Sevrer le biberon : quand et comment passer au verre/gobelet
Premiers 12 mois : bébé dépend du lait (maternel ou formule). Par succion, il s'habitue à l'un ou l'autre. Mais passer au gobelet est essentiel : santé dentaire et apprentissage alimentaire (Univ. San Francisco-Benioff).
Le bon moment
Signes de prêt (Univ. California SF-Benioff) : bébé tient assis seul, mange à la cuillère, horaires repas installés. AAP (HealthyChildren.org) : lait de vache après 1 an + diversification. Mais gobelet à 3-6 mois pour s'exercer.
C'est un processus, pas un jour
Pas d'arrêt brutal. KidsHealth.org : éliminez 1 biberon/semaine, remplacez par gobelet. Ex: matin → lait vache gobelet. Semaine d'après : midi. Puis soir. Dernier : nuit. Si réclame, rassurez : « le biberon revient plus tard ».
Transition lait de vache
Progressif (USCF-Benioff). Au début : mélange lait vache + formule/lait maternel/eau. Attendez 1 an (avant = seul lait maternel/formule). AAP : lait vache seulement si diversification équilibrée. Lait entier uniquement, max 1L/jour (AAP).
Faciliter le sevrage
En douceur. Évitez période stressante (déménagement, deuil, divorce). Confortez : doudou, musique douce, câlins. Gobelet avec anse et bec verseur.
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