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Harcèlement sur internet

Qu'est-ce que la cyberintimidation ?

La cyberintimidation est l'utilisation de la technologie pour harceler, menacer, embarrasser, ou cibler une autre personne. Menaces et moyens en ligne, agressif, ou des textes grossiers, tweets, des postes, ou les messages comptent tous. Il en va de même pour la publication d'informations personnelles, des photos, ou des vidéos conçues pour blesser ou embarrasser quelqu'un d'autre.

La cyberintimidation comprend également des photos, messages, ou des pages qui ne sont pas supprimées, même après que la personne a été invitée à le faire. En d'autres termes, c'est tout ce qui est publié en ligne et qui est censé blesser, harceler, ou bouleverser quelqu'un d'autre.

L'intimidation ou les commentaires méchants qui se concentrent sur des choses comme le sexe d'une personne, religion, orientation sexuelle, course, ou les différences physiques comptent comme discrimination, ce qui est contraire à la loi dans de nombreux États. Cela signifie que la police pourrait intervenir, et les intimidateurs peuvent faire face à de lourdes sanctions.

L'intimidation en ligne peut être particulièrement dommageable et bouleversante, car elle est généralement anonyme ou difficile à retracer. C'est aussi difficile à contrôler, et la personne victime n'a aucune idée du nombre de personnes (ou de centaines de personnes) qui ont vu les messages ou les publications. Les gens peuvent être tourmentés sans arrêt chaque fois qu'ils vérifient leur appareil ou leur ordinateur.

L'intimidation et le harcèlement en ligne peuvent être plus faciles à commettre que d'autres actes d'intimidation, car l'intimidateur n'a pas à affronter sa cible en personne.

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Quelles sont les conséquences de la cyberintimidation ?

Parfois, harcèlement en ligne, comme d'autres types d'intimidation, peut entraîner de graves problèmes à long terme. Le stress d'être dans un état constant de bouleversement ou de peur peut entraîner des problèmes d'humeur, niveau d'énergie, dormir, et l'appétit. Cela peut aussi rendre quelqu'un nerveux, anxieux, ou triste. Si quelqu'un est déjà déprimé ou anxieux, la cyberintimidation peut aggraver les choses.

Ce n'est pas seulement la personne victime d'intimidation qui est blessée. La punition pour les cyberintimidateurs peut être grave. De plus en plus d'écoles et de programmes parascolaires créent des systèmes pour répondre à la cyberintimidation. Les écoles peuvent renvoyer les intimidateurs des équipes sportives ou les suspendre de l'école. Certains types de cyberintimidation peuvent enfreindre les codes scolaires ou même enfreindre les lois contre la discrimination ou le harcèlement sexuel. Ainsi, un intimidateur peut faire face à de graves problèmes juridiques.

Pourquoi les gens le font-ils ?

Pourquoi quelqu'un serait-il un cyberintimidateur ? Il y a probablement autant de raisons qu'il y a d'intimidateurs eux-mêmes.

Parfois, ce qui semble être du harcèlement en ligne peut être accidentel. Le caractère impersonnel des SMS, des postes, et d'autres moyens de communiquer en ligne signifient qu'il peut être difficile de savoir si quelqu'un plaisante ou non.

La plupart des gens savent quand ils sont harcelés, bien que, parce que le harcèlement implique des insultes ou des menaces répétées. Les gens qui intimident savent qu'ils ont franchi une ligne, trop. Ce n'est pas une blague ou une insulte ponctuelle - c'est un harcèlement constant et des menaces qui vont au-delà des taquineries amusantes typiques ou d'un commentaire méchant fait avec colère.

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Que puis-je faire contre la cyberintimidation ?

Parfois, les gens ont peur ou ne savent pas s'ils sont intimidés ou non. Donc ils ne font rien à ce sujet. Si vous êtes victime d'intimidation, harcelé, ou taquiné d'une manière blessante - ou connaissez quelqu'un qui l'est - vous n'avez pas à souffrir en silence. En réalité, vous devez absolument signaler tout texte dérangeant, messages, des postes, ou des courriels.

Dites-le à quelqu'un. La plupart des experts sont d'accord :la première chose à faire est d'en parler à un adulte en qui vous avez confiance. C'est souvent plus facile à dire qu'à faire. Les personnes victimes de cyberintimidation peuvent se sentir gênées ou réticentes à signaler un intimidateur. Certains peuvent hésiter parce qu'ils ne sont pas sûrs à 100 % de l'auteur de l'intimidation. Mais l'intimidation peut empirer, alors parlez jusqu'à ce que vous trouviez quelqu'un pour vous aider. Parfois, la police peut retrouver un intimidateur anonyme en ligne, il vaut donc souvent la peine de le signaler.

La plupart des parents sont tellement soucieux de protéger leurs enfants qu'ils se concentrent parfois sur des mesures importantes pour mettre fin à l'intimidation. Si vous êtes victime d'intimidation et que vous craignez de perdre vos privilèges de téléphone ou d'ordinateur, Explique tes peurs à tes parents. Faites-leur savoir à quel point il est important de rester connecté, et travaillez avec eux pour trouver une solution qui ne vous laisse pas le sentiment d'être puni et harcelé. Vous devrez peut-être négocier sur une utilisation sûre du téléphone ou de l'ordinateur - la chose la plus importante est d'abord de maîtriser l'intimidation.

Vous pouvez également parler à votre conseiller scolaire ou à un enseignant de confiance ou à un membre de votre famille. Si l'intimidation donne l'impression que cela vous déprime vraiment (par exemple, si cela affecte votre sommeil ou votre concentration), la thérapie peut aider. Si vous n'êtes pas prêt pour cela, vous pouvez toujours bénéficier du soutien d'un adulte de confiance.

Éloignez-vous. Ce que vous avez entendu sur le fait de vous éloigner d'un intimidateur réel fonctionne également dans le monde virtuel. Ignorer les intimidateurs est le meilleur moyen de leur enlever leur pouvoir, mais ce n'est pas toujours facile à faire, dans le monde réel ou en ligne.

Si vous voyez quelque chose de bouleversant, essayez de vous éloigner de l'ordinateur ou d'éteindre votre téléphone pendant un moment. Ne réponds pas, et ne transmettez jamais le message à quelqu'un d'autre. Trouvez quelque chose pour vous distraire de ce qui se passe. Faites quelque chose que vous aimez qui ne vous laisse pas le temps de réfléchir à ce qui se passe, comme jouer de la guitare, aller courir, ou vous perdre dans un livre ou un film. Vous pouvez également simplement discuter avec un parent ou un frère ou jouer avec un animal de compagnie.

Faire une pause comme celle-ci vous permet de garder les choses en perspective et de vous concentrer sur les bonnes choses de votre vie. Cela vous donne également le temps de comprendre comment vous voulez gérer les choses.

Résistez à l'envie de riposter ou de répondre. S'éloigner ou faire une pause lorsque vous êtes confronté à l'intimidation en ligne vous donne un peu d'espace afin que vous ne soyez pas tenté de riposter ou de vous engager avec l'intimidateur ou les intimidateurs. Répondre lorsque nous sommes contrariés peut aggraver les choses. (S'opposer à un intimidateur peut parfois être efficace, mais c'est plus susceptible de provoquer la personne et d'envenimer la situation.) Faire une pause vous redonne le pouvoir !

Bien que ce ne soit pas une bonne idée de répondre à un intimidateur, c'est une bonne idée de conserver les preuves de l'intimidation si vous le pouvez. Cela peut vous aider à prouver votre cas, si besoin. Vous n'êtes pas obligé de garder des e-mails méchants, les textes, ou d'autres communications où vous les voyez tout le temps - vous pouvez demander à un parent d'en faire une copie ou de les enregistrer sur une clé USB.

Signalez le harcèlement. Les sites de médias sociaux prennent cela au sérieux lorsque les gens publient des trucs cruels ou méchants ou créent de faux comptes. Si les utilisateurs signalent un abus, l'administrateur du site peut empêcher l'intimidateur d'utiliser le site à l'avenir. Si quelqu'un vous envoie des SMS ou des e-mails, signalez-le aux fournisseurs de services téléphoniques ou de messagerie (tels que Comcast, Google, et Verizon).

Bloquez l'intimidateur. La plupart des appareils ont des paramètres qui vous permettent d'empêcher électroniquement l'intimidateur ou les intimidateurs d'envoyer des notes. Si vous ne savez pas comment faire, demandez à un ami ou à un adulte qui le fait.

Soyez en sécurité en ligne. Protégez par mot de passe votre smartphone et vos sites en ligne, et changez souvent vos mots de passe. Assurez-vous de partager vos mots de passe uniquement avec votre parent ou tuteur. Il est également sage de réfléchir à deux fois avant de partager des informations personnelles ou des photos/vidéos que vous ne voulez pas que le monde voie. Une fois que vous avez posté une photo ou un message, il peut être difficile ou impossible à supprimer. Rappelez-vous donc d'être prudent lorsque vous publiez des photos ou répondez au message bouleversant de quelqu'un.

Si un ami est un tyran

Si vous connaissez un ami qui agit comme un cyberintimidateur, prenez-le à part et parlez-en. Sans rabaisser ton ami, défendez vos propres principes :faites savoir à l'intimidateur que ce n'est pas bien.

Expliquez à votre ami que le harcèlement peut avoir des conséquences graves :pour le harceleur, pour ceux qui sont harcelés, et même pour les passants comme vous et vos amis.