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Comment arrêter un Tantrum en 5 secondes

Une crise de colère suscite des réactions similaires de frustration, de colère et d'impuissance de la plupart des parents. Crises commencent généralement au stade de bambin de développement de la petite , mais ils ne sont pas toujours se arrêtent pas là . Si l'enfant est 2 ou 10 , les crises attrapent généralement les parents au dépourvu , les envoyant se précipiter à un tiroir de fichier mentale intitulée « Comment Make It Stop - . Maintenant " Il est assez difficile de simplement garder votre sang-froid au milieu de ce fort votre enfant désordre émotif , donc intervenir de manière appropriée peut sembler irréaliste. Alors pas de stratégie unique est garanti pour arrêter tous les accès de colère rapidement, vous pouvez apprendre à minimiser la durée du comportement de colère de votre enfant .
Instructions
1

Gardez votre calme . Bien que vous pouvez vous sentir cruellement tenté , ne laissez pas vos réponses à être entraînés par la colère , met en garde le zéro à trois site . Miroir la perte de contrôle de votre enfant valide que son choix de comportement était bon , et enseigne que les adultes résoudre ses problèmes avec les cris, les menaces et les tirades . Modèle de sang-froid que vous faites face à la tempête pour augmenter la probabilité que votre enfant va faire de meilleurs choix dans le futur .
2

Offrez une distraction inattendue de désamorcer la colère de votre enfant . Par exemple , prétendre que vous ne entendez pas votre enfant crier et lui demandez de vous rejoindre dans la cour pour recueillir jolies feuilles ou aider à mettre la table pour le dîner . Utilisez l'élément de surprise pour aider votre enfant à oublier la source de ses plumes ébouriffées , et vous pourriez être surpris de constater que la crise de colère se arrête immédiatement.
3

Aidez votre enfant à mettre ses sentiments en mots , et démontrer de l'empathie pour sa détresse . Pour les tout-petits , une incapacité à communiquer contribue à la colère et les sentiments de frustration . La colère de votre enfant peut diminuer quand elle voit que vous comprenez la cause de sa détresse . Montrez-lui avec vos mots . Par exemple : «Vous êtes en colère parce que nous ne pouvons pas aller au parc aujourd'hui. Je sais que vous vous sentez déçu . " Une petite dose d'empathie est une prescription efficace pour comportement agressif de votre enfant .
4

Proposer des solutions de rechange que votre enfant trouve attirants . Donner plusieurs choix à un enfant hors de contrôle crée un sentiment qu'elle ne commande un élément de contrôle sur certains éléments de son environnement. Beaucoup de crises de tout-petits sont enracinées dans les questions liées à contrôler et à leur quête d' une plus grande indépendance .