Parentales après le décès des parents

Il peut être difficile pour une personne d' aller de l'avant après la mort d'un conjoint . Cependant , il peut être encore plus difficile de faire face aux responsabilités de la parentalité tandis que les deux enfants et les parents sont en deuil . Le parent survivant se retrouve soudainement élever son enfant seul . Elle peut être submergé par des pensées de contraintes financières , la garde d'enfants et d'autres soucis . Il est important de reconnaître votre douleur et de soins pour vous-même afin de se occuper de votre enfant .
Accepter le nouveau rôle parental

Être un parent seul peut être difficile en toutes circonstances, mais quand votre conjoint décède , votre monde est bouleversé . Vous trouverez désormais vous être un parent seul et unique fournisseur pour la famille . Votre tête peut être en train de tourner avec les préoccupations quant à l'avenir , mais il est important de ralentir et de travailler à travers votre chagrin . Reconnaissez que votre conjoint est parti et accepter votre rôle de parent seul . Si votre conjoint est la source de votre soutien financier , vous devrez joindre à la main-d'œuvre . Demandez aux membres de la famille pour vous aider avec la garde des enfants pendant que vous faites la transition .
Travailler à travers la douleur

Tout le monde traite de la douleur différemment. Alors que vous devez faire face à votre enfant de deuil , vous avez également faire face à votre propre douleur . La meilleure façon de faire face à la douleur de votre enfant est de lui laisser le deuil à sa façon . La plupart des enfants ont plusieurs questions au sujet de la mort d'un être cher . Répondez aux questions de votre enfant le plus honnêtement possible . Si un enfant pose une question que vous ne pouvez pas répondre comme, " Pourquoi papa il mourir ? " tout simplement lui dire que vous ne savez pas . Expliquez à votre enfant que les adultes ne ont pas toujours toutes les réponses . La façon dont vous discutez la mort d'un parent et la capacité d'un enfant à comprendre dépend de l'âge de l'enfant , selon KidsHealth.org . Tailor vos entretiens à niveau de maturité de votre enfant et de garder réponses simple.
Il est normal de pleurer

Les parents essaient souvent d'être forte pour leurs enfants face à la tragédie et la perte . Cependant, il est bon de pleurer devant votre enfant . HelpGuide.org affirme qu'il n'y a pas de bonne ou de mauvaise de se plaindre et que les enfants apprennent à exprimer la douleur en regardant les adultes . Le chagrin ne prend pas toujours la forme de larmes . La culpabilité , la peur , la colère et le désespoir sont toutes les émotions communes de douleur . Des changements dramatiques dans le comportement d'un enfant peut développer la suite de la perte d'un parent ou un proche. Un jeune peut se mettre en colère ou déprimé pendant le processus de deuil. Le parent survivant doit aussi lutter avec ses propres émotions tumultueuses
. Encouragez votre enfant à parler

Il est difficile de trouver les mots pour réconforter quelqu'un qui est en deuil . Cependant , étant à l'écoute est réconfortant . Encouragez votre enfant à parler de ses sentiments et de son parent décédé . Tenez-le près et l'écouter comme il exprime ses sentiments . Assurez-le que vous êtes toujours là quand il a besoin de parler . Les enfants éprouvent souvent culpabilité dans des situations traumatisantes comme la perte d'un parent . Elles peuvent se blâmer pour la mort . Rassurez votre enfant qu'il ne est pas en faute en aucune façon. Si vous aller à l'église ou avoir certaines croyances spirituelles sur le ciel ou l'au-delà , vous pouvez partager ces convictions avec votre enfant comme une source de réconfort .

Gardez les enfants dans le souvenirs vivants parfois craindre oublier le parent décédé que le temps passe . Aidez votre enfant à garder les souvenirs vivants en créant un album rempli de photos et autres souvenirs . Il peut être réconfortant pour lui raconter des histoires sur votre vie avec votre conjoint avant que votre enfant est né , ou de ressasser des souvenirs de sorties , les fêtes et événements. Bien qu'il puisse être triste de penser de ces moments , les souvenirs peuvent aussi amener un sourire sur le visage de votre enfant et la vôtre .
Gardez Family Ties Fermer

Encourager les interactions avec les grands-parents, tantes , oncles et autres parents . Personne ne prendra la place d'un parent perdu , mais d'autres membres de la famille peut aider à combler le vide . Un grand-père ou un oncle peuvent aider à fournir une figure paternelle . Ils peuvent participer à des activités scolaires , des événements sportifs et d'autres activités où papa devrait normalement être présents . Obtenir d'autres membres de la famille en cause peut également être bénéfique pour le parent survivant . Les parents peuvent fournir des services de garde , le transport ou faire des courses pour un seul parent qui tente de revenir à une routine normale .
Prendre le temps pour vos besoins

Le parent survivant doit reconnaître son propre besoin de pleurer , selon NASPOnline.org . Bien que les besoins de votre enfant doit être une priorité , vous devez également prendre le temps pour vous-même. Vous êtes le seul parent de votre enfant a maintenant et vous devez prendre soin de votre santé physique et mentale . Il est important de se plaindre et exprimer vos sentiments aussi. Parler à un ami ou un parent et demander de l'aide si vous en avez besoin . Considérez endeuillées si nécessaire . Le conseil professionnel peut vous aider à travailler à travers votre chagrin et aller de l'avant avec votre vie .

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