Les seins tombants sont-ils inévitables après l'allaitement ?
La recherche a montré que l'allaitement n'affecte pas négativement la forme ou le volume des seins.
Pendant la grossesse, les ligaments qui soutiennent vos seins peuvent s'étirer à mesure que vos seins deviennent plus pleins et plus lourds. Cet étirement peut contribuer à l'affaissement des seins après la grossesse, que vous allaitiez ou non votre bébé. Les seins tombants peuvent être plus visibles à chaque grossesse ultérieure.
D'autres facteurs contribuent également à l'affaissement des seins, y compris le vieillissement et le tabagisme, qui réduisent tous deux l'élasticité de la peau. Être en surpoids, perdre une quantité importante de poids et avoir de gros seins peut avoir un effet similaire.
Ne laissez pas la peur de l'affaissement des seins vous empêcher d'allaiter. Pour aider à maintenir l'apparence de vos seins à n'importe quelle étape de la vie, faire des choix de vie sains. Incluez une activité physique régulière dans votre routine quotidienne et maintenez un poids santé. Adoptez une alimentation saine. Si vous fumez, demandez à votre médecin de vous aider à cesser de fumer.
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