Tehnike roditeljstva za upravljanje ljutnjom kod 10-godišnjakinje
Ljutnja je zdrava emocija, ali način na koji vaša 10-godišnja kći izražava ljutnju može biti nezdrav. Roditelji djece s problemima izražavanja ljutnje ne mogu to ignorirati i često su na granici moći tražeći rješenje. Kod 10-godišnjakinje s problemima ljutnje, prvi korak je pogled na cijelu sliku. Ako gledate samo "popraviti" ljutog djeteta, velika je šansa da će napori povući natrag i uzrokovati više ljutnje.
Potražite razlog zašto je dijete ljuto
Koliko često zaista razgovarate s djetetom? Možete li učinkovito komunicirati? Vjeruje li vam dijete? Pitanja za roditelja ljutog djeteta. Ako možete, i kad je smirena, razgovarajte o njoj životu. Pitajte za prijatelje u školi, osjećaje prema poziciji u momčadi ili mjestu u obitelji. To mogu biti pokretači ljutnje. Stavite se u njezine čarape kad priča o danu i pokušajte uočiti trenutke koji pokreću ljutnju. Kad razumijete izvor, razvijete empatiju i otvorenost za rješenje.
Koji je vaš udio u tome?
Roditelji često gledaju ekstremno ponašanje djece i žele pomoći da ga prevladaju za život. Dobra komunikacija, regulacija emocija, socijalne vještine potrebne su svakodnevno. Kao učinici, roditelji su pod stalnom promatranjem i naśanju. Djeca često reagiraju na intenzivne situacije slično kao roditelji. Pogledajte svoje ponašanje. Zapamtite: ako ste vi ljutit roditelj, niste loši; vjerojatno trebate naučiti nove načine za svoju ljutnju da biste bolje pomogli djetetu.
Razgovor s djetetom
Komunicirajte: ljutnja je u redu; agresivno ponašanje nije. Priznajte ljutnju riječima: "Vidim da si jako ljut/a. Slušat ću ako želiš razgovarati." Koristite reflektirajuće slušanje. U umirujućem tonu ponovite što je dijete reklo da zna da slušate. Izbjegavajte ispravljanje/disciplinu u trenucima intenzivne ljutnje. Primijenite posljedice kad se dijete smiri. To omogućuje razdvajanje emocije od ponašanja koje je zaslužilo posljedicu.
Pokazujte poštovanje
Izbjegavajte govor ovisno o djetetu. Klanjajte se i uspostavite očni kontakt ili sjedite pored i gledajte istim smjerom. Poštovanje važno u učenju zdravih tehnika ljutnje. To podiže samopouzdanje. Proučite dijete da znate kada dodir može umiriti. Ponekad ga gura dalje, ponekad je pokretač za sigurno puštanje. To zahtijeva vrijeme, no vrijedi. Držite svoje emocije izvana tona i izraza lica. Dijete uočava neverbalne poruke i vaše riječi postaju beznačne.
-
Čak i ako se osjećate sigurno da ste dobro zaštitili kuću za djecu, šanse su da ste nešto propustili. Zapravo, u istraživanju Sveučilišta u Alabama u Birminghamu (UAB), kad su majke prvičnice djece od 12 do 36 mjeseci provodene modelom kuće i zatraže -
Kad je riječ o dojenju, dobar početak je iznimno važan. Uspješan početak vodi zdravoj količini majčinskog mlijeka, manjim problemima s grudima i sretnom, sitej i zdravoj bebi. Također može značiti veći uspjeh i duže trajanje dojenja. Evo osam savjeta -
Kad započnete raditi kao dadilja za obitelj, ima mnogo toga za razgovorati unaprijed: od plaćanja do kućnih pravila do postupaka u nuždi. Dok pismeni ugovor nije uvijek nužan, ako redovito čuvate djecu obitelji, izrada ugovora može pomoći vama i vaše
