• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Pregled hranjenja vaše bebe

Ako očekujete novu bebu, imat ćete neke odluke za donijeti o hranjenju njih. Iako se to na početku može činiti preopterećujućim ili čak ustrašujućim, postoje mnoge opcije kada je riječ o hranjenju vaše bebe.

Uzbudljivo je znati da možete hraniti vašu bebu, bez obzira na to koji izbor hranjenja najbolje funkcionira za vašu obitelj.

Postoji mnogo opcija za hranjenje vaše bebe – od dojenja do miješanog hranjenja do korištenja doniranog mlijeka do hranjenja formulom.

Ne možete točno znati kakvo će vaše iskustvo hranjenja dojenčeta biti ili kakvi resursi vam bitni dok se ne upustite u iskustvo (npr., nakon dolaska vaše bebe).

Međutim, možete postati svjesni opcija unaprijed tako da znate gdje pronaći resurse kada vam trebaju.

Evo pregleda izbora koje možete napraviti za hranjenje vaše bebe. Učenje o vašim opcijama prije dolaska bebe pomoći će vam da osigurate da imate podršku i resurse koje trebate da nastavite donositi izbore koji su najbolji za vas i vašu bebu.

Dojenje

Dojenje je čudna opcija za mnoge obitelji, ako je moguće. Trebat ćete obrazovati se o prednostima dojenja, kako početi dojiti, i kako rukovati bilo kakvim posebnim okolnostima s kojima se možete susresti.

Studije su pokazale da dojenje ima mnogo zdravstvenih prednosti i moćan alat za povezivanje između majke i bebe, ali također zahtijeva vrijeme i podršku. To nužno nije jednostavna odluka za nekoga da odluči hoće li dojiti ili ne.

Postoji bogatstvo resursa koji vam mogu pomoći da donesete najbolju odluku za vas i vašu bebu.

• Osnove dojenja
• Pregled dojenja
• Pregled isključivog dojenja
• Hranjenje formulom vs. dojenje
• Pitanja i odgovori o dojenju
• Gdje dobiti pomoć za dojenje za dojenice
• Koji su prednosti i nedostaci dojenja?

Hranjenje formulom

Odabir hranjenja formulom također zahtijeva vrijeme, resurse i podršku. Evo nekih resursa koji vam mogu pomoći da započnete:

• Hranjenje dojenčeta formulom iz boccice
• Što je formula od kravljeg mlijeka?
• Odabir bebe formule: Similac, Enfamil i više
• Problemi s hranjenjem bebe boccicom

Miješano hranjenje

Neki ljudi možda nisu svjesni da miješano hranjenje (npr. kombinacija dojenja/ismljetog mlijeka/doniranog mlijeka i formule) je još jedna opcija.

Miješano hranjenje je izbor koji funkcionira za mnogo obitelji, i funkcionira drugačije za svaku obitelj (zato može biti prikladna opcija).

Miješano hranjenje koristi raznovrsne opcije hranjenja kombinirane na način koji zadovoljava jedinstvene potrebe vaše obitelji.

Na primjer, možda dojite vašu bebu i dopunite s formulom, koristite mješavinu doniranog majčinog mlijeka i formule, ili koristite ismljenо mlijeko i formulu.

Dojenje je vrlo prilagodljivo i vaše tijelo će se prilagoditi rasporedu koji odaberete. Možete dojiti vašu bebu ujutro, ali koristiti formulu kasnije u danu – miješano hranjenje znači miješanje tipova hranjenja na način koji najbolje funkcionira za vas i vašu bebu.

• Možete li dojiti i davati vašoj bebi formulu?
• Kako kombinirati dojenje i hranjenje formulom
• Možete li miješati majčino mlijeko i formulu za dojenčad?

Posebne okolnosti

Postoji mnogo različitih posebnih okolnosti s kojima se možete susresti prilikom hranjenja vaše bebe, od alergija do zdravstvenih potreba koje vaše malo biće može imati.

• Opcije formule za male sa alergijama
• Dojenje i posebne potrebe za bebu i mamu
• Donirano majčino mlijeko za nedonose
• Dojenje usvojenog djeteta

Čvrsta hrana

Kad vaša beba postane spremna da uvrsti čvrstu hranu i druge tekućine u svoju ishranu, hranjenje dojenčeta postaje cijeli drugi svijet. Ali to je uzbudljiv jedan!

Možete istražiti sve načine za uvodenje novih namirnica i pića u ishranu vaše bebe, poput:

• Je li žitarica dobra prva čvrsta hrana?
• Kada je u redu da vaša beba pije sok?
• Najbolje prve hrane za bebe
• Kada vaša beba može piti vodu?
• Hranjenje bebe čvrstom hranom previše rano?
• 7 savjeti za početak hranjenja bebe čvrstom hranom

Donosenje najbolje odluke za vas i bebu

Hranjenje vaše bebe može biti stresno ponekad dok se borite s pronalaskom alata i resursa koji su pravi za vas i vašu obitelj. Postavljanje sustava podrške unaprijed može zaista pomoći.

To također može značiti učenje kako polje pitanja ili presude od drugih izvan vaše obiteljske situacije koji mogu imati mišljenja o onome što biste trebali raditi.

Važno je imati na umu da nema "najboljeg" izbora za hranjenje bebe – samo najbolji izbor za vašu bebu.

Izbor hranjenja često uključuje uvažavanje obiteljske podrške, obiteljskog budžeta, opcija skrbije djecom, i rasporeda.

Na primjer, ako odaberete dojenje i morate se vratiti na posao odmah, hoćete li moći ismljivati? Hoće li hranjenje formulom raditi u vaš obiteljski budžet i situaciju skrbije? Imate li podršku nužnu da učinite izbor hranjenja koji mislite da je najbolji?

Ne bojte se gledati veliku sliku prilikom donosenja vaše konačne odluke i pamtiti da previše stresiran roditelj neće moći pružiti najbolju skrb niti uživati u iskustvu onoliko.

Riječ od Verywell

Vaše putovanje hranjenja s vašom bebo uzbudljivo je vrijeme. Tko ne voli hranu, zar ne? Gledajte na ovo kao priliku da odredite rješenje hranjenja koje najbolje funkcionira za vas, vašu bebu i vašu obitelj.

Koliko god teško bilo da se odvrgnete pritisku koji možda osjećate da hranite na određeni način od drugih/društvenih medija/itd. Na kraju, odluka mora biti ona koja se osjeća pravilno za vas.

Kad napravite odluku, lijepo je pamtiti da ništa nikad nije utvrđeno u kamen. Uvijek možete promijeniti mišljenje ili ponovno posjetiti situaciju ako se nešto promijeni.