Comment calculer mon LMP
Pour les femmes , la détermination de leur LMP (dernière période menstruelle ) peut sembler une tâche intimidante . Toutefois , le calcul de LMP est assez simple et peut être bénéfique pour de multiples raisons . Calcul LMP est la méthode la plus courante pour déterminer la date d'échéance d'une femme enceinte . Pour les femmes qui ont des cycles menstruels ou l'ovulation incompatibles , leur LMP peut les tenir informés sur leur corps et leur donner des informations importantes à leur fournisseur de soins de santé . LMP se réfère spécifiquement au premier jour du cycle menstruel d'une femme .
Instructions
1
Regardez un calendrier pour déterminer la dernière fois que votre cycle menstruel a commencé . Essayez d'être aussi précis que possible . Le premier jour des règles devrait compter comme jour 1 de votre cycle. Toute taches qui se passe avant l'écoulement menstruel réelle ne est généralement pas considéré comme le premier jour de votre cycle .
2
Mark le premier jour de votre cycle menstruel dernière sur un calendrier. Cette date est votre LMP .
3 Si vous êtes enceinte , la méthode de calcul LMP peut aider à déterminer votre date d'échéance et l'âge gestationnel de votre bébé .
Continuer pour marquer le premier jour de chaque cycle menstruel sur le calendrier pour maintenir un calcul actuel de votre LMP .
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