Comment faire face à la grossesse après l'âge de 35

Si vous avez plus de 35 et attend un bébé , vous êtes en bonne compagnie - environ 20 pour cent des femmes aux États-Unis ont leur premier bébé après l'âge de 35 , et environ 11 pour cent de tous les bébés nés chaque année ont mamans 35 ans et plus . Bien qu'il existe quelques risques pour la santé associés à avoir un bébé plus tard dans la vie , les soins médicaux appropriés à l'avance est de nature à assurer une grossesse sans complications et un accouchement sans danger.
Instructions
1

avoir une échographie à six semaine pour rechercher des signes de placenta praevia , une condition où le placenta partiellement ou totalement bloque l'ouverture du col de l'utérus . Votre risque de développer cette condition à 35 ans est environ le double de celui d'une jeune femme , et au moment où vous touchez 40 , vous êtes huit fois plus susceptibles d' en souffrir. Obtenez votre pression artérielle mesurée dans le premier trimestre pour voir si vous êtes à risque de pré-éclampsie , une condition qui est deux fois plus susceptibles de se produire chez les femmes de plus de 35 que chez les jeunes mamans . Si vous êtes plus de 40 , vous avez une chance de développer cette condition de 60 pour cent . Vous parlez votre obstétricien sur les tests de diabète gestationnel , que cette condition est deux fois plus susceptibles de développer chez les femmes de plus de 35 , et trois fois plus susceptibles Dès que vous atteignez 40.

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2

Considérez le conseil génétique . Bien que le risque d' avoir un bébé avec le syndrome de Down est seulement d'environ 1 à 1250 si vous concevez à 25 ans , le risque se élève à 1 dans 300 si vous attendez 35 ans un dépistage du premier trimestre est une procédure non invasive , qui combine une échographie avec un dépistage sanguin afin de tester des anomalies chromosomiques et d'autres complications de développement du fœtus . Si la projection suggère la possibilité d' une anomalie chromosomique , il existe deux autres tests que vous voudrez peut-être à subir : prélèvement de villosités choriales , qui peut être fait de 9 à 11 semaines , ou l'amniocentèse , qui peut être fait de 15 à 16 semaines . Votre volonté obstétricien vous conseillez sur les risques et les avantages de ces deux options .
3

Ne pas avoir trop de poids . Mamans âgées ont tendance à être plus à risque de dépassement de l'Institut de médecine des recommandations pour la prise de poids saine basée sur pré-grossesse indice de masse corporelle . Résultats de l'étude sur la santé des femmes centre de la Pennsylvanie 2009 ont constaté que 64 pour cent des femmes âgées de 35 à 45 dépassé les recommandations de gain de poids , ce qui était un plus grand nombre que les femmes dans tout autre groupe d'âge . Dr Lynn Simpson , un OB /GYN au Columbia Presbyterian Medical Center de New York, conseille mamans âgées d'ajouter environ 300 calories pour leur alimentation quotidienne . Se en tenir à des fruits , des légumes , des protéines maigres , grains entiers et produits laitiers faibles en matières grasses et essayer d'obtenir environ 30 minutes d'exercice chaque jour .
4

Faites attention au développement de votre bébé que vos avances de grossesse , et préparer à d'éventuelles complications à la naissance . Après 35 ans , vous avez une chance de 20 à 40 pour cent de plus d'un bébé de faible poids à la naissance , et sont 20 pour cent plus susceptibles d'accoucher avant terme . Demandez à votre médecin si des suppléments nutritionnels ou même le repos au lit peuvent réduire vos chances de deux conditions . Soyez conscient que , comme une mère âgée , vous êtes encore plus susceptibles d' avoir des jumeaux ! Selon le National Center for Health Statistics , environ 50 sur 1000 naissances chez les femmes âgées de 35 à 39 concernent des jumeaux , et ce taux grimpe à 71 pour 1 000 pour les femmes âgées de 40 ans et plus . Alors que les jumeaux peuvent doubler votre plaisir , presque la moitié de toutes les grossesses multiples vent en travail prématuré .
5

Rappelez-vous les avantages de fin de grossesse en vie. Vous êtes plus mature que les jeunes femmes , et devrait être mieux équipés pour faire face aux défis que la parentalité se jeter à vous . Vous êtes probablement aussi plus financièrement stable et bien établi dans votre carrière maintenant, et si vous êtes marié ou célibataire , les chances sont que vous avez établi un bon réseau de soutien . Maintenant que vous avez eu l'occasion de répondre à la plupart de vos objectifs personnels et professionnels , vous ne vous sentirez vous renoncer à quelque chose en consacrant la prochaine phase de votre vie pour vos enfants .

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