• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Odgovori na pitanja o dojenju

Stranica 1

Odgovori na pitanja o dojenju Nove majke žele znati koliko često trebaju dojiti. Kada vaša beba tek uči dojiti, najbolje je ne razmišljati o tome koliko su "hranjenja" udaljena od svemira. Sam pojam podrazumijeva da se obroci konzumiraju u predvidljivim intervalima. Ali rano dojenje manje je obrok nego iskustvo učenja koje treba ponavljati u čestim intervalima.

I vi i vaša beba morate puno naučiti, a način na koji učite je kroz praksu. Učite kako postaviti svoju bebu i kako predstaviti svoju dojku. Vaša beba uči kako pravilno uhvatiti vašu bradavicu i areolu, kako izvlačiti mlijeko, kako sisati i gutati i disati bez gušenja, te kako se smiriti i smiriti uz vaše dojke. Sve dok vaše mlijeko ne dođe u izobilju otprilike trećeg dana, vaša beba može dobiti samo nekoliko žličica mlijeka kada doji. Umjesto da čekate proizvoljan broj sati između hranjenja, planirajte nuditi dojku onoliko često koliko vaša beba pokaže zanimanje (pogledajte Dojenčad znakovi spremnosti za hranjenje u nastavku) kako biste svojoj bebi omogućili što više prakse dojenja. Očekujte da ćete svoju bebu dojiti najmanje osam, pa čak i dvanaest puta svakih dvadeset i četiri sata tijekom prvog mjeseca. Ako se vaša beba ne probudi ili ne zahtijeva dojenje nakon otprilike tri i pol sata od početka posljednjeg hranjenja, pokušajte je uzbuditi. U idealnom slučaju, vaša će beba biti s vama u vašoj bolničkoj sobi, ali ako mora ostati u dječjoj sobi, zatražite da vam je dovedu kad god se promeškolji.

Znakovi spremnosti dojenčadi za hranjenje
Mnogi novopečeni roditelji očekuju da njihova beba plače kada je gladna. Malo tko shvaća da je plač zapravo kasni znak spremnosti za hranjenje. Ako čekate da vaša beba glasno zaplače prije nego što se pripremite za dojenje, i ona i vi možete doživjeti nepotrebnu frustraciju ako ne možete dovoljno brzo zadovoljiti njezine potrebe. Što je još gore, neke bebe se iscrpe od predugog plakanja i na kraju loše doje do dojki. Umjesto da čekate da vaša beba zaplače, tražite ranije, suptilnije naznake da je ona spremna dojiti. Bebe signaliziraju spremnost za hranjenje tijekom uzbuđenja iz sna, povećanom budnošću, savijanjem ekstremiteta, prinošenjem ruke ustima, okretanjem glave ili pomicanjem usta ili jezika. Jedan ili više ovih znakova obično se može primijetiti mnogo prije nego što beba zaplače naglas.

Uzorci rane eliminacije dojenčadi
Prvo pražnjenje crijeva koje vaša beba prođe, poznato kao mekonij, izgledat će katranasto crno i prisutno je u djetetovim crijevima tijekom fetalnog života. Budući da je kolostrum prirodni laksativ, često dojenje pomoći će izbacivanju mekonija. Tijekom boravka u bolnici, stolica vaše bebe može se promijeniti u zelenkasto-crnu. Kako se povećava količina mlijeka koje vaša beba pije, njegova će stolica postati žuto-zelena. Do četvrtog ili petog dana trebali bi izgledati žuto-zlatno, s malo mršavih gruša, a broj pokreta trebao bi se povećati na četiri ili više svaki dan.

Vaša beba može mokriti samo nekoliko puta dnevno prva dva dana kada je količina kolostruma koju popije mala. Kada se vaše mlijeko poveća u izobilju (otprilike trećeg dana), on dobiva veći volumen sa svakim hranjenjem, a broj mokrih pelena povećava se na šest do osam svaki dan. Počnite tijekom boravka u bolnici primijetiti bebine navike eliminacije. Vodenje evidencije o vremenu hranjenja vaše bebe, mokrim pelenama i pražnjenju crijeva može biti od velike pomoći u praćenju njegovog napredovanja s dojenjem.

Podrigivanje vaše bebe
Sve bebe gutaju malo zraka tijekom hranjenja. Iako će mnogi lako podrignuti bez ikakvog posebnog pozicioniranja, većina roditelja napravi ritual pomoći svojoj bebi da podrigne nakon prve dojke i na kraju dojenja. Nekoliko beba treba češće podrigivati ​​kako bi im bilo udobno. Zrak zarobljen u želucu može uzrokovati nelagodu bebi, čineći ga nemirnim na početku hranjenja. Ispuštanje zraka može omogućiti bebi da udobnije nastavi s hranjenjem. Mjehurić zraka u želucu također može učiniti da se beba osjeća prerano sitom i da prestane s hranjenjem prije nego što popije dovoljno mlijeka. Podrigivanje djeteta nakon prve dojke ne samo da stvara prostor u želucu za više mlijeka, već i položaj i rukovanje uključeni u podrigivanje mogu pomoći potaknuti pospano dojenče da uzme drugu stranu.

Ako vaše dijete dobro siše, nemojte ga prekidati da podrigne. Umjesto toga, iskoristite prirodne stanke za podrigivanje i iskoristite vrijeme za druženje s bebom dok je nježno tapšate i mazite.

Nekoliko dobrih tehnika pogodno je za podrigivanje vaše bebe. Moj omiljeni položaj za podrigivanje novorođenčeta je uspravno sjediti bebu u krilu, s rukom spuštenom ispod brade kako biste poduprli njegova prsa i glavu. Lagano ga nagnite naprijed dok ga trljate i tapšate po leđima. Ako ne podrigne nakon nekoliko minuta, ne trebate ustrajati u svojim naporima. Još jedan popularan položaj je podržati bebu uspravno preko ramena (zaštićeno platnenom pelenom) i tapšati ga po leđima. Ili možete položiti bebu u krilo, s glavom nešto višom od ostatka tijela, i nježno ga trljati i tapšati po leđima.

Stranica 2 Odjeća
Kada prvi put počnete dojiti, adekvatna izloženost grudi olakšat će vašoj bebi da pravilno zahvati. Kasnije ćete imati dovoljno vremena da naučite diskretno dojiti. U početku pomaže nošenje haljine koja se otvara naprijed. One lijepe dojilje s prorezima za otkrivanje grudi dobro će vam poslužiti kada dojenje bude glatko. U početku, međutim, odjeća često stane na put bebinim naporima da zahvati. Najbolje je odreći se skromnosti u korist tehnike. Navucite zavjesu oko kreveta ili zamolite medicinsku sestru da vam stavi znak Ne uznemiravaj na vrata ako ste zabrinuti da bi netko mogao nenajavljeno ući u vašu sobu dok su vaše grudi otkrivene. Od vas se ne očekuje da dojite u prisutnosti bilo koga tko vam čini nelagodu. Tijekom faze učenja slobodno zamolite bilo koga da izađe iz sobe ako se osjećate neugodno u njihovoj prisutnosti. Naposljetku, većini žena postane ugodno dojiti gotovo bilo gdje bez osjećaja samosvijesti, ali vjerojatno nećete htjeti publiku kada vi i vaša beba još shvaćate stvari.

Popijte piće dok dojite
Još jedna dobra navika koju ćete htjeti započeti prije nego što napustite bolnicu je da svaki put kada dojite bebu imate na raspolaganju nešto za piće. Proizvodnja mlijeka zahtijeva dodatnu tekućinu, a dojilje su često žedne. Neka vam prijatelji i rođaci pomognu dajući vam čašu vode ili soka. Stavljanje slamke u čašu olakšat će vam da popijete piće kada se čaša ponudi, jer će vam u početku obje ruke biti zauzete tijekom dojenja. Mnoge majke koje doje smatraju da uobičajena praksa ispijanja napitka dok se pripremaju za dojenje također pomaže u pokretanju refleksa raspuštanja.

Noćno hranjenje
Nemojte pogriješiti zaobići noćne njege kako biste se dodatno naspavali u bolnici. Noćno dojenje je važno za vašu bebu i za vas. Nitko ne spava puno u bolnici bez obzira hrani li bebu noću ili ne. Najbolji način da osigurate da ćete dugoročno spavati kod kuće je da napustite bolnicu znajući kako hraniti svoju bebu. Dojena beba koju čuvaju u dječjoj sobi i koje sestre hrane na bočicu noću možda neće dojiti i kada majka ujutro želi nastaviti dojenje. Danas je boravak u bolnici toliko kratak da majke ne mogu propustiti niti jednu priliku da uvježbaju svoju tehniku ​​dojenja prije nego što odu kući. Ne gledajte na noćno dojenje kao na nezgodan prekid. Ako sami hranite noću, u konačnici ide na korist vama i vašoj bebi.

Naučite sve što možete u bolnici
Tijekom vašeg kratkog boravka u bolnici, možete naučiti toliko toga o njezi bebe da je teško sve to shvatiti. Još uvijek iscrpljeni od porođaja, možda ćete biti u iskušenju, doista ohrabreni, da delegirate što je više moguće skrbi na medicinske sestre. Ali zapamtite, iako medicinske sestre trenutno mogu pružiti stručnu skrb, one se neće vratiti kući s vama! Vaš glavni prioritet u bolnici je prenijeti što je moguće više stručnosti medicinskih sestara na sebe i svog partnera prije nego što odvedete bebu kući. Dajte do znanja medicinskim sestrama da želite puno ili cijelu njegu svoje bebe kako biste bili spremni "sami" nakon otpusta. Nemojte se bojati postaviti čak ni najosnovnija pitanja. Puno majki je pitalo istu stvar prije vas!

TV zatvorenog kruga
Mnoge bolnice imaju obrazovne programe za mlade roditelje na TV-u zatvorenog kruga. Takvi programi kreću se od produkcija unutar kuće koje se emitiraju u određeno vrijeme do kontinuiranih komercijalnih programa usmjerenih na nove roditelje. Začuđen sam koliko je često televizor uključen kada uđem u sobu pacijenta. Mi smo svakako vizualno orijentirano društvo, a gledanje televizije sastavni je dio svakodnevnog života. Umjesto da gledate svoje omiljene sapunice, talk showove, sitcome ili drame, zavjetujte se da ćete koristiti TV u obrazovne svrhe dok vam ne bude udobno u novoj roditeljskoj ulozi. Videozapisi o njezi beba i dojenju neće zamijeniti osobne upute iskusne medicinske sestre, ali informacije koje dobijete gledanjem ovih programa učinit će vašu interakciju s medicinskim sestrama još vrijednijom.

Nastava
Mnoge bolnice nude grupne poduke, kao što su demonstracije kupanja ili tečajevi hranjenja dojenčadi prije otpusta. Dajte sve od sebe da iskoristite takve upute prije nego što odete kući. Neke bolnice nude nastavu nekoliko dana nakon otpusta, kada su roditelji često čak i prijemčiviji sada kada "lete sami."

Uputa jedan na jedan
Materijali za čitanje i videozapisi vrijedni su resursi, ali kada je u pitanju hvatanje bebe, stvarno pomaže imati iskusnog stručnjaka uz sebe. Dok ste u bolnici, tražite osobnu, stručnu pomoć onoliko često koliko vam je potrebna. Prije nego što budete otpušteni, zamolite stručnu medicinsku sestru da promatra vašu tehniku ​​dojenja kako biste bili sigurni da možete pravilno postaviti, začepiti i dojiti svoje dijete sami kod kuće.

Stručnjaci za dojenje
Mnoge bolnice koje nude porodiljne usluge imaju u svom osoblju stručnjaka za dojenje ili savjetnika za dojenje. Ponekad se ova osoba može susresti i pomoći svakoj majci koja doji na odjelu. U drugim bolnicama mogla bi biti pozvana da pomogne samo onim ženama koje imaju poteškoća. Pitajte da li vaša bolnica ima savjetnicu za dojenje i nemojte otići bez njezinog broja telefona! Ako imate bilo kakvih poteškoća, zatražite pregled kod stručnjaka. Često ovi stručnjaci mogu nastaviti pomagati ženama na ambulantnoj osnovi nakon što su otpuštene.