Pomaганje дјеци са конкуренцијама
Иако конкурентна личност може мотивирати Ваше дијете да даје najbolje од себе, нездрава разина конкуренције може довести до стреса и несреће. Конкурентна дијеца могу изгубити пријатеље или развити лош углас после показивања прекомјерних прослава pobjеде или драме при поразу, према дјечјем психологу Стивену Ричфилду пишући на HealthyPlace.com. Користите стратегије да ублажите конкурентни дух вашег дијетета пре него што стане прекомјерним.
Научите релаксацију
Ако Ваше дијете постане толико конкурентно да се осећа анксиозно или љуто, подстикните је да користи технике релаксације да смањи свој ниво стреса. Према чланку на KidsHealth, научите Ваше дијете да се релаксира дубоко дишањем, напрегањем и пуштањем различитих мишичних група у свом телу или визуализацијом себе у мирном окружењу. Ако Ваше дијете настави да осећа притисак док игра спорт, на пример, предложите јој да прође више времена на мање стресnoj активности као бициклизација са пријатељима или похађање уметничке или плесачке класе.
Подстиците позитиван став
Конкурирање са другим дјецом да се добiju najbolje оцјене или најбржи временски резултати може појачати анксиозност коју Ваше дијете осећа о школи или ваншколским активностима. Да би се smanјио овај стрес, чланак у "Family Circle" спису 2008. године препоручује да речете Вашем дијете да се фокусира на побољшање своје перформансе уместо да брине о побеђивању других дјеце. Реците Вашем дијете да ради на вишој оцјени на следећем тесту из математике уместо да покушав да нагори најпамтије дијете у разреду или брине о савршеном резултату, на пример. KidsHealth такође препоручује учење Вашег дијета да гледа неуспехе као искуство учења уместо да се бави њима на негативан начин.
Разговарајте о улошким моделима
Користите улог моделе као примере доброг и лог спортизма. Чланак на Education.com, препоручује истакање kako гореCHE рIVALСТВА између атлета, знаменитости или чак политичара су довели до оштећених репутација или уроњених каријера. Супротно, илуструјући начин на који суперзвезда атлет грациозно nosи пораз – као НБА играчи Карл Малоне и Џон Стоктон који су учиствовали у плей-офф 18 пута, али никада нису освојили наслов, или олимпијска клизачица Мишељ Кван која била фаворит за златно 1998. и 2002., али је добила сребро оба пута – може показати Вашем дијету начин да настави nakon пореза и превазиђе неуспехе.
Пазите на своје понашање
Осигурајте да не подстичете Ваше дијете да буде превише конкурентно са својим сопственим акцијама. Ако Ваше дијете стави притисак на себе да успева јер је то њен начин да зароби Ваше одобрење, KidsHealth предлаже да уверите Ваше дијете да јој безусловно волите без обзира на њене награде и достигнућа. Додатно, сузбите се од стајања превише тежине на победе, критиковања Вашег дијетета или њених тимова после пореза или свађања са тренерима о њиховим одлукама. Ове акције могу повећати Вашег дијетета конкурентну стрику јер осећа да је њен успех изузетно важан за Вас. Уместо тога, похвалите Ваше дијете и њене тимове – нарочито после пореза – да покажете да је њихов напор, а не победа, највредније искуство.
-
Za bolje ili gore, niz roditeljskih stilova našao je svoj put na radare majki i tata (i u njihove domove) godinama — roditeljstvo uz vezu, tigrovsko roditeljstvo, slobodno raspon roditeljstvo i helikoptersko roditeljstvo, da navedem neke od najnoviji -
Halloween znači da vi i vaša djeca ste obvezno okruženi prazničnim poslasticama tamo gdje se okrenete – od Polize u ljekarnama do učionice. Ali ako vaše malo dijete ima osjetljivost na gluten ili cijelijačnu bolest, može se činiti kao posebno izazov -
Širom zemlje, obitelji čekaju čuju što škole predlažu za 2020.–2021. školsku godinu. Hoće li djeca pohađati školu cijelodnevno, učiti na daljinu opet, ili sudjelovati u hibridnom modelu s online i uživim elementima? Nitko ne zna sigurno u ovom trenu
