Monter et descendre
Monter et descendre
Temps
- 5 minutes
Matériel
- Petit tambourin ou autre objet à frapper
Instructions
- Allongez-vous ensemble sur le ventre et frappez le tambourin deux fois.
- Au premier coup, levez le ventre du sol.
- Au second coup, replacez-le à plat.
- Laissez votre tout-petit sentir votre ventre monter et descendre avec le compte.
Variantes
- Répétez, allongés sur le dos avec les chemises remontées pour exposer le ventre.
- Décidez d'une autre partie du corps à lever et baisser sur les deux coups.
- L'un de vous mène, l'autre copie les mouvements.
- Posez un petit jouet sur le ventre et voyez si vous pouvez l'empêcher de tomber.
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