Kako koristiti brašna tortilje u klinac ručak

tortilje možda neće bitiprva stvar koja vam padne na pamet kada ste pakiranje vašeg djeteta ručak , ali oni rade kao glavno jelo , čip ili desert . Oni jednostavno pohraniti kod kuće ili u vrećici ili kutiji za ručak - i možete ih koristiti kako bi zdravo , proračun - svjesnom i jare - friendly hrane stavke koje djeca obično uživati ​​jedući pregled što vam treba pregled tortilje . pregled ručak meso pregled Sir
Omiljeni širiti pregled maslac nož pregled baggie ili plastičnom folijom pregled cookie sheet
maslinovog ulja za prženje sprej
Maslinovo ulje pregled tijesto četka pregled cimet pregled šećera pregled čokolade pregled marshmallows
pećnice pregled soli
Upute pregled zavrsio pregled 1

napraviti wrap za vaše dijete ručak . Zagrijte tortilju i stavite ga na čistu , ravnu radnu površinu .
2

Odaberite omiljenu širenje svog djeteta . Namazi mogu uključivati ​​Mayo , senf ili ranč preljev u ime nekoliko . Ravnomjerno pokriva površinu tortilla sa širenjem .
3

Dodaj vašeg djeteta omiljeni ručak meso na žaru piletina komada , i /ili sir na sredini tortilla . Također možete preskočiti širenje i napraviti tuna , jaja ili piletine Salata širiti na tortilja . Uključi neke tanke ploške rajčica, salata i kiseli krastavci , ako vaše dijete voli . Ostale opcije uključuju širenje na tortilla samo s maslacem od kikirikija i žele , ili maslacem od kikirikija , čokoladnim sirupom i narezane banane .
4

Roll tortilja napraviti folijom . Roll uredno , početi sa slaganjem s obje strane prema sredini . Zatim , savijte rub vama najbližeg prema centru . Roll omot od tebe , a imajući ispuna čvrsto . Izrežite ga dijagonalno na pola . Postavite gotov zamotajte u baggie ili zamotajte plastičnom folijom .
Desert pregled 5

Stavite jednu ili više brašna tortilje na cookie sheet nauljenu s uljem pan sprej maslinovog . Četka svjetlo maslinovo ulje ravnomjerno vrhovima svih tortilje .
6

Pospite površinu tortilje s cimetom i šećerom , ili posuti ih sa komadićima čokolade i marshmallows .
7

Pecite na 350 stupnjeva celzijusa za 5 minuta .
8

Skinite tortilje iz pećnice . Izrežite cimeta i šećera tortilje u trake , ili uvaljati tortilje podnosi čokolade i marshmallows u folijom .
9

Cool i mjesto u baggie uključiti u djetetovim ručak torbu za okvir .
Chips
10

Izrežite brašno tortilje u četiri klinove . Četka maslinovim uljem s obje strane svake sekcije .
11

Stavite klinova na cookie sheet . Pospite soli na okus . Alternative soli uključuju takve začina kao što su češnjak , parmezan sir i suho ranč preljev .
12

Peći žetone na 250 stupnjeva F za tri minute . Flip čips s lopaticom i dalje peći . Nastavak za okretanje svakih nekoliko minuta dok se čipovi su zlatno smeđa . To će potrajati između 9 do 12 minuta .
13

Skinite čips iz pećnice i ohladiti . Mjesto u baggie za lakše nošenje u Vašeg djeteta ručak torbu ili kutiju .

Previous:

Next: