• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kako kaznjavati bez kaznjavanja sebe

Kako kaznjavati bez kaznjavanja sebe

Objašnjavajte i primjenjujte kaznu

Bilo je kasno poslije podne 4. srpnja. Planirali smo ići na večernji vatromet. Naša djeca su se prepirala više nego uobičajeno. Ugrozila sam ih, nadajući se da će prestati: "Ako ne prestanete se prepirati, ne idemo na vatromet." Kakva glupa stvar da se kaže. Ako oni ne idu, mi ne idemo; nije bilo načina da nađemo čuvatelja djece u 5 popodne 4. srpnja, jer je svaki tinejdžer u gradu išao na vatromet. Djeca nisu prestala, i mi nismo išli. Mi smo kaznjeni zajedno s našom djecom.

Bolja kazna bila bi da ih razdvojimo kad su počela da se prepiraju, i da ih učinimo da igraju sami. Nisam razmišljala. Ljutila sam se i izgovorila glupu prijetnju koja je koštala mene više nego moju djecu. Pazljivo razmislite prije nego što govorite. Ljutnja vas može doveći u nevolju. Razmislite o tome kako će kazna utjecati na vas i ostatak obitelji. Hoće li ova kazna me smetati? Ako imate dijete koje voli kontrolirati vas ili druge u obitelji, pažljivo odaberite njegove kazne. Budite sigurni da kazna utječe samo na vaše dijete koje se pogrešno ponašalo, a ne na nikog drugog. Ne govorite: "Ne idemo dok ne očistiš svoju sobu." Ako idete negdje gdje on želi ići, ova prijetnja može raditi. Ako ne želi ići, upravo ste dali svom djetetu puno moći. Nitko ne može ići dok soba nije čista. Dajete ovom djetetu kontrolu nad cijelom obitelji. Tko se kaznjava?

Šta radite s vašim djetetom kojem nije dozvoljeno ići negdje s ostatkom obitelji? Zapošljajte čuvatelja djece i onda idite i uživajte. Možda želite da vaše dijete plati dio ili sav trošak čuvatelja. Vaše dijete će naučiti da njegovo loše ponašanje neće spriječiti obitelj da se zabavi. Odaberite kazne koje utječu na vaše dijete, a ne na vas. Vaša ostala djeca će također nešto naučiti. Loše ponašanje utječe samo na onoga koji se loše ponaša.

Roditelji se često pitate kako oduzeti privilegije gledanja TV jednom djetetu. Ako moraju ugasiti TV, ostala djeca će biti kaznjena. To je istina. Ne gasite TV zato što je jedno dijete ograničeno. To kaznjava sve. Gledajte TV kao i obično. Dijete koje je kaznjeno mora ići u drugu sobu. To je prava kazna. Ako nitko ne može gledati TV zato što on ne može, dajete svom djetetu kontrolu nad cijelom obitelji. Tko se kaznjava?

Koristite kazne koje su lako provedene

Odaberite kazne koje lako možete provesti. To će vam omogućiti da slijedite kroz. Ako je kazna neugodna ili zamorna, bićete manje dosljedni. Otac mi je rekao da će zaključati video igru za tri sata kad god bi sin ne poslušao:

"Koliko često zaključavate igru?"
"Jednom ili dva puta tjedno."
"Jeli vaš sin poslušan sve ostale dane?"
"Da jest, zar bih ja razgovarao s vama?"
"Zašto ne zaključavate igru svaki put kad ne posluša?"
"Ako bih zaključao tu igru svaki put kad ne radi što bi trebao, zaključao bih tu stvar deset puta dnevno."
"Zašto ne radite to?"
"Zatrebalo bi mi zauvijek sa svim tim kablovima i utičnicama."

Otac koristi kaznu koja je neugodna, pa ne slijedi kroz dosljedno. Njegov sin ne uči poslušnosti; on uči da može neposlušati koliko hoće i samo izgubiti igru jednom ili dva puta tjedno. Otac je vjerojatno identificirao učinkovitu kaznu – oduzimanje video igre – ali mora biti dosledniji. Mora zaključati igru svaki put. Ako kablovi video igre čine ovu kaznu teškom, onda otac treba učinkovitiji način provedbe kazne.

Objasnite kaznu

Recite svom djetetu svrhu kazne. Kad objašnjavate kaznu, povećavate razumijevanje i suradnju vašeg djeteta. Objasnite da ste na njegovoj strani. Vi niste neprijatelj. Pokušavate pomoći da bude bolje odluke u budućnosti:

"Ne pokušavam te povrijediti niti ljutiti. Kaznjavaš se zato što si napravio loš izbor o svom ponašanju. Želim da se naučiš od ovoga tako da ćeš sljedeći put drugačije misliti. Ne želim da misliš da sam ja na tebi. Nisam. Ja sam tamo da ti pomognem."

Objasnite da ne pokušavate osvetiti se. Ignorirajte iritirajuće komentare poput: "Očekuješ da vjerujem da to radiš za mene. Naravno." Objasnite to samo jednom. Ne uvodite se u dugačke objašnjenja i prepirke.

Realistične, blage i pravedne kazne

Koristite realistične kazne

Odaberite kazne koje odgovaraju zločinu. Koristite realne posljedice. Dijete koje napravi neporedak čisti neporedak. Dijete koje urinira u hladnjak treba očistiti hladnjak. Dijete koje nepažljivo slomi nešto treba to popraviti ili raditi da bi platilo za to. Dijete koje dođe kasno kući ne bi trebalo ići sljedeći dan. Dijete koje ne stavi svoju prljavu odjeću u koš za pranje radi svoje pranje. Djeca koja mogu rukovati CD plejerima, VCR-ima i računalima mogu rukovati i pralnim strojevima. Ovi primjeri ilustriraju posljedice koje su relevantne za nepravilno ponašanje. One imaju više značenja za vaše dijete. One pomažu da pouče lekciju.

Nekoj djeci se može povjerovati da odaberu svoju kaznu. To im pomaže da brže nauče. To im pokazuje da želite biti pravedni, i potiče ih da budu zreli i odgovorni:

"Tvoje ponašanje je bilo vrlo dobro do ovog incidenta. Povjerovat ću ti da odabereš vlastitu kaznu za ovo nepravilno ponašanje. Znam da ćeš biti pravedan i fer. Javi mi što odlučuješ."

Veće ne znači bolje

Blage kazne su obično produktivnije nego surove kazne. Držite stvari u perspektivi. Ne dovodite topov da biste naučili djecu da vesu ručnike. Kazne koje su kratke i slatke uče bolje lekcije. Velike kazne često stvaraju osjećaje ljutnje ili osvete. Kad vaše dijete osjeća ljutnju, malo učenja se dešava. Kad vaše dijete vjeruje da ste bili nepravedni u korištenju kazne, vaše dijete često odmažđe ili se prepira. To može započeti negativan ciklus. Vi kaznjava, vaše dijete postaje ljuto i odmažđe se ponovnim nepravilnim ponašanjem, možda gore nego prije. Vi kaznjava ponovo, možda malo surovije, samo da dokazate svoju točku. Vaše dijete postaje još ljutije i odmažđe se ponovnim nepravilnim ponašanjem. Radio sam s obiteljima gdje su roditelji kaznjava djecu za stvari koje su se dogodile prije mjeseci.

Korištenje ograničenja konstruktivno

Ograničenje je korisna kazna za djecu i adolescente. Zabrana izlaska je vrsta ograničenja. Ograničenje znači gubitak jednog ili više privilegija za određeno vrijeme. Morate odrediti koje bi privilegio trebalo biti. Neki primjeri su gubitak vremena za TV, rano odlazak u krevet, ograničenje viđenja prijatelja, bez telefona, bez video igara, bez igračaka, i sl. Odaberite ograničenje koje je lako provedivo i koje utječe na krivca i nikog drugog.

Ograničavanje djece zbog nepravilnog ponašanja je popularan oblik kazne. Nažalost, malo roditelja koristi ograničenje učinkovito. Većina roditelja počinje s vremenskim periodom koji je predugačak. Kao odrasli, zaboravljamo da tjedan ili dva mogu biti zauvijek za dijete. Dugački periodi ograničenja često su rezultat prepirke, povređenih osjećaja ili ljutnje, i mogu se obrnutiti protiv vas, uzrokujući da se vaše dijete osjeća progonjeno ili izabranim. To se može pretvoriti u osjećaj osvete, i ciklus odmazde počinje.

Postoji ugrađeni problem s ograničenjem. Mnoga djeca koja postanu ograničena ili zabranjena osećaju da nema nade. Bez nade, malo razloga za ponašanje: "Zašto bi se ponašao dobro? Ne mogu ići tjedan dana." Tada dijete odlučuje da svi ostali trebaju biti jednako sretni.

Postoji radljivo rješenje za ovaj problem. Ako odlučite ograničiti svoje dijete, odaberite paran broj dana. Odaberite četiri, šest, osam, ili dvanaest dana, ovisno o ozbiljnosti prekršaja i dobi vašeg djeteta. Dvanaest dana je obično maksimalan učinkovit period – sve duže, i rizikujete odmazdom. Zatim objasnite da će svaki dobar dan rezultirati jednim danom oduzetim s kraja perioda ograničenja. Pretpostavimo da ste ograničili svoje dijete za šest dana, srijedom do ponedjeljka. Ako vaše dijete ima dobar dan u srijedu, tada sklanjate ponedjeljak. Ako je četvrtak dobar dan, tada sklanjate nedjelju. Ako stvari idu dobro u petak, tada sklanjate subotu. Petak je zadnji dan ograničenja. Možda želite nacrtati graf ili kalendar tako da vaše dijete može precrtati dane i vidjeti svoj napredak.

Ova tehnika funkcionira izuzetno dobro. Ona daje vašoj djeci da zna da želite biti fer, iako ste ozbiljni. Takođe daje vašoj djeci da zna da očekujete pravo ponašanje čak i dok je ograničeno. Biti ograničen nije dozvola za nesuradnost. Najviše sve, ovaj pristup daje vašem djetetu jak podsticaj da se odmah ponaša pravo – nema sjedenja kući i tužnog tjedan dana.

Uspjeh ove strategije ovisi o tome koliko dobro definišete dobar dan. Zatim se držite onoga što kažete. Pomaže mnogo da zapišete što zahtijevate.

Budite sigurni da je dobar dan zaista dobar dan. Ne sklanjajte dan osim ako nije zaslužen. Ako previše lako sklanjate dane, bit ćete porazili svrhu ovog pristupa. Vaše dijete može biti ograničeno i i dalje zaraditi druge aktivnosti. Na primjer, vaše dijete može biti ograničeno od telefona i i dalje zaradivati ugovor za novi CD. Radio sam s predškolskim učiteljima koji su modificirali ovu tehniku. Oni koriste minutna ograničenja. Kad dijete zloupotrijebi igračku, dijete je ograničeno od igračke za deset minuta. Ako se dijete dobro ponaša, može zaraditi igračku natrag za pet minuta.