Planovi aktivnosti za učenje male djece o prehrani
Da biste osigurali da dijete odraste s cijenjenjem za pravilnu prehranu, položite temelj za zdravo every u ranoj dobi. Učinite učenje o prehrani zanimljivim i uzbudljivim, a aktivnosti su upravo način da se to učini.
Voće od povrća
Pomoći maloj djeci u vašem razredu da razumiju razliku između voća i povrća može biti zanimljiv način uvođenja prehrane u razred. Donesite nekoliko voća i povrća i stavite ih u košaricu u sredini razreda. Objasnite razredu da je glavna razlika između voća i povrća onako kako rastu. Voće se nalazi na stablima i trsticama, a povrće raste u tlu. Predajte voće ili povrće svakom učeniku, i zamolite ga da naśeptuje kako raste biljka za to voće ili povrće. Ili stanite visoko kao stablo, uvijeno kao trstica ili sjedite na tlu kao povrće. Pomoći učenicima da naprave prave izbore i dopustite im da se ispravljaju jedni druge ako mogu. Kada je aktivnost gotova, narezite hranu i prođite je oko. Pazite na alergije na hranu prije nego dopustite djeci da ručaju ili jedu hranu.
Piramida hrane
Kada učite razred o prehrani i zdravom every, jedna od prvih stvari koje učenici bi trebali upoznati je piramida hrane. Objesite veliki trokut na zid s odgovarajućim odjeljcima označenim za skupine hrane. Recite razredu malo o svakom odjeljku i kakve vrste hrane se nalaze u svakom. Kad opisujete skupinu hrane, podijelite fotografije hrane koje možete naći u toj skupini. Kada završite s odjeljkom, neka razred naljepi fotografije hrane u odjeljak. Jednom kad razred ima ideju o piramidi hrane, podijelite male trokute i slike hrane i zamolite ih da naljepile pravilne namirnice u pravilnu skupinu hrane. Možda ćete morati hodati oko i pomoći usmjeriti pravilno postavljanje. Sakupite projekt i objesite ga na zidu za referencu za učenike.
Kolaz zdrave hrane
Neka razred istražuje svijet zdrave hrane i izbora kroz kolaz hrane. Prođite časopise s raznovrsnošću brze hrane i zdrave hrane. Dajte svakom učeniku 8x10 inč komad plakata za pravljenje svojeg kolaza. Neka učenici izrve slike zdrave hrane i brze hrane, pa neka ih naljepi svoje nalaze na kolazne ploče s brzim hranama na jednoj strani i zdravom hranom na drugoj. Hodajte razredom i pomagajte s pravilnim postavljanjem različitih slika hrane.
Izbor večere
Pomoći učenicima da razumiju kako jedu i što mogu učiniti da promijene loše navike every. Zamolite razred da zapiše što su jeli za večeru tu noć i donese listu sljedeći dan. Sljedeći dan, nacrtajte veliki krug na ploči da bi predstavljao tanjur. Neka razred navede namirnice koje su jeli za večeru i navedite ih na ploči pokraj kruga. Jednom kad imate namirnice, neka razred razloži namirnice u skupine hrane. Jednom kad imate skupine hrane gotove, ispunite krug kao tortni dijagram da vidite je li razred kao skupina slijedi piramidu hrane pravilno za večeru.
-
Može se dogoditi vama. Vaše dijete bit će ležalo na podu u sredini supermarketa punim napadajem bijesa. Dobit ćete osuđujuće ili suosjećajne poglede od drugih kupaca, ovisno o njihovim iskustvima. Ne biste trebali osjećati krivnju, pak; napadi bijesa -
Ove godine, ljubenaautorica djecje književnosti Jane OConnor, tvorica popularne literarne serije Fancy Nancy, pozvala je Nancu – svoju rozu, boa-voljeću malu djevojčicu s prekrasnom maštom – adieu. Nakon pisanja više od 50 slikanica i poglavlja o Nan -
Budimo iskreni: obiteljski odmori ponekad mogu osjećati se kao više posla nego zabave. S malom djecom u pratnji, značajan dio vašeg vremena na odmoru lako se potroši na pronalaženje načina zabave za djecu. Nema lenjivog jutra spavanja dok mali ne ust
