Kako da biste dobili vaše 2 - mjesec - star da bolje spavaju
Ako ste roditelj 2 - mjesečna beba , vjerojatno ste željni da joj spavati preko noći , tako da možete dobitidobar odmoriti se . Neki ljudi zagovaraju ostavljajući dijete " plakati ga , " provjera na nju u razmacima sve dok ona ne zaspi . Ako se to činimalo oštra zabebe , tako mlad , ima i drugih strategija koje možete zaposliti . Eksperimentirajte dok ne pronađete ono što radi za vas - . I beba pregled što vam treba pregled tamne zavjese pregled pregled White - šum stroj
Upute
1
Potaknite dijete da ostane budan na određeno vrijeme . Uz pretpostavku da želite beba spavati još tijekom noći , pobrinite se da ona ne bi previše spavanja tijekom dana . 2 - mjesečna beba trebala biti dva ili tri napsdan . Izbjegavajte ju omalovažavanje za nap u kasno poslijepodne ili rano navečer , tako da će se spava u noći . Ne dopustite dadan ići dulje od dva sata .
2
Prekid tamne zavjese u spavaćoj sobi za drijemanja . Vaša beba treba naučiti da je tamna je vrijeme za spavanje .
3
Prepoznajte znakove da ona spava . Ako čekate predugo za bebu da spava , ona će postati premoren i neće spavati . Iako svako dijete ima različite znakove pospanosti , tražiti oči trljanje ili uho vuče . Kada vidite znakove , počnite ju uspavati .
4
Hrana je neposredno prije ona spava , a vi spavate . Dva mjeseca stare bebe probuditi noću za hranjenje . Joj pomoći da bolje spavaju , odmah ju hraniti prije nego što spava , a onda ju je probuditi za hranjenje neposredno prije odlaska na spavanje . To će osigurati da se ne probudite jedan sat nakon što ste otišli u krevet .
5
Koristite bijelo - buke stroja se utopiti sve zvukove . Neke bebe imaju teško vrijeme za spavanje , kada postoje drugi zvukovi u kući . Bijeli - šum stroj pomaže bebi nadglasali buku , tako da ona može spavati .
-
U OVOM ČLANKU Što uzrokuje bol u leđima tijekom dojenja? Načini za ublažavanje bolova u leđima tijekom dojenja Vježbe za dojilje za ublažavanje bolova u leđima Pozicije za dojenje kako biste izbjegli bol u leđima Bol u leđima tijekom dojenja uobič -
Slova kreme za brijanje Evo taktilnog načina da pomognete svom malom djetetu da nauči o slovima i riječima! Što trebate: Pjenasta krema za brijanje List s kolačićima Što učiniti: 1. Poprskajte malo kreme za brijanje na lim za kolačiće. 2. O -
Slučajevi COVID-19 rastu u SAD-u, a čelnici se trude uzvrati udarac. SAD u prosjeku bilježi više od 100.000 novih slučajeva COVID-19 dnevno. Kao rezultat toga, više od desetak država uvelo je nove mandate za maske, ograničenja okupljanja i policijski
