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Stratégies pour la motivation extrinsèque

La motivation extrinsèque est défini comme motivation comportement à l'aide à l'extérieur ou des facteurs externes . La motivation extrinsèque peut être positive , en fait un pot de vin pour accomplir l'acte désiré , ou négative avec une menace de conséquences si le comportement souhaité ne est pas effectuée . Un des exemples les plus courants de la motivation extrinsèque est de payer pour un emploi . Sauf si vous allez travailler entièrement pour la satisfaction d'accomplir les tâches posées devant vous, le salaire que vous recevez sur salaire est une motivation extrinsèque pour aller au travail . Selon le site changingminds.org , récompenses extrinsèques sont une forme efficace et facile de motivation . La motivation extrinsèque
positive

motivation extrinsèque positive fait référence à fournir une récompense positive pour l'accomplissement d'un comportement. En affaires , cela pourrait être voyageurs fréquents miles pour voler sur un certaine compagnie aérienne . À l'école , cela pourrait être un autocollant visage heureux sur un papier qui recueille une note «A» .

Pour travailler , une récompense extrinsèque positive doit avoir un objectif défini comportementale - voler notre compagnie aérienne - et une récompense défini , les points que vous pouvez échanger à l'avenir . La récompense doit avoir une valeur suffisamment élevée perçue pour justifier le comportement de la motivation extrinsèque positif pour être efficace. Par exemple, un rabais de $ 1 ne serait pas vendre beaucoup de voitures .
Motivation extrinsèque négative

motivation extrinsèque négative implique une menace d'une conséquence négative si le comportement souhaité ne est pas effectuée . Enfants éviter l'échouement par leurs parents en ne flunking un test . Un pilote évite un excès de vitesse en ne conduisant pas trop vite . Encore une fois , plus défini le comportement et la conséquence menacé , le plus efficace de la motivation .

récompenses extrinsèques négatifs perdent de leur efficacité si les conséquences ne sont pas assurés . Par exemple, si un speeder sait qu'il sera pris seulement 5 pour cent du temps , la motivation à conduire plus lentement que la limite de vitesse est moins cher que si il savait qu'il serait pris 95 pour cent du temps .


récompenses positives pour comportement négatif

Selon le site changingminds.org , les personnes qui effectuent le comportement souhaité pour une récompense positive cesser de faire le comportement si les récompenses se termine . Cela peut être utilisé pour mettre fin à un comportement non désiré d'une manière subtile d'abord récompenser ce comportement , puis la fin de la récompense. Le sujet peut alors terminer le comportement indésirable se il n'y a pas d'autres facteurs de motivation impliqués .