Bočni Stavke za djecu 'jela

To je gotovo ručka za svoje dijete ! Imaš glavno jelo pripremljeno , ali može biti batrljak za ideje o tome što bi poslužiti kao sporednih stvari . Koristite priloge koji će nadopuniti dobro izbalansiran obrok da mu potrebne hranjive tvari za jaku i zdravu tijelu . Uzmi ideje iz pet glavnih skupina hrane - voće , povrće , proteina , mliječnih proizvoda i žitarica - . Kako bi ukusne strane za vaše dijete pregled Salate pregled

Salate mogu pružiti djetetu s posluživanje voća ili povrća za dan , te će bitiidealan dodatak primarni jelo . Poslužite salatu voće sadrži djetetovim omiljeno voće . Možete jednostavno izrezati jagode i breskve i pomiješajte s jogurtom ili miješati zajedno komada bez sjemena lubenice i kivija s izmaglica meda . Povrće salata može biti izrađen s nekoliko sastojaka . Pomiješajte zajedno isjeckan mrkva i tikvice , sjeckani orasi i maslinovo ulje . Slide cherry rajčice , krastavac kriške i ostalo povrće na ražanj i neka vaše dijete isprobati povrće na štap .
Juhe

srdačna zdjelu juhe će zagrijati dijete se na hladno ili snježnog dana i da će okus super paru s sendvič . Združivanje žaru sir sendvič s jednostavnim Burger juhu . Jednostavno dodajte kuhani hamburger , tjestenina rezanci i povrće na toplo limenku soka od rajčice i vodom . Jaje pad juha će bitizadovoljavajući Uz azijske kuhinje ručak ili večeru . Prelijte dvije šalice pileće juhe u loncu i kuhati . Umutiti jaje u zdjelu . Polako ulijte jaje u juhu , uz miješanje . Nastavite kuhati dok se ne obavlja i poslužite u zdjeli .

Kruh

Različite vrste kruha može bitipopratne stavke za asortimanom dječjom jela . Vaš klinac će uživati ​​hrskavi kruh s češnjakom sa svojim kriška pizze ili tanjur špageta . Spread maslac na komadiće francuski kruh i posuti češnjakom u prahu i parmezanom na vrhu . Stavite kruh ispod peke za nekoliko minuta dok ne porumeni . Meka i pahuljasto kukuruza muffins može bitiidealan dodatak svakom mesa jelo . Umiješajte jedan paket kukuruza kolač mix , jedno jaje i 1/3 šalice mlijeka zajedno te izlijte u lim . Spread s medom i maslacem .
Krumpir

Krumpir se može pretvoriti u razne priloge i upareni s praktički bilo dječjom jelo . Slatki krumpir krumpir će ponuditi tradicionalne spin na redovitim pomfrit upariti s cheeseburger . Ogulite i narežite slatki krumpir u dugim trakama ili klinovima . Začinite uljem i soli i pecite u zagrijanoj pećnici do zlatno smeđe . Umjesto kečap , rastopiti maslac i cimet šećer zajedno za uranjanje umak . Vaša djeca će uživati ​​u prilagodbi svoj ​​pečeni krumpir sa svojim obrok . Jednostavno ispeći krumpir u pećnici i cool. Krenuo čaša kiselog vrhnja , slanine bitova , isjeckan sir i ostale preljevima za njih na vrh svoje krumpir s .
Povrće pregled

Povrće može bitizastrašujuća dio ploče za vaše dijete , ali su važne za njega da jede , jer oni daju vitamine i minerale za njezino tijelo . Skrivena povrća recepti će zavesti dijete koje mrzi jesti povrće . Parni povrće poput brokule i tikvice i pire u mikseru . Kada ste spremni , pomiješati kaše u s popularnim favorite kao što su makaroni i sir ili podzemnih hamburgera . Razmislite što sir brokule florets kao dodatni strani . Dodajte malo vode s brokulom na mikrovalne zdjelu i staviti plastičnom folijom na vrhu . Mikrovalna za pet minuta . Pospite parmezanom na kuhane brokule .

  • Spavanje može utjecati na koncentraciju, pamćenje i ponašanje. Nije ni čudo što to koliko dobro vaše dijete spava utječe na to koliko dobro uči. O spavanju i učenju Kvalitetan san pomaže vašem djetetu da se koncentrira, pamtiti stvari i ponašati
  • Bebe u kratkom vremenu prolaze kroz nevjerojatne fizičke promjene. Evo što možete očekivati ​​u smislu rasta i razvoja tijekom prvih šest mjeseci. Počevši od rođenja, vaš zdravstveni radnik trebao bi izmjeriti težinu vaše bebe, redovito duljina i
  • Zagrljaj povijesti koje humaniziraju marginalizirane glasove i suočavaju se s neugodnim aspektima prošlosti naše zemlje od vitalnog su značaja za stvaranje pravednijeg društva. No, često, povijest koju prihvaćamo potvrđuje dominantne perspektive i og