 tjedana u godini. To je mnogo!
2. Što učini da bol nestane? Ako bol prestane nakon što dijete kakne, ima dobra šansa da je IBS.
3. Koliko često dijete mora kakati? S IBS, to može biti čestije ili rđe nego obično.
4. Sada grubo: Kako izgleda kaka? Ponekad djeca primijete da njihova kaka izgledala drugačije nego obično. Može biti drugačije boje, ljepglavije, ili sadržavati nešto što izgleda kao sluz (smrad). To je pravi signal liječniku da dijete možda ima IBS.

Nema testa za dijagnostiku IBS. Liječnici često dijagnosticiraju problem samo slušajući kako osoba opisuje simptome. Zato je zaista važno da djeca razgovaraju s roditeljima i liječnikom o svojim simptomima, čak i ako im je sramotno.

Kako se liječi IBS?

Ako IBS uzrokuje puno problema, liječnik može dati dijete lijek za olakšavanje bola i upravljanje plinom, zapravom, proljevom, i potrebe za hitnim idu u kupatilo.

Ali djeca također moraju naučiti što pogoršava simptome i izbjegavati to. Zato pokušajte ispitati što se čini uzrokuje vašim simptomima IBS.

Vodenje dnevnika je jedan način za to. Ne, to nije vrst dnevnika u koji pišete pjesme. Zamislite to kao način za bilježenje što jedete i imali li ste kakve simptome IBS nakon toga. Možda ćete zapisati i kada se osjećate zaista anksiozno, poput prije velikog testa, da vidite li to pogoršava problem.

Svake osobe hranjivi pokretači mogu biti malo drugačiji. Ali neki uobičajeni su:

• velika jela
• ljute hrane
• visoko-mastne hrane
• čokolada
• neki mliječni proizvodi poput sladoleda ili sira

Nije samo u onome što jedete — onome što ne jedete također može dovesti do simptoma IBS. Voće, povrće, i hrana bogata vlaknima poput graha i popcorna mogu pomoći da vaš kolon dobro radi. Piće vode može pomoći i ljutome kolnu.

Učenje kako rukovati stresom može pomoći djeci, imaju li IBS ili ne. Jedan način za to je razgovarati o svojim problemima s drugima, poput roditelja i prijatelja. Evo nekih pitanja za postavljanje sebi:

• Da li stavljam previše pritiska na sebe u školi?
• Da li dovoljno spavam?
• Imam li vremena za igru i aktivnost, poput vožnje bicikla ili košarke?
• Preskačem li doručak i onda postajem tako gladan da skoro inaliram ručak? Jedjenje polako može pomoći simptome IBS.

Bilo bi dobro razgovarati s roditeljem, ili drugim povjerenim odraslim, o odgovorima na ova pitanja. Samo razgovor s nekim može učiniti da vi — i vaši iritabilni crijevi — osjećate bolje!