Strategije upravljanja bijesom za djecu: od eksplozije do kontrole
Ako dijete eksplodira od bijesa pri najmanjem problemu, vrijeme je za učenje strategija. Pomoći ćete mu naći alternativnu reakciju, modelirati željeno ponašanje i vježbati.
1. Pronađite alternativu
Različite strategije rade za različitu djecu. Predloži: brojanje unatrag od 10, duboko disanje, meditacija, otklanjanje pažnje (čitanje, glazba, sport), suočavanje s problemom (pisanje, crtanje, razgovor s povjerenicom).
2. Modelirajte ponašanje
Kad se vi razljutite, pokažite kako se umirujete. Ako vam radi ista strategija, recite "radim ovo zato što...". Ako drugačije, objasnite. Vi ste najveći učitelj reakcija na bijes – ne samo riječima.
3. Vježbanje i nagradjivanje
Mala djeca: kalendar s zvjezdicama/naljepljivkama. Svaka vježba alternative = pohvala + mala nagrada/zvjezdica → veća nagrada. Starija djeca: priznanje uspjeha dovoljno. Pohvalite komentarima, bilješkama, dodatnom odgovornošću.
-
Povratak u školu je vrijeme novih ruksaka, novih početaka i, naravno, nove hrane za roditelje koji pokušavaju preživjeti ovu radostnu i haotičnu dobu. (Hvala, Twitteru!) Od obaveznih fotografija prvog dana škole do pakla koji je zadnjeminutno kupovan -
U kombinaciji s pranje ruka i društvenim distanciranjem, Centri za kontrolu i prevenciju bolesti preporučuju svima starijim od 2 godine — bolesnim ili zdravim — da nose masku kada su u javnosti kako bi pomogli spriječiti širenje koronavirusa. Ali za -
Pomožili ste vašem djetetu da nauči puzati. Pomožili ste im da nauče hodati. Pomožili ste čak vašem djetetu da nauči koristiti WC. Sad je vrijeme da odnete svoje roditeljstvo na sljedeću razinu. Vrijeme je da pomognete svom malenom da nauči čitati.
