Kako dovesti vaše dijete da spava cijelu noć
Svi se suočavaju s dovodenjem svoje djece da spavaju cijelu noć. Dojenčad, male djeca, ili čak starija djeca koja neće spavati cijelu noć proces je isti. Evo nekih savjeta.
Upute
Prvo mjesto za početak je vrijeme kada se bude. Uspostavite u koje vrijeme želite da se bude ujutro. Trebat ćete ih buditi u isto vrijeme svakog jutra, čak i u subote, najmanje par tjedana dok se uzorak ne uspostavi. Ovo može izgledati teško na vas sada, ali nagrada je tako velika.
Pazite na znakove "umora" prije nego dijete postane iritabilno. Trljanje očiju, usporavanje aktivnosti, itd.
Želite ih polagati prije nego zaspaju, i dopustiti im da zaspaju sami. Svi doživljavamo ciklus spanja - budnosti. Najčešći razlog za budjenje djeteta u sredini noći jest da ne znaju kako se okrenuti i vratiti u spavanje. Polaganjem ih dok su još budni, ne ljuljajući ih niti hranje ih u spavanje, dopušta im da nauče ovaj proces.
-
ADD: Plan igre Kao bivši trener u srednjoj školi, ne mogao sam vas ostaviti bez plana igre. Vaš protivnik je poremećaj pažnje s hiperaktivnošću (ADD). Budući da ADD može napasti i utjecati na život vašeg djeteta na raznim načinima, pripremio sam alat -
Povijesne knjige će, bez sumnje, obilježiti 2020. kao godinu koja je promijenila američko obrazovanje. Bučna širenja koronavirusa zatvorila su škole diljem Sjedinjenih Država, a čak i one koje su se ponovile otvorile morale su preokrenuti škole kakve -
Nakon niza padova prošle godine, postalo je jasno da moja majka, koja je već desetljećem bila bolna od Parkinsonove bolesti, više ne može sigurno živjeti sama. Moja sestra i ja preselili smo se k majci da joj pomožemo u brzi, i prenoć postali smo oni
