• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kada bebe mogu imati maslac od kikirikija?

Ako pitate oko, vjerojatno ćete čuti puno suprotnih savjeta o tome kada je sigurno uvesti maslac od kikirikija u ishranu vašeg djeteta. Možda vam netko kaže da hranite dijete maslacem od kikirikija kao dojenče, da pričekate dok imaju 3 godine, ili čak da nikad ne radi to, ni u maternicama. To je dovelo do puno zbunjenosti kod roditelja – kao i porasta stopa alergije na kikirikij.

Dobra vijest je da najnovije smjernice, objavljene 2017. godine, znatno razrješavaju problem. Sada znamo da izlaganje beba maslacu od kikirikija prije prve godine života smanjuje rizik od alergije na kikirikij. Nažalost, prethodne smjernice, koje su preporučivale duže čekanje, izgleda su protuutjecale uzrokujući porast alergija na hranu.

Više stopa alergija na kikirikij

Alergije su preosjetljiv imunološki odgovor na stranu tvari (poput kikirikija), što može rezultirati nizom simptoma od svraba do anafilaksije, teške i potencijalno životno ugrožavajućeg stanja. Kikiriki, koji su zapravo mahunarka a ne orah, jedna su od osam glavnih namirnica koje su poznate da uzrokuju alergije. Ostale su mlijeko, jaja, staklasti orasi, pšenica, soja, riba, i školjke.

Godinama roditeljima je govoreno da bebe i maslac od kikirikija prosto ne idu zajedno. Zapravo, uobičajena praksa je bila odgađanje uvodenja bilo kakvih oraha, uključujući maslac od kikirikija, dok djeca ne navrše 3 godine. Sada se vjeruje da ta politika, koja je namijenjena smanjiti rizik od teških alergijskih reakcija, učinila upravo suprotno, doprinoseći rastućoj prevalenciji alergije na kikirikij.

Fakt je, prema Američkoj akademiji alergije, astme, i imunologije (AAAAI), pod politikom odgađanog uvodenja, stope alergije više su se čettverostručile između 1999. i 2010. – rastući iz priblizno 0,4% djece na 2% u tom razdoblju.

LEAP studije

Veza između odgađanog uvodenja i rastuće prevalencije alergije dokumentirana je u studiji 2008. godine koju je vodio pedijatrijski alergolog i istraživač, dr. Gideon Lack. On je primijetio da su židovska djeca u Velikoj Britaniji imala 10 puta veću stopu alergije u usporedbi s židovskom djecom u Izraelu.

Najveća razlika između skupina bila je da su u Izraelu bebe često hranile maslacem od kikirikija dok one u Velikoj Britaniji nisu. To je dovelo do učenja o alergiji na kikirikij (LEAP) studija, koje su konačno pokazala da izloženost maslacu od kikirikija prije prve godine života znatno smanjuje vjerojatnost razvoja alergije, uključujući bebe s višim rizikom od alergije.

Nacionalni institut za alergije i infektivne bolesti (NIAID) je zatim proveo pregled 64 studije koje su također podupirale te rezultate, koje su pokazale 81% smanjenje u razvoju alergije na kikirikij za djecu redovito izloženу maslacu od kikirikija kao bebe.

Nove NIH smjernice za konzumaciju kikirikija

2017. godine, nakon opsegnatог pregleda dokaza iz LEAP ispitivanja i brojnijih drugih studija, Nacionalni instituti zdravlja (NIH), u suradnji s višestrukim drugim zdravstvenim agencijama, službeno objavili su novi skup smjernica о вреmenu увођења кикирикија дјеци.

• Smjernica 1: Дојенчад у високом ризику за развој алергије на кикирикије (она са алергијом на јаја и/или тешким егземом) могу бити уведени у храну која садржи кикирикије између 4. и 6. мјесеца доби. Препоручује се да се прво консултујете са педијатром jer они желе да урадите контролирана алергијска тестирања претходно.
• Smjernica 2: За дојенчад са благим или умереним егземом, храна са кикирикијима може бити уведета у 6. мјесецу. Опет, најбоље је консултирати се са лiječником за смјернице специфичне за ваше дијете.
• Smjernica 3: Сва остала дојенчад могу имати кикирикије интегрисане у своје ишхране слободно када почињу јести чврсту hranу, што се препоручује у 6. мјесецу.

Нека истраживања су такође показала да у немајки које нису алергијске, једу кикирикије за време trudnoће може смањити ризик алергије на кикирикије за дјецу.

Ваша беба и маслац од кикирикија

Маслац од кикирикија може бити здрав dodatak вашој бебиној ишрани. NIH препоручује да започнете с осталом чврстом храном prije увођења било какве с кикирикијима. Једна ствар да се запамти је да никада не дајете дијете млађе од 3 године цијеле кикирикије jer оне predstavljaju опасност од душења.

За већу беба, препоручује се увођење маслаца од кикирикија између 4. и 6. мјесеца доби. Чињенича то учини великим смањује ризик развоја алергије на кикирикије.

Започните са малом желицом маслаца од кикирикија ријетканог с водом да би било лако прогутати. Сачекајте 10 минута после првог окусања да биste искључили акутну алергијску реакцију. Онда, наставите хранjење остатком порције.

Почетно, не мешајте га с другим првим namirницама poput voћа, povrћа, каша, или меса тако да можете бити сигурни да било која реакција долази од маслаца од кикирикија. Пазлите да то урадите код куће када можете блиско пратити за било какве алергијске реакције у наредним пар сати.

Знакови алергије на кикирикије

Будите свијесни да алергија на кикирикије може бити тешка, доживотна, и потенцијално смртоносна. Иако је највјеројатније да ваше дијете неће имати никакве негодине, повремено бебе ће показивати алергијску реакцију, која може покренути животно ugрожavajuћу реакцију звану анафилаксија. Ако приметите било шта сумњиво, зовите свог педијатра odmah. Ако ваше дојенче има тешкоће са дисањем, набрајајте 112.

Ови симптоми могу се појавити за само минуте или могу трајати сатима, тако да будете бдиљиви током овог времена. Ако имате било какве бриге, не чекајте да позовете хитне службе или вашог здравственог Pruжатеља. Научите симптоме на које треба paziti.

Проблеми са дисањем

• Текући нос
• Тешкоћа дисања (звиздење)
• Кихање
• Осећај тесноће у грлу

Проблеми са циркулацијом

• Бледа кожа
• Вртоглавље
• Губитак свијести

Кожни проблеми

• Свраби (црвене тачке које подсећају на ујале комараца)
• Сврбеж или трњење (у или oko уста и грла)
• Кожне избуљак (егзем, такође зван atopски дерматитис)
• Отечање

Стомачни проблеми

• Пролов
• Муцања
• Стомачни грчеви
• Повраћање

Ријеч од Verywell

Ако имате било какве бриге о алергијама на кикирикије или најбољој стратегији излагања кикирикијима за ваше дијете, разговорите са педијатром. Иако може бити страшно тестирати бебу за алергије на кикирикије, важно је сазнати у контролираном окружењу него случајно касније у животу.

Запamtите, највјеројатније ваше дијете неће имати никакве негодине. Плус, увођење маслаца од кикирикија prije прве године, као и његово редовно једу, je најбољи начин да се спречи алергија на кикирикије у првом мјесту.