Calculer la date de conception à partir de la date d'accouchement prévue

Pour les futurs parents, la date d'accouchement est cruciale, mais la date de conception l'est aussi, surtout en cas de grossesse non planifiée. Retrouver la date de conception à partir de la DPA n'est pas exact à 100 % et repose sur des hypothèses. Même si vous vous souvenez d'un rapport à cette période, la conception peut survenir jusqu'à 3 jours après.

Méthode de calcul

  1. Soustrayez 280 jours de la date d'accouchement prévue. Les médecins supposent un cycle de 28 jours et ajoutent 280 jours au premier jour des dernières règles pour établir la DPA.
  2. Ajoutez 14 jours (si cycle de 28 jours) pour estimer la date d'ovulation. Si vous connaissez votre durée de cycle réelle (ex: ovulation à J16 ou J11), utilisez ce chiffre. Tenir un calendrier de vos cycles aide à identifier votre ovulation — utile aussi pour de futures grossesses.
  3. La date obtenue (DPA - 280 jours + durée de phase lutéale) est l'estimation la plus proche de la conception basée sur la DPA.

Cette méthode reste approximative. Seule une échographie de datation précoce (1er trimestre) donne une estimation fiable de l'âge gestationnel.

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