Aider un Stick adolescent à un but

Les parents, les conseillers et les mentors contribuent de manière significative au développement des adolescents . Ces figures d'autorité utilisent leurs années d'expérience et expertise professionnelle pour enseigner aux adolescents des compétences importantes , telles que l'établissement d'objectifs et de les atteindre. Enseigner les adolescents à se fixer des objectifs et de s'y tenir donne adolescents la chance de pratiquer cette compétence , qui est nécessaire à leur croissance et la productivité à l'âge adulte . Les adolescents ayant une expérience dans l'établissement d'objectifs ont également le potentiel d'accroissement de " l'auto-efficacité , " la croyance qu'ils peuvent réussir à atteindre leurs objectifs , affirme le chercheur Karin Kirk avec le Centre de ressources en éducation des sciences au Carleton College .
ensemble clair , mesurables , des objectifs réalistes

Quand votre adolescent se fixe des objectifs clairs et réalistes , le la probabilité qu'il accomplira ces objectifs est augmentée . Faire en sorte l'objectif est clair donne votre adolescent un domaine d'intérêt particulier quand il prend les mesures nécessaires pour atteindre son but . Un objectif réaliste définit votre adolescent dans le sens dans lequel il aimerait aller , avec la probabilité qu'il puisse accomplir ses objectifs se il reste concentré et déterminé . Création des objectifs irréalistes qui comptent sur la chance ou la fortune - tels que gagner un million de dollars à la loterie - ne parviennent pas à enseigner à vos stratégies d'établissement des objectifs appropriés adolescence
des objectifs mesurables prévus
<. p> Si les objectifs donnent votre adolescent une direction dans laquelle se concentrer ses efforts , les objectifs sont précis que détail comment votre adolescent va accomplir ses objectifs . Par exemple , l'objectif de votre adolescent pourrait être " Je vais améliorer dans la science d'un grade de lettre d'ici la fin du prochain semestre , " et les objectifs possibles pour accompagner cet objectif peuvent être " . Je vais travailler avec un tuteur une fois par semaine , et je vais augmenter mon temps d'étude de 30 minutes chaque jour d'école " Objectifs aider votre adolescent à comprendre comment il va accomplir ses objectifs .
Teach autodiscipline

Encouragez votre adolescent à développer une habitude de pratiquer les comportements nécessaires pour lui d' accomplir son but . L'auto-discipline implique la maîtrise de soi et la maîtrise de soi , donc lui apprendre qu'il devra changer certaines de ses vieilles habitudes et les comportements afin de lui pour accomplir son but . Par exemple , dans l'exemple donné ci-dessus, si votre adolescent préfèrent regarder la télévision que l'étude pour améliorer son grade , il devra contrôler son envie de faire ce qu'il veut faire , afin de faire ce qu'il a à faire pour accomplir ses objectifs
Modélisation 3D : . discipline , dévouement et la détermination

Le moyen le plus efficace d'apprendre à votre adolescent se en tenir à un objectif est de modéliser ce comportement vous . Lorsque votre adolescent voit que vous aviez la discipline , le dévouement et la détermination à remplir vos objectifs alimentaires ou l'exercice , puis il a une meilleure chance de présenter ce comportement ainsi . Recherche compilées par l'extension de formation continue de l'Université de Purdue dit que les enfants apprennent des comportements appropriés en regardant ce que font leurs parents . Votre capacité à tenir , avec des objectifs professionnels et familiaux personnels montre votre adolescent les avantages séjournant avec vos objectifs jusqu'à ce qu'ils soient terminés.
Surmonter les défis et rester motivé

Il ne est pas rare pour les les niveaux de motivation à décliner à certains moments où la poursuite des objectifs , il est donc important d'encourager votre adolescent à utiliser divers outils pour aider à remettre sur les rails et de voir ses objectifs à terme. Kids Health offre plusieurs outils que les adolescents seraient utilisés pour rester motivé pour atteindre leurs objectifs , tels que l'obtention d'un associé de responsabilité - un confident qui sait les objectifs de votre adolescent et l'encourage le long du chemin - ou d'avoir , une raison claire définitive pourquoi accomplir un objectif spécifique est important de votre adolescent .

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