Metoda spavanja bez plača

Postoje dva velika podjela među roditeljima kad je riječ o spavanju. "Cry-it-out", poznata i kao Ferberova metoda po popularnom podržavajućem liječniku, uči da dijete može plačati u san kako bi naučila neovisnost i samoumirivanje. Roditelji na drugoj strani argumenata osjećaju da "cry-it-out" može oštetiti djetetovu psiho i je nepotrebna. Dr. William Sears i Elizabeth Pantley među su najglasnijim zagovornicima spavanja bez plača.

Novorođenčad

Važno je napomenuti da novorođena dojenčad nije podložna "cry-it-out" metodi. Čak i najveći podržavaoci teorije "cry-it-out" slažu se da bebe ovakve male trebaju podršku roditelja i općenito plaču samo kad trebaju nešto. Metode spavanja bez plača imaju prijedloge koje obje vrste roditelja mogu koristiti tijekom ovih prvih mjeseci života. Razumijevanje potreba i sposobnosti vaše bebe u svakoj fazi života je kritično. Ne podcjenjuje niti preprocjenjujte njihove sposobnosti.

Roditeljstvo s privrženošću

Neke metode spavanja bez plača razvile su se kao dio roditeljstva s privrženošću i stoga uključuju vrlo bebu centrirani pristup. Roditelji su primarna sila umirivanja za bebe, postavljajući zahtjeve na roditelje koji ponekad mogu biti teški, ali zagovornici vjeruju da je nužan. Mnogi roditelji spavaju s svojim dojenčadom za najlakši pristup njima noću, posebno oni koji doje na zahtjev. Za mnoge roditelje koji slijede roditeljstvo s privrženošću, hranjenje na zahtjev ide ruku pod ruku sa spavanjem bez plača. Dijete kontrolira obrasce hranjenja i spavanja, i roditelji je odgovornost naučiti bebine signale i poštivati potrebe bebe nad vlastitim. Prateći potrebe bebe, neopravdano plač izbjegava se.

Rutine

Zagovornici bez plača Sears i Pantley nalaze vrijednost u uspostavljanju rutine. To ne znači prisiljavati bebu da slijedi vaš raspored, već uspostavljati raspored i rutinu koja najbolje funkcionira za sve. Kad bebe postanu mala djeca, rutina je praktički nužnost. Roditelji bi trebali slijediti dječje signale, i paziti na vremena dana kad se najčešće pojavljuju potrebe za spavanjem. Dnevno spavanje bi trebalo biti u vrijeme kada je najmanje vjerojatno da će smetati noćnom spavanju. Tokom ostatka dana, djeca bi trebala biti aktivna i primati pravilnu ishranu. Pripremite se za spavanje u isto vrijeme svakog dana uspostavljajući uzorak. Ovaj uzorak može biti nešto poput kupke, zatim pića, priče, i na kraju ugašenje svjetla. Kad se rutina prvi put postavi, ne očekujte da djeca odmah padaju u red. One mogu biti budne razdobljima i mogu vam trebati da sjednete s njima i ohrabrite ih da se raziđu. Mala djeca dobro reagiraju na uspavanke ili pričanje u mraku što dodaje njihovoj relaksaciji. Napokon, one će povezati mrak s puštanjem i naučiti se razići kao rezultat rutine. Budite marljivi u rutini i strpljivi s rezultatima.

Problemi

Jedan od najčešćih problema s kojima se roditelji suočavaju nakon što je rutina uspostavljena je noćno buđenje. Djeca ponekad se bude posred noći plačući ili uzbuđene. To može biti zbog brojnim čimbenicima. Kako biste što bolje izbjegli ovo, ne dajte im šećer prije spavanja, osigurajte da koriste WC prije ležanja, izbjegajte strašne knjige ili emisije, i pridržavajte rutinu na dnevnoj bazi. Ako se vaše dijete probudi uzbuđena, sjednite s njom i umirite je. Dajte joj grljaj i osigurajte je da je sigurna. Ne tretirajte je kao da je glupa, već poštujte da je uzbuđena dok objašnjavate da će biti u redu i da je strah ili uzbuđenje normalno. Kad se umiri, dopustite joj da zaspi kako bi normalno.

  • Vaša novorođenčad: 30 savjeta za prvih 30 dana
    Prošlo je šest tjedana od rođenja naše kćerki, Clementine. Konačno bolje spava i duže traje između hranjenja. Postaje i budičavija kad je budi. Moj muž i ja, s druge strane, osjećamo se kao da nas je kamion udario. Čudim se kako smo se probili. Evo s
  • Sigurnost na putu
    Uvod Čuvanje vašeg dvo-godišnjaka sigurnog ne prestaje na ulaznim vratima. Najveća prijetnja njegovom blagostanju pojavljuje se svaki put kada uđe u obiteljski auto. Prometne nesreće su uzrok broj jedan smrti djece u SAD-u svake godine. Bilo da vozit
  • Kada se obrezivanje pretvori u sukob majke i oca
    3. svibnja 2019. Kad budući roditelji očekuju dečka, jedno od glavnih pitanja na koje moraju odgovoriti prije dolaska djeteta je: „Jel bismo trebaliobrezati svog sina?“ Ta praksa, izvršavana iz medicinskih i vjerskih razloga, je ona koju Američka aka