Kako pomoći djetetu bave obiteljski stres

Mnogi problemi u životu mogu stvoriti obiteljski stres , uključujući i razvod , bolest i financijskim problemima . Prema Florida Odjela usluga za djecu , toksični stres može negativno utjecati na razvoj mozga djeteta . Prepoznajući znakove obiteljskog stresa i znajući kako pomoćidjetetu da prevlada može pomoći smanjiti utjecaj ima na dijete . Hrvatska Upute
1

Pozovite djecu da razgovaraju . Dijete treba poticati da objasni svoje osjećaje i emocije ono što je on doživio kao posljedica stresa . Na primjer , akoroditelj teško bolestan ,dijete može osjećati uplašeno ili ljuti . Potaknite ga da razgovaraju o ovim osjećajima i ponuditi jamstvo da bez obzira što se dogodi , bit ćeodrasla da se brine o njemu . Prema članku objavljenom na web stranici Djeca zdravlja , važno je da se pomogne djeci etiketu kako situacija izazvati ih da se osjećaju . Jedan od načina da to učinite je da ga dovede do prvog . Na primjer , " Čini se kao da su još uvijek ljut što je tata morao otkazati naš obiteljski odmor ove godine , želite li razgovarati o tome ? &Quot; To omogućujedjetetu da njegovi osjećaji su važni za vas , a vi ste zainteresirani za raspravu o njima .
2

Održavanje dosljedan raspored . Djeca trebaju biti odmorni i jesti zdravu hranu . Stavite ih u krevet u isto vrijeme sedam noći u tjednu , i pobrinite se da su zdravi , hranjiv grickalice dostupni . Također budite sigurni da biste dobili puno vježbe , igrajući vani kada je to moguće .
3

Neka djeca pomažu odlučiti rješenje . Brainstorming session počne taj proces , ali važno je da su djeca aktivno sudjeluju , prema Kids zdravlje . Zamolite djecu da spomenemo stvari koje će im pomoći da se osjećate bolje i raspraviti mogućnosti . Na primjer , ako novac je zbijeno idijete ne može pohađati ljetni kamp , pitajte ju što aktivnosti koje se može obaviti kod kuće će biti zabavno , a ono što prijatelji bi voljela pozvati . Ona odabire aktivnosti i prijatelje , te počinje osjećati da ima kontrolu nad situacijom .
4

Koristite neverbalne alternative za komuniciranje . Neka djeca se ne sviđa sjedaš i opisala svoju zabrinutost , kada je u pitanju obiteljski stres . Uzimajući u vožnji biciklom , odlazak u šetnju ili jednostavno igrati igru ulova u dvorištu zajedno , svi se mogu otvoriti vrata za njega da verbaliziraju svoje osjećaje . Čak i ako je on još uvijek ne govori o tome kako se osjeća , tako jednostavno da se za njega i druženja sa njim , što su ga podsjetili da nije sam .
5

uče djecu problema -solve . Prirodni instinkt je skočiti i popraviti stvari; Međutim , pokazuje djeci kako problema riješiti im daje vrijedan život vještinu . Za mlađu djecu , sugestije ili upiti mogu biti potrebna . Za stariju djecu , potaknuti ih da razviju rješenja i raspraviti ih s odraslom osobom kako bi bili sigurni da su prikladne .

Previous:

Next:

  • Mamin tweet savršeno prikazuje strah od povratka u normalu nakon pandemije
    Mamin tweet savršeno prikazuje strah od povratka u 'normalu' nakon pandemije
    Pandemija COVID-19 traje više od godinu dana, ali u posljednje vrijeme postoje znakovi da su SAD možda na putu oporavka. Broj novih slučajeva ovog virusa je u opadanju, ljudi se cijepe i postoji nada da bi se život mogao osjećati bliže normalnom u na
  • Što vam je potrebno da postanete skrbnik starijih osoba
    Što vam je potrebno da postanete skrbnik starijih osoba
    Jeste li prikladan njegovatelj za starije osobe? Želite li raditi kao skrbnik starijih osoba, ali niste sigurni da li ste pravi za posao? Sastavili smo popis šest najvažnijih kvaliteta koje bi staratelj trebao imati. Čitajte dalje kako biste odluč
  • Kako živjeti sa svojim odraslim djetetom
    Kako živjeti sa svojim odraslim djetetom
    Zovu se Generacija Y - sve veći broj mladih odraslih osoba koji se odmah nakon fakulteta vraćaju kući, ili se možda uopće ne isele, u pokušaju da uštede novac dok traže savršen posao. Život s vašim odraslim djetetom može biti stresno natezanje užeta