Activités de motricité globale pour tout-petits
La motricité globale utilise les grands groupes musculaires. Courir et sauter sont deux exemples car ils utilisent les grands muscles des jambes. Selon BabyCenter.com, les activités de motricité globale pour tout-petits requièrent l'utilisation des grands groupes musculaires des bras, jambes, torse et pieds. Ces activités sont un excellent moyen pour les tout-petits de pratiquer leurs nouvelles compétences, alors assurez-vous d'en faire une variété quotidiennement.
Marcher et courir
Marcher et courir utilisent les grands groupes musculaires du torse, jambes et pieds, et donnent aux tout-petits une chance de développer leurs nouvelles capacités. Faites marcher ou courir votre tout-petit sur différentes surfaces pour challenger son équilibre. Marcher et courir sur sable, herbe, ciment et autres surfaces inégales sont d'excellents moyens de challenger la motricité globale d'un tout-petit.
Grimper
Si vous avez un tout-petit, vous savez combien ils aiment grimper... sur le canapé, chaises, tables et tout autre endroit accessible. Grimper est une excellente activité de motricité globale car elle utilise tous les grands groupes musculaires. Permettez à votre tout-petit de grimper dans un espace sûr et sécurisé comme une aire de jeux. Aidez-le à apprendre à utiliser ses jambes et pieds pour se hisser sur les surfaces et ses bras et mains pour se hisser sur les structures de jeu.
Sauter, bondir et danser
Sauter et bondir viennent plus tard que marcher et courir, mais les tout-petits de tout âge peuvent danser. Sauter, bondir et danser peuvent se faire sur surfaces molles comme tapis, moquettes ou tas d'oreillers. Mettez votre enfant dans l'ambiance pour sauter et bondir en participant vous-même. Vous pouvez sauter comme une grenouille ou un lapin et sortir un animal en peluche pour démontrer. Si votre tout-petit n'est pas prêt pour tous ces sauts, mettez de la musique pour tout-petits et rebondissez et dansez à la place.
Accessoires et jouets
Les accessoires et jouets comme blocs et balles sont excellents pour tout âge, mais particulièrement pour développer la motricité globale chez les tout-petits. Les tout-petits peuvent utiliser leurs jambes et pieds pour donner des coups de pied dans les balles, pendant qu'ils utilisent leurs bras et mains pour rouler, lancer et attraper.
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