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Quel type d'aide envisager si vous allez avoir des jumeaux nouveau-nés

Avec des jumeaux en route, vous vous demandez peut-être si vous aurez besoin d'aide avec vos nouveau-nés ou si vous pourrez gérer seul. Pendant cette période, l'aide est une nécessité pour certaines familles. Pour d'autres, c'est un luxe.

Le type d'aide que vous pourriez envisager peut prendre de nombreuses formes — de l'embauche d'une garde d'enfants à temps plein à l'assistance bénévole pour les tâches ménagères et les repas.

Conseils pour organiser l'aide

Quels que soient vos besoins, il n'est jamais trop tôt pour commencer à réfléchir au type d'aide qui sera le plus bénéfique pour votre famille et commencer à faire des arrangements.

Évaluez vos besoins

Commencez par réfléchir à ce dont vous aurez le plus besoin d'aide une fois que vous ramènerez vos bébés à la maison. Aurez-vous besoin de mains pour tenir les bébés pendant les repas ou quand ils sont grognons ? Aurez-vous besoin d'aide à la maison, comme quelqu'un pour préparer les repas et suivre le ménage ?

Si vous avez déjà des enfants, vous pourriez avoir besoin de quelqu'un pour s'occuper d'eux, les divertir, les emmener à l'école et les conduire à leurs activités pendant que vous récupérez de l'accouchement. Peut-être avez-vous juste besoin de la présence rassurante d'un parent expérimenté.

Faites des listes

Faites une liste des problèmes que vous anticipez qui nécessiteront une assistance supplémentaire, puis hiérarchisez vos besoins. Il peut être utile de parler à d'autres parents de jumeaux et de multiples. Discuter de leur expérience peut vous aider à vous concentrer sur vos priorités.

Une fois que vous avez établi votre liste, vous serez prêt quand la famille, les amis et les voisins offriront leur aide. L'élan de soutien peut être incroyable; beaucoup de gens veulent sincèrement aider une famille avec plusieurs nouveau-nés. D'autres veulent sincèrement aider mais ne savent pas quoi faire.

Obtenez de l'aide pour la coordination

Vous pourriez vouloir désigner quelqu'un pour aider à coordonner vos aides. Bien que vous apprécierez les offres d'aide des autres, il peut être accablant de déléguer des tâches quand vous essayez de vous concentrer sur le soin de vos bébés.

Avoir quelqu'un pour organiser et déléguer efficacement garantira que les personnes qui vous aident sont coordonnées et productives. Un coordinateur profite aussi à vos aides, qui apprécieront d'avoir une réponse précise quand ils demandent : "Qu'est-ce que je peux faire ?"

Avoir une personne ressource pour déléguer et coordonner les amis et la famille qui proposent d'aider garantit que vos aides restent utiles.

La dernière chose que les nouveaux parents veulent gérer, c'est de divertir les visiteurs au lieu de saisir quelques précieux moments de sommeil. Vous éviterez beaucoup de frustration si vous êtes ouvert et honnête dans la communication de vos besoins pendant cette période chargée.

Obtenir de l'aide professionnelle

Si votre budget le permet, il existe plusieurs services qui peuvent faciliter la vie quand vos multiples sont jeunes. Engager de l'aide pour les tâches ménagères vous permet de concentrer votre temps et votre attention sur le soin de vos bébés.

Un service de nettoyage peut s'occuper du ménage; un service d'aménagement paysager peut travailler sur le jardin. Si vous ne pouvez pas vous permettre un service continu, une remise en état ponctuelle aidera à garder les choses en ordre jusqu'à ce que vous puissiez reprendre votre routine habituelle.

Les doulas sont des soignants professionnels. Bien qu'elles servent généralement pendant l'accouchement et le travail, beaucoup sont qualifiées pour offrir des soins post-partum. Cela peut impliquer d'aider à l'allaitement, aux soins du nouveau-né et à l'adaptation familiale, tout en aidant les mères à récupérer de l'accouchement.

Une doula post-partum qui a de l'expérience avec les naissances multiples peut être particulièrement utile pour les parents qui s'adaptent à la vie avec des jumeaux.

Le manque de sommeil est une épreuve pour tous les nouveaux parents. Vous pourriez envisager d'engager une infirmière de nuit ou une nounou de nuit. Ces professionnels sont des soignants de nouveau-nés formés qui peuvent offrir aux parents un répit pendant la nuit.

Bien que ce type de service puisse être coûteux, même si vous ne pouvez pas vous permettre des soins prolongés sur une longue période, vous pourriez envisager une consultation ponctuelle ou comme option occasionnelle pendant une période de transition (par exemple, alors que vous vous préparez à retourner au travail).

Un mot de Verywell

L'aide pour les familles avec de nouveaux multiples prend de nombreuses formes et remplit une variété de fonctions.

Toutes les familles n'ont pas besoin ou ne veulent pas d'aide. Certains parents préfèrent gérer les choses eux-mêmes, et dans les bonnes circonstances, ils n'auront besoin d'aucune assistance extérieure.

La plupart des familles trouvent qu'une main secourable — ou deux — facilite l'adaptation à la vie avec des multiples.