Strategije za manje impulsivnu djecu
Impulsivno ponašanje može utjecati na gotovo svako dijete u bilo kojem trenutku. Neke su djeca impulsivnija od drugih i zahtijevaju dodatnu pomoć od učitelja, roditelja i prijatelja kako bi kontrolirała svoja ponašanje. Impulsivnost može biti znak poremećaja pažnje s hiperaktivnošću (ADHD), pa biste trebali kontaktirati obiteljske liječnike ako sumnjate da je impulsivnost ozbiljnija od obične dječje šaljivosti.
Kognitivno-bihevioralna terapija
Kognitivno-bihevioralna terapija je jedan od načina na koje roditelj može pomoći impulsivnom djetetu. Razgovor s terapeutom ili stručnjakom za ponašanje može pomoći djetetu da razumije zašto je impulsivno ponašanje neprihvatljivo i kako uzrokuje probleme u školi ili zajednici. Nagrade se dodjeljuju za pozitivno ponašanje kako bi se potaknulo kod djeteta. Starija djeca uče o samokontroli i upravljanju mislovnim obrascima koji vode u impulsivna ponašanja.
Tjelesna aktivnost
Nagomiljena energija može stvoriti impulsivno dijete. Djeci je potrebno do 45 minuta intenzivne tjelesne aktivnosti dnevno; to pomaže impulsivnoj djeci da iskoristi energiju koja vodi u impulsivna ponašanja. Dajte djetetu vrijeme za trčanje vani, duge šetnje ili idite na igralište neka skače i penje. Više vježbanja u danu znači manje vjerojatnosti za impulsivna ponašanja.
Obiteljska terapija
Obiteljska terapija može pomoći vama i vašem djetetu da učinkovitije nosite s impulsivnim ponašanjima. Terapeut možda može doći do korijena problema ili razloga ponašanja. Dijete se možda osjeća zanemareno ako radite duge smjene ili ste upravo dobili bebu i pokušava privući pažnju. Izlazak iz sebe može biti usljed problema u školi, s prijateljem ili zbog drugih stresora. Razgovor s obiteljski terapeutom pomaže vama i djetetu da stavite situaciju u perspektivu, kao i da se nosite s impulsivnim postupcima djeteta.
Lijekovi
Lijekove koristite samo kao posljednju opciju ako ste isprobali druge metode bez uspjeha. Postoje mnogi lijekovi za liječenje impulsivnosti povezanih s ADHD-om, poput Ritlina, Dekedrina i Cilerta. Ovi lijekovi djeluju povečavanjem pažnje djeteta i smanjivanjem hiperaktivnosti, što pomaže dijeteu da kontrolira svoje impulsivne izbijanja. Razgovarajte s liječnikom ako druge metode ne pomažu.
-
Razgovarajte s iskusnim roditeljima o bebijem spavanju, i jedina stvar koju ćete čuti u krug je važnost uspostavljanja rasporeda spavanja za dojenčad. zapravo, rano uvlačenje bebe u redovni raspored spavanja može biti ključ za zdravo spavanje sada i -
Kad god saznam da netko koga poznajem također je djevojčica za brinu, trenutno osjećam vezu s njima. Kad razmjenjujete priče s drugim djevojčicama za brinu, počinjete primjećiti da je briga o djevojčicama, iako ponekad teška, zapravo samo smiješna i -
Kad sam bila mala, voljela sam brinuti se o djeci mlađoj od mene, kaže Angela Wolfe, vlasnica dječjeg vrtića Childrens Lighthouse u Little Elm, Teksas, koja je sada u procesu otvaranja druge lokacije. S 11 godina rekla sam majci da želim imati dječj
