Comment se préparer pour l'arrivée de bébé à l'hôpital

En 2010, près de 99 % des naissances ont eu lieu en milieu hospitalier (CDC). Neuf mois de grossesse laissent amplement le temps de préparer l'arrivée, y compris la valise de maternité. Au lieu de stresser aux dernières minutes, commencez à planifier plusieurs semaines, voire mois, avant le terme.

À emporter

  • Produits de toilette
  • Peignoir
  • Chaussons
  • Vêtements confortables
  • Tenue pour bébé
  • Couches
  • Couvertures
  • Siège auto

Instructions

  1. Établissez un projet de naissance avec votre obstétricien. Quelques mois avant le terme, définissez vos attentes : gestion de la douleur (péridurale ou accouchement physiologique), allaitement exclusif ou biberon acceptable par l'équipe.
  2. Suivez des cours de préparation à l'accouchement. Beaucoup d'hôpitaux/cliniques proposent des cours respiration/relaxation. Très utiles pour les primipares ou les mamans expérimentées voulant de nouvelles techniques.
  3. Remplissez les formalités d'admission. Documents et questionnaires varient selon l'établissement; généralement : antécédents médicaux pour un plan d'accouchement efficace. En les remplissant, renseignez-vous sur les politiques : quelle entrée, qui voir avant d'accéder au bloc naissance.
  4. Préparez la valise au moins 1 mois avant le terme. Toilette (brosse à dents, déodorant), peignoir, chaussons, vêtements confortables pour la sortie, tenue bébé, couches, couvertures. Ajoutez vos objets personnels pour le travail et le séjour : appareil photo, CD de musique.
  5. Achetez le siège auto. Règles variables selon les régions, mais généralement : place centrale banquette arrière. Si installation incertaine, contactez police/pompiers locaux. Beaucoup de concessions et hôpitaux offrent des ateliers installation siège auto.
  6. Planifiez l'itinéraire le plus rapide vers la maternité. Faites un essai. Identifiez le trajet le plus court et repérez les ralentissements possibles (travaux).
  7. Gardez la valise près de la porte d'entrée et, à l'approche du terme, assurez-vous que le réservoir est toujours plein.

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