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Équilibrer les travaux scolaires et les séjours à l'hôpital

Des classes. Devoirs. Projets spéciaux. Même pour les étudiants qui n'ont pas de problèmes de santé auxquels penser, rester au courant de ses devoirs peut être difficile. Alors, que se passe-t-il lorsque vous devez manquer beaucoup d'écoles à cause d'une maladie ?

Il peut sembler que manquer l'école ne vous donnera qu'une chose de plus à craindre. Mais cela ne doit pas être le cas. En réalité, si vous êtes comme beaucoup d'étudiants qui ont un cancer ou d'autres problèmes de santé, vous constaterez peut-être qu'étudier vous détourne de tout le reste. L'apprentissage de nouvelles compétences et la résolution de problèmes sont d'excellents moyens de se sentir bien dans sa peau et dans ses talents.

Travaillez d'une manière qui vous convient

Quand tu es malade, vous devez trouver une façon d'étudier qui vous convient. Ce qui est juste peut changer d'un jour à l'autre. Certains jours, vous aurez l'énergie pour vous attaquer à une dissertation. Les autres jours, vous aurez envie d'aller lentement ou de faire une pause complète - et ce n'est pas grave. Vous ne pourrez peut-être pas prédire quel jour sera lequel. Gardez une variété de projets différents à portée de main afin qu'il y ait toujours quelque chose que vous avez envie de faire.

Il est difficile d'ouvrir les livres et de commencer, mais c'est vrai pour chaque étudiant qui s'assoit pour étudier. Parce que ça peut prendre du temps pour vraiment se lancer dans un projet, prévoyez de continuer à travailler pendant une demi-heure. De cette façon, vous saurez si vous n'êtes vraiment pas assez bien pour vous concentrer ou si vous avez juste besoin de surmonter l'obstacle initial pour commencer.

La dernière chose dont vous avez besoin lorsque vous vous concentrez sur votre bien-être, c'est que vos devoirs soient un fardeau supplémentaire. Personne n'apprend bien sous le stress. Si vous commencez à vous sentir stressé, parlez à vos professeurs.

Conseils pour gérer le travail scolaire

Voici quelques moyens pour les élèves malades ou hospitalisés de se tenir au courant de ce qui se passe en classe :

Obtenir les faits. Commencez par demander à votre médecin combien de temps vous risquez de vous absenter de l'école. Découvrez si vos traitements peuvent interférer avec votre capacité de concentration, travail, et respecter les délais. Le savoir vous aidera à planifier à l'avance et à parler aux enseignants.

Parlez à vos professeurs. Vous devrez peut-être définir un horaire réduit ou des dates d'échéance pour les devoirs et les tests. Le personnel de l'école peut vous aider à planifier votre charge de travail. Informez les enseignants dès que vous saurez quel sera votre plan de traitement. Plus ils ont de préavis, plus il leur est facile de travailler avec vous.

Si vous devez passer de longues périodes à l'hôpital ou à la maison, rester connecté avec ses camarades de classe et ses professeurs via les réseaux sociaux, e-mail, MI, et textos. Vous pourrez peut-être même participer à une leçon par Skype sur l'ordinateur. Certains programmes à travers le pays offrent des ordinateurs portables gratuits ou à faible coût aux étudiants à utiliser pendant qu'ils sont à l'hôpital. Consultez votre médecin, travailleur social, ou le service informatique de l'hôpital pour voir s'il y en a un à proximité.

Fixez-vous des objectifs réalistes. Si vous manquez souvent l'école ou si vous vous absentez pendant longtemps, le personnel de l'école peut vous donner ce qu'on appelle un Plan d'enseignement individualisé (PEI) . Ce plan est conçu spécialement pour vous et décrit les objectifs et les stratégies pour vous aider à réussir vos études.

Les PEI permettent d'adapter votre charge scolaire. Par exemple, votre IEP peut limiter votre quantité de devoirs, vous permettre d'avoir du temps supplémentaire pour les tests et pour les projets, ou vous donner la permission d'enregistrer des conférences ou d'utiliser un ordinateur portable pour prendre des notes.

Avec un IEP, vous pourriez avoir un 504 Régime . Il traitera de tous les aménagements physiques dont vous pourriez avoir besoin, comme quitter la classe quelques minutes avant la cloche pour éviter un couloir bondé, autorisation d'utiliser la salle de bain chaque fois que nécessaire, ou apporter de l'eau et une collation pour augmenter votre énergie pendant les cours. Votre école peut même affecter un assistant pour vous aider à naviguer en toute sécurité pendant la journée scolaire.

Que vous ayez un IEP ou non, restez en contact avec vos professeurs pendant votre absence. Tenez-les au courant de vos progrès, et n'ayez pas peur ou honte de leur faire savoir si vous prenez du retard dans votre plan. Il est préférable pour vos notes d'informer les enseignants à l'avance si vous ne pouvez pas fixer de date limite plutôt que de la manquer et d'essayer ensuite d'expliquer pourquoi. Si vous constatez que vous pouvez travailler plus rapidement que prévu, faites-le savoir aussi aux enseignants.

Demander de l'aide. Parents, enseignants, et vos amis seront probablement ravis de vous aider de toutes les manières possibles, que vous ayez besoin de conseils pour gérer votre temps d'étude ou d'aide pour passer en revue un concept difficile. Mais les gens ne sauront pas que vous avez besoin d'aide à moins que vous ne le demandiez.

Certains hôpitaux et centres de traitement ont des enseignants à l'hôpital/à domicile au chevet ou dans une salle de classe. Ces enseignants peuvent vous aider à suivre vos devoirs et également parler avec votre école pour vous aider à retourner en douceur dans la salle de classe lorsque vous vous sentirez mieux. Certains étudiants préfèrent travailler avec un tuteur ou un enseignant, d'autres aiment travailler seuls, et certains aiment un mélange des deux. Demandez à votre médecin, infirmière, ou travailleur social ce qui est disponible.

Tenir un calendrier des échéances, calendriers d'essais, et autres dates d'échéance. Revenez à partir de ces dates pour déterminer combien de temps vous devez consacrer à différentes tâches chaque semaine. Plus vous êtes organisé, plus il sera facile de planifier à l'avance les moments où vous vous sentirez suffisamment bien pour travailler (et de réduire la pression que vous pourriez vous mettre pendant les périodes moins chaudes).

Frappez les couloirs - ou le terrain - si vous le pouvez. Si vous devez manquer des cours pendant une période prolongée mais que votre médecin vous dit que vous êtes assez bien pour sortir une heure ou deux ici et là, rejoignez vos camarades de classe aux pièces de théâtre de l'école, évènements sportifs, et autres rassemblements sociaux. Cela peut vous aider à vous sentir plus en contact.

Prendre des mesures comme celles-ci facilite le retour à l'école et réduit le risque de prendre du retard. Ils vous donneront également autre chose que la plupart des élèves du secondaire n'obtiennent pas :une chance d'apprendre de bonnes habitudes de planification et d'étude. Si le collège est dans votre avenir, vous aurez déjà la discipline nécessaire pour rester motivé et étudier par vous-même.