Kako birati hranu za jačanje dječji zubi
Dječji sretni osmijeh može zagrijati majčinsku srce , ali onaj koji je i sretna i zdrava i može napraviti njen ponosni . Tijekom djetinjstva , vaši mališani će , nadamo se naučiti važnost dobre oralne higijene . Oni bi također trebali naučiti važnost prehrane zdrav . Pri odabiru namirnica za svoju djecu , neki su bolje za zube od drugih . Međutim , nekoliko vrsta hrane na vrhu popisa za pomaganje zubi ostati jaka i zdrava . Hrvatska Upute
1
nahrani svoju djecu svježe voće umjesto bombona , keksa i kolača da zadovolje svoje sladokusac . Oni pomažu ukloniti plak i ostale namirnice koje se zalijepila za zube za pomoć u prevenciji šupljine . Voće je također bogata vlaknima , što povećava sline u ustima . Slina pomaže ispiranja kiseline i šećeri , koje su štetne za zube .
2
Odaberite namirnice koje su visoke u kalcij i bjelančevine , kao što su mlijeko , riba , brokula , grahu i jogurtu , preporučuje West Virginia Sveučilište . Kalcij i proteina pomaže u zaštiti zubnu caklinu i potiču zdrav razvoj zuba . Kalcij također pomaže napuniti bitne minerale koje druge namirnice mogu smanjiti .
3
zadovoljiti svoje djecu ' crunchy želju sirove mrkve , celera , brokule i drugih sirovog povrća . Sirovo povrće pomažu ukloniti hranu iz zuba i borbi protiv bakterija . Osim toga , povrće bogata vlaknima , tako da , kao što su voće , što povećava sline u ustima .
4
hraniti svoju djecu hrane s cjelovitim žitaricama . To nisu samo dobre za zube , ali B vitamini i željezo nalaze u cjelovitim žitaricama također su dobri za desni , prema Oral - B . Pročitajte naljepnicu , jer treba reći ili cijeli pšenice ili cijelog zrna . Kruh , žitarice i smeđa riža su često dobar izvor cjelovitih žitarica za svoju djecu .
-
Većina djece voli raditi zanate i to je zabavan način da ih naučite novim stvarima. Postoje beskrajne mogućnosti kada je u pitanju rukotvorina s djecom. Prikupite zalihe i isprobajte neke od ovih ideja! 1. Počnite prikupljati predmete koji se mogu p -
Kada je sada 27-godišnjem sinu Keischa Pruden, Aaronu, prvi put dijagnosticiran autizam kao malom djetetu, informacije o tom poremećaju bile su prilično minimalne. U to vrijeme nije bilo puno podrške ili informacija za autistične osobe ili njihove ob -
Ako djeca ne spavaju, nitko ne spava, zar ne? Zato smo pokrenuli naše nove Roditelje Kids Sleep Awards do alata za osvjetljavanje koji će mališane omogućiti da se smjeste, kimaju glavom i spavaju cijelu noć. Jer iako su roditelji i skrbnici uspjeli (
