• Bébés
• Construire une famille
• Enfants
• Parentalité générale
• Nouveau-nés
• Adolescents
• Tout-petits
• Grossesse

Comment l'hygiène des adolescents affecte leur vie

L'adolescence est difficile, et certains des nouveaux défis auxquels font face les jeunes ados sont de gérer leurs corps qui changent et leurs exigences d'hygiène qui changent. Enseigner aux ados une bonne hygiène est important pour leur vie sociale et leur santé physique. Les habitudes d'hygiène qu'ils apprennent en tant qu'ados resteront probablement avec eux tout au long de leur vie adulte.

Anxiété

Les changements corporels que les ados vivent sont souvent une cause d'anxiété et de stress. Le changement est parfois difficile. Des poils apparaissent là où il n'y en a jamais eu ; soudain, ils doivent s'inquiéter de l'odeur de leurs pieds et aisselles et leur peau devient grasse, menant à l'acné redoutée. Les experts de WebMD s'accordent à dire que le stress des ados peut être allégé par les parents qui prennent le temps de discuter des problèmes d'hygiène avec eux. Les parents peuvent expliquer que ces changements sont normaux et à prévoir, et peuvent suggérer des changements dans les routines quotidiennes, y compris la douche quotidienne et l'utilisation de déodorant.

Temps

Les parents devraient également reconnaître que les nouveaux besoins d'hygiène nécessitent plus de temps et d'attention que leurs enfants n'ont eu à consacrer aux soins personnels dans le passé. À mesure que les adolescents s'habituent au besoin de se laver et de se laver les cheveux quotidiennement, ils peuvent passer ce qui semble être un long moment dans la salle de bain. Ils peuvent aussi passer beaucoup de temps devant le miroir, à examiner les imperfections d'acné, coiffer leurs cheveux et (pour les filles) expérimenter avec le maquillage.

Vie sociale

Certains adolescents intimident d'autres à l'école ou en ligne. Dans un manuel publié par le Center for Child Welfare, les experts reconnaissent la mauvaise hygiène comme quelque chose que les intimidateurs adolescents ciblent chez leurs victimes. Bien qu'aucun enfant ne devrait avoir à changer son comportement juste pour satisfaire les intimidateurs, les parents devraient reconnaître que la mauvaise hygiène des ados a un fort effet sur leur vie sociale. Les adolescents font attention à l'hygiène des uns des autres. Les ados avec de mauvaises habitudes d'hygiène ont plus de difficulté à être acceptés par les groupes de pairs.

Santé

Comme pour les adultes, l'hygiène d'un ado a un grand effet sur sa santé. Une mauvaise hygiène dentaire entraîne non seulement une mauvaise haleine, mais des problèmes permanents avec les dents et les gencives. Un ado qui se lave les mains et le visage est moins susceptible de tomber malade. L'acné non traitée peut devenir douloureuse et infectée. L'hygiène a un effet sur la santé physique des ados. L'Université de Floride publie une fiche, « Adolescent Hygiene Basics », écrite directement pour les ados. La fiche donne de bons conseils d'hygiène et explique la logique derrière le fait de rester propre pour rester en bonne santé.