Kako pomoći razočaranje za laktacije

Bilo da su crpne svoju majčino mlijeko ili ste beba zasun na vaša prsa ,razočaranje refleks je bitno u oba ova procesa . Tijekom razočaranje za majčino mlijeko ,hormon oksitocin stimulira mlijeko odluka stanice da ugovore i izbacivanje mlijeka iz grudi . Neke žene imaju preaktivan razočaranje od majčinog mlijeka , što može dovesti do njihova beba gagging ili izvući zbog obilja mlijeka . Kadrazočaranje je spor , djeca mogu postati nemiran i nestrpljiv i to može utjecati na majčinu samopoštovanje . Da bi to izbjegli , uključi metode za poticanje razočaranje za majčino mlijeko . Hrvatska Upute
1

Izbjegavajte alkohol , duhan i droge , jer to može negativno utjecati na razočaranje vaše majčino mlijeko .
2

Uzmite u opuštenom stanju uma . Uzmi topla kupka ili tuš i uzeti acetaminofen , ako vaše grudi su bolne , jer bol može omesti dok doji svoje dijete i utjecati na majčino mlijeko razočaranje .
3

Sjednite ili lezite u udoban položaj u mirnoj sobi . Ako ste neugodno , to može utjecati na dojenje i razočaranje svog majčino mlijeko . Sjednite na stolicu za ljuljanje koja ima dovoljno ruku i leđa podršku ili legla na krevet . Medicinska sestra beba u istoj prostoriji svaki put , jer je naprosto krenuo prema sobi može potaknuti majčino mlijeko razočaranje .
4

masirajte grudi lagano stimulirati razočaranje za majčino mlijeko . Nježno roll bradavice između prstiju i lagano povucite na njih . Jeste vaš partner masirajte leđa ili ramena dok vas dojiti , jer to također može potaknuti razočaranje .
5

stimulirati vaša osjetila , jer oni izravno utječu na razočaranje vaše majčino mlijeko . Slušajte laganu glazbu za vrijeme dojenja i piti vodu ili biljni čaj . Vizualizirajte svoje mlijeko teče , ili misliti opuštanje misli da se vaš um na zadatak pri ruci . Neke žene vole misliti svojim bebama ili pogledati fotografije njihovih beba , dok drugi više vole razmišljati o tropskim plažama . Eksperimentirajte s različitim vrstama slika i misli kako bi vidjeli koji najbolje stimuliraju vaše razočaranje refleks .
6

Čitaj knjigu , gledati televiziju ili razgovarati na telefon dok dojite bebu . By uzimajući svoj ​​fokus off skrb ,razočaranje vašeg majčino mlijeko može , naravno, dogoditi .
7

Nosite grudnjak za dojenje kako vaše grudi su udobne između obroka . Njega grudnjaka pružiti podršku i protežu kao vaše grudi varirati u veličini tijekom vašeg fazi dojenja . Nepropisno podrška dojke može dovesti do bolnih grudi , što može spriječiti razočaranje svog majčino mlijeko .

Previous:

Next:

  • 6 blagdanskih recepata u kojima će uživati ​​i djeca i odrasli
    Blagdani su prekrasno vrijeme za obiteljska okupljanja, zabavne tradicije i izvrsnu hranu. Svake večeri u tjednu većina roditelja se saginje unatrag kako bi bili sigurni da će naša djeca pojesti večeru i uživati ​​u njoj, ali mi definitivno ne želimo
  • 12 najboljih usluga online podučavanja za 2021.
    Postoji niz kvalitetnih usluga online podučavanja koje postavljaju nastavnike izravno ispred svojih učenika za digitalne sesije nastave. Najnovije i najbolje platforme za online podučavanje osmišljene su kako bi pomogli učenicima u učenju, a istovrem
  • Zvučni pljesak
    Zvuk pljeskanje Važno je slušati zvukove u riječima. Za čitanje je također važno znati gdje zvuci riječi počinju i završavaju. Što trebate: Popis riječi od dva ili tri sloga Što učiniti: 1. Recite svom djetetu da ćete izgovoriti riječ i plje