Kako pohvaliti djecu

Mislite da je vaše dijete divno baš kako jesto, i govorite joj to redovito jer želite da se osjeća dobro u svojoj koži. Pohvala je dobra za njezino samopoštovanje i emocionalni razvoj, zar ne? Da – ali samo ako se daje na pravilan način. Nedavna studija zaključila je da pohvaljivanje djece jednostavno za to što jesu może biti štetno. Da biste pomogli vašem djetetu da se razvije u sigurnu, ambicioznu, uspješnu odraslu osobu, možda ćete morati promijeniti način na koji je pohvaljujete.

Upute

  1. Ograničite opću, repetitivnu pohvalu poput "Si odličan" ili "Si pametan", koja može izgledati prazno i bez-smisleno kada se stalno dijeli. Pohvala koja nije konstruktivna bit će malo utjecala na vaše dijete, kaže psihologinja Susan Newman u članku "Pohvaljivanje djece: 'Bravo!' više ne valja" za "Psychology Today." Ako je naviknut na primanje pohvale, bez obzira na to što postigne, on može odrasnu u vjerovanje da ne mora se truditi jer ćete biti sretni što god uradi. Dodatno, on može se boriti s kritikom i neuspjehom koji su neizbježan dio odraslosti.

  2. Dajte dijete relevantnu, specifičnu povratnu informaciju umjesto neprekidne pohvale, predlaže Newman. Studija Sveučilišta u Chicagu i Stanforda otkrila je da je djetetov pristup teškim zadacima pod utjecajem vrste pohvale koju prima od roditelja. Specifična ili "procesna" pohvala potiče dijete da se trudi za poboljšanje. Primjer specifične pohvale je "Odlično si učinio da si dobio A iz prirodoslovlja. To je zahvaljujući svemu učenju!"

  3. Fokusirajte se na trud vašeg djeteta, a ne na ishod, predlaže klinička psihologinja i stručnjakinja za razvoj djece Debbie Glasser. Na primjer, možete pohvaliti dijete za napore u teniskom meču, čak i ako nije pobjedio, govoreći nešto poput: "Vidim koliko si uživao, i tvoj servis se toliko poboljšao!" Ova vrsta pohvale će podići njegovo samopoštovanje jer ne ovisi o tome hoće li pobjediti meč. On neće povezivati svoju vrijednost s pobjedom, prvim mjestom ili najboljim.

  4. Pohvalite dijete kod kuće kad god to zasluži – na primjer, "Hvala ti na pranju posuđa. Odlično si ispratio stakleno posuđe!" To priznaje trud vašeg djeteta i ohrabruje je da nastavi raditi tvrdo.

  5. Pokazujte interes za ono što vaše dijete radi, predlaže Newman. Dajte mu znati da ste pažljivo pratili njegove napore, bilo da vježba skok u bazenu, uči pjesmu za školsku predstavu ili aranžira svoj strip zbirku. Postavljajte pitanja i zaista slušajte njegove odgovore. Još vi ste odgovorni na njegove napore, više će biti samopouzdan.

  • Kako držati djecu i tinejdžere aktivnima
      Mladi ljudi imaju puno zahtjeva na svom vremenu, pa pronalaženje vremena za aktivnost ponekad može biti izazov. Ali tjelesna aktivnost održava tinejdžera tijela i umove zdravi i fit – i u adolescentnoj dobi, vaše dijete treba najmanje 60 minu
  • Majkin genijalni hack za prazničku listu želja zaustavlja djecu u molbi za igračkama
    Koliko god prazničko doba bilo magično, može biti i stresno vrijeme za roditelje. Prodavnice su zapunjene još više igračkama i elektroničkim uređajima nego-obično, a djeca su nestrpljiva da stignu do svakog od njih. Jednostavan posjet trgovini s djet
  • Zdrava težina: Vaš osobni plan
    Ako ste pretili i vaš liječnik preporučuje da smršate, ovaj osobni plan vam može pomoći. Svi smo vidjeli oglase za programe smršavanja koji čine da smršavanje izgleda brzo i lako. Ali, kao što svatko koji je pokušao smršati zna, to može biti borba. L