• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Sedmogodišnjak ne ide spavati

P Možete li pružiti resurse o disciplini za sedam godinu star? Imamo problem noćne more s navikama spavanja moje kćeri. Spavanje počinjemo u 21 sat. ali se poigrava s izgovorima za bolest i strah i više puta ustaje iz kreveta. Oduzeli smo privilegije i dali posljedice bezuspješno. Pomozi, pomozi, poludim. AI nisam siguran vašom frazom "problem noćne more s navikama spavanja moje kćeri" hoćete li reći da vaša kći ima problema s noćnim morama i odugovlači s odlaskom na spavanje, ili ste htjeli reći da se vaša kćer žali na bolest i strah kada dođe vrijeme za spavanje bio "noćna mora" problema za vas. U nastojanju da pomognem, ponudit ću nekoliko prijedloga za obje situacije. Prvo, iako vas ovaj obrazac ponašanja očito nervira, davanje posljedica kćeri i/ili oduzimanje privilegija je neprikladno i neće pomoći problemu (kao što ste već vidjeli). Ako je uplašena, osjeća se "bolesno" i/ili ima noćne more, ne radi ništa loše --- samo ima ozbiljnih problema, kao i većina djece u jednom ili drugom trenutku, s odlaskom u krevet. Očigledno je tjeskobna i/ili uplašena zbog odlaska u krevet, a sa sedam godina, ako nastavi pokazivati ​​takva ponašanja unatoč tome što je za njih kažnjena, uistinu treba razumijevanje, a ne više kažnjavanja.

Morate istraživati ​​s njom tijekom dana, a ne oko tjeskobnih sati prije spavanja, što bi je moglo mučiti... škola, obiteljski problemi na koje se možda javlja, nedostatak vremena provedenog s roditeljima/prijateljima, nedavno smrt, nesreća, razdvajanje, zastrašujući incident, film, TV emisija, itd. Obično, sve što uzrokuje tjeskobe, strahove i noćne more djeteta prije spavanja je manifestacija ili nastavak stvari koje ga muče u svakodnevnom životu, tijekom dana . Ako vaša kći doživljava i budi se iz noćnih mora, pobrinite se da su to noćne more, a ne noćni strahovi. Moći će s vama razgovarati o sadržaju svojih noćnih mora, dok noćni strahovi tjeraju djecu da se bude vrišteći i kada im se obratite, nisu potpuno svjesni. Djeca će se najvjerojatnije odgurnuti od fizičke utjehe od noćnih strahova i probudit će se bez sjećanja na događaj.

Dok polako otkrivate što je u korijenu noćnih strahova vaše kćeri i "zastoja" i ustajanja, budite nježni prema njoj i fizički je utješite dok je uvjeravate da ćete joj pomoći da može imati sretnije vrijeme odlaska u krevet. Odnosite se prema njoj s ljubaznošću, a ne s krivnjom i frustracijom. Ostanite uz nju. Ona vam ne pokušava zagorčati život; pokušava se nositi s nekim tjeskobama koje je obuzimaju. Ponekad je dobro čitati priče tijekom dana o djeci koja imaju noćne strahove i koja se uspješno nose s njima. Možda biste željeli pročitati i knjigu dr. Richarda Ferbera, Rješite probleme sa spavanjem svog djeteta , za neke dodatne ideje.

Sretno. Tvoja djevojčica i ti ćeš uskoro biti preko ove grbače. Ako potraje bez prestanka tri ili više tjedana, možda bi bilo dobro konzultirati se s dječjim terapeutom.