Opasnosti hranjenja bebe čvrstom hranom previše rano
Ako ste novi roditelj, pitanje kada započeti hraniti vašu bebu čvrstom hranom može biti ustrašujuće. Dobronamjerni članovi obitelji i prijatelji imaju svoje uvjere o uvodenju čvrste hrane i mogu očekivati da ćete se slagati s njihovim mišljenjima. No, početak čvrste hrane previše rano može imati zdravstvene posljedice.
Ako vaša beba izgleda da želi čvrstu hranu, ili nadate se da će čvrsta hrana umiriti ljuticu, možda ste željni započeti. Prije nego to učinite, pogledajte što istraživanje kaže o tome kada započeti s čvrstom hranom za vašu bebu, uključujući bebu hranu.
Što liječnici kažu
Uvođenje čvrste hrane prije nego vaša beba dostigne četiri mjeseca dobi povečava rizik od povećanog dodavanja težine i gojaznosti, i u dojenjačkoj dobi i kasnije u ranom djetinjstvu.
Američka akademija pedijatrije (AAP) zagovara čekanje dok vaša beba ne bude najmanje četiri mjeseca stara za uvodenje čvrste hrane. Još bolje, kaže organizacija, je pričekati dok vaša beba ne bude šest mjeseci stara.
Studija objavljena u Pediatrics (časopis Američke akademije pedijatrije) 2011. godine specifično je istražila odnos između vremena uvodenja čvrste hrane i naknadnog rizika od gojaznosti u djetinjstvu. Istraživači su gledali kako uvodenje čvrste hrane može utjecati na stopu gojaznosti u djece predškolskog uzrasta.
Rezultati studije ukazali su da je medu dojenčad koja nikada nije dojena (ili su prestale dojiti prije četiri mjeseca dobi), uvodenje čvrste hrane prije dobi od četiri mjeseca bilo povezano sa šeststrukim povećanjem šansi za gojaznost u dobi od tri godine.
U prošlosti, stručnjaci su argumentirali da dojenčad hranjena formulom doživljava "brzi rani rast" (dojencad hranjena formulom sklonije su brže dodavati težinu na početku nego dojenčad dojena majčinim mlijekom). No, 2011. studija je otkrila da brzi rani rast nije objasnio povećani rizik gojaznosti u djece predškolskog uzrasta.
Početak čvrste hrane za dojenčad dojena majčinim mlijekom
Zanimljivo, 2011. studija je također otkrila da za bebe dojene majčinim mlijekom, vrijeme uvodenja čvrste hrane nije bilo povezano s povećanim rizikom gojaznosti.
Malo je bilo razlike u stopama gojaznosti između dojenčadi dojenih majčinim mlijekom koje su započele s čvrstom hranom prije četiri mjeseca, onih koje su započele između četiri i pet mjeseci, i onih koje su započele u ili poslije šest mjeseci.
Čini se da su stope gojaznosti kod dojenčadi dojenih majčinim mlijekom bile prilično slične, ali to li znači da bi roditelji koji doje trebali osjećati sigurnost da mogu započeti s čvrstom hranom čim žele? Ne točno.
Imate na umu da je ova studija razmatrala samo jedan zdravstveni rizik: gojaznost. Dok nije bilo značajne veze između vremena uvodenja čvrste hrane dojenčadi dojenih majčinim mlijekom i njihovog rizika od predškolskog gojaznosti, studija i dalje podržava roditelje da se drže AAP-ovog predloženog vremena za početak čvrste hrane – oko šest mjeseci dobi.
Kada započeti s čvrstom hranom
Konačno, dob vaše bebe i razgovor s pedijatrom trebali bi odrediti kada uvjedete čvrstu hranu u ishranu vašeg malog. Možda primijetite znake da je vaša beba spremna za čvrstu hranu, poput čvrste kontrole glave i vrata i sposobnosti samostalnog sjedanja. No, ovi indikatori ne zamjenjuju razgovor s liječnikom vaše bebe.
Jednom kad se odlučite započeti s čvrstom hranom za vašu bebu, uobičajeno je imati puno pitanja, poput hoće li početi s bebi žitaricom, koje hrane uvesti (i kada), i hoće li uvesti sok. Pitajte pedijatra sva pitanja koja imate o prehrani i ishrani vaše bebe.
-
Ako očekujete više od jedne bebe, već znate da ćete se suočiti s dodatnim izazovima kao roditelji. Možda ćete se suočiti i s komplikacijama u trudnoći, porodu i rađanju. Više bebe (blizanke, trojke ili više) stavljaju dodatne zahtjeve na va -
Svaki roditelj se u nekom trenutku bori s pitanjem kako naučiti djecu da slušaju. Može biti frustrirajuće morati ponavljati isti zahtjev ili argument svaki dan. Zar sam ti rekao da ne diraš tu zdjelicu? Ovo je peti put da sam te molio da očistiš trpe -
Bilo da ste dječja baka ili nana, to je apsolutna glazba za vaše uši kada čujete roditelje izgovoriti te sedam čarobnih riječi: Slobodno se služite bilo čim u frižideru! U stvari, većina mojih najboljih klijenata zapravo me to pozvao kad zatvaraju vr
